അൽഷിമേഴ്സ് ഒരു പുരോഗമന ന്യൂറോ ഡിജനറേറ്റീവ് ഡിസോർഡറാണ്, ഇത് ഗുരുതരമായ പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്‌നമാണ്.
ഇത് മെമ്മറി നഷ്ടം, ബുദ്ധിശക്തി കുറയൽ, ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
അമിതവണ്ണവും പുകവലിയുമാണ് വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കുള്ള പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളെന്നും പുകവലി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം മൂലം അൽഷിമേഴ്സ് ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുമെന്നും വിദഗ്ധർ വിശദീകരിച്ചു.
“പുകവലി രക്തക്കുഴലുകളെ തകരാറിലാക്കുന്നു, തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. പൊണ്ണത്തടി വീക്കം, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്, ”ഡൽഹിയിലെ സികെ ബിർള ആശുപത്രിയിലെ പൾമണോളജിസ്റ്റ് ഡോ. വികാസ് മിത്തൽ ഐഎഎൻഎസിനോട് പറഞ്ഞു.
ആഗോള ഡിമെൻഷ്യ കേസുകൾ 2050 ഓടെ 153 ദശലക്ഷം ആളുകൾ ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ച് ജീവിക്കുന്നതിനാൽ, ദി ലാൻസെറ്റ് ജേണലിൽ അടുത്തിടെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളെ തടയുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
ഡിമെൻഷ്യയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമായ അൽഷിമേഴ്സ്, 60 മുതൽ 80 ശതമാനം വരെ കേസുകളും വർദ്ധിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
“അൽഷിമേഴ്‌സിൻ്റെ അപകട ഘടകങ്ങളായ പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്കും അമിതവണ്ണം കാരണമാകുന്നു. ഈ അവസ്ഥകളുടെ സാന്നിധ്യം തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ വഷളാക്കുന്നു, വീക്കം, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, രക്തക്കുഴലുകളുടെ തകരാറുകൾ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് മെമ്മറി കുറയുന്നതിനും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു, ”മണിപ്പാൽ ഹോസ്പിറ്റൽ ദ്വാരകയിലെ എച്ച്ഒഡിയും ക്ലസ്റ്റർ ഹെഡ് ന്യൂറോ സർജറിയുമായ ഡോ. അനുരാഗ് സക്സേന IANS-നോട് പറഞ്ഞു.
കൂടാതെ, പൊണ്ണത്തടി ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ഇൻസുലിൻ സിഗ്നലിംഗിനെയും തകരാറിലാക്കുന്നു, ഇത് ന്യൂറോ ഡിജനറേഷൻ്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
മറുവശത്ത്, “പുകവലി ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദവും തലച്ചോറിലെ വീക്കവും വഷളാക്കുന്നു, ഇത് അൽഷിമേഴ്‌സിൻ്റെ വികസനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
“നിക്കോട്ടിൻ, ടാർ തുടങ്ങിയ സിഗരറ്റുകളിലെ ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ രക്തക്കുഴലുകളെ നശിപ്പിക്കുകയും രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. പുകവലി അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തെ മാത്രമല്ല, മറ്റ് ഡിമെൻഷ്യയെയും ത്വരിതപ്പെടുത്തും, ”ഡോ. അനുരാഗ് പറഞ്ഞു.
മാത്രമല്ല, അൽഷിമേഴ്‌സിൻ്റെ കുടുംബ ചരിത്രമുള്ള ആളുകൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.
സംയോജനവും ജനിതക ഘടകങ്ങളും പുകവലിയുടെ ഫലങ്ങളും അൽഷിമേഴ്സ് ലക്ഷണങ്ങളുടെ പുരോഗതി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഡോക്ടർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.
വിവിധ ജീവിതരീതികൾ കാരണം ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യ വികസിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, സന്തുലിതമായ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണശീലങ്ങളും നിലനിർത്താനും നിരന്തരമായ പരിശോധന നടത്താനും താൻ ഉപദേശിച്ചതായി പൂനെയിലെ ഡിപിയു സൂപ്പർ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിലെ ന്യൂറോളജി വിഭാഗം എച്ച്ഒഡി ഡോ. ഷൈലേഷ് റോഹത്ഗി ഐഎഎൻഎസിനോട് പറഞ്ഞു. ശീലങ്ങൾ.
ശാരീരിക ചലനങ്ങളിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങാതെ തലച്ചോറിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു. ബോർഡ് ഗെയിമുകൾ പോലുള്ള മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തെ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഇത് മെമ്മറി നഷ്ടം, ബുദ്ധിശക്തി കുറയൽ, ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
അമിതവണ്ണവും പുകവലിയുമാണ് വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കുള്ള പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളെന്നും പുകവലി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം മൂലം അൽഷിമേഴ്സ് ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുമെന്നും വിദഗ്ധർ വിശദീകരിച്ചു.
“പുകവലി രക്തക്കുഴലുകളെ തകരാറിലാക്കുന്നു, തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. പൊണ്ണത്തടി വീക്കം, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്, ”ഡൽഹിയിലെ സികെ ബിർള ആശുപത്രിയിലെ പൾമണോളജിസ്റ്റ് ഡോ. വികാസ് മിത്തൽ ഐഎഎൻഎസിനോട് പറഞ്ഞു.
ആഗോള ഡിമെൻഷ്യ കേസുകൾ 2050 ഓടെ 153 ദശലക്ഷം ആളുകൾ ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ച് ജീവിക്കുന്നതിനാൽ, ദി ലാൻസെറ്റ് ജേണലിൽ അടുത്തിടെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളെ തടയുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
ഡിമെൻഷ്യയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമായ അൽഷിമേഴ്സ്, 60 മുതൽ 80 ശതമാനം വരെ കേസുകളും വർദ്ധിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
“അൽഷിമേഴ്‌സിൻ്റെ അപകട ഘടകങ്ങളായ പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്കും അമിതവണ്ണം കാരണമാകുന്നു. ഈ അവസ്ഥകളുടെ സാന്നിധ്യം തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ വഷളാക്കുന്നു, വീക്കം, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, രക്തക്കുഴലുകളുടെ തകരാറുകൾ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് മെമ്മറി കുറയുന്നതിനും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു, ”മണിപ്പാൽ ഹോസ്പിറ്റൽ ദ്വാരകയിലെ എച്ച്ഒഡിയും ക്ലസ്റ്റർ ഹെഡ് ന്യൂറോ സർജറിയുമായ ഡോ. അനുരാഗ് സക്സേന IANS-നോട് പറഞ്ഞു.
കൂടാതെ, പൊണ്ണത്തടി ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ഇൻസുലിൻ സിഗ്നലിംഗിനെയും തകരാറിലാക്കുന്നു, ഇത് ന്യൂറോ ഡിജനറേഷൻ്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
മറുവശത്ത്, “പുകവലി ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദവും തലച്ചോറിലെ വീക്കവും വഷളാക്കുന്നു, ഇത് അൽഷിമേഴ്‌സിൻ്റെ വികസനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
“നിക്കോട്ടിൻ, ടാർ തുടങ്ങിയ സിഗരറ്റുകളിലെ ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ രക്തക്കുഴലുകളെ നശിപ്പിക്കുകയും രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. പുകവലി അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തെ മാത്രമല്ല, മറ്റ് ഡിമെൻഷ്യയെയും ത്വരിതപ്പെടുത്തും, ”ഡോ. അനുരാഗ് പറഞ്ഞു.
മാത്രമല്ല, അൽഷിമേഴ്‌സിൻ്റെ കുടുംബ ചരിത്രമുള്ള ആളുകൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.
സംയോജനവും ജനിതക ഘടകങ്ങളും പുകവലിയുടെ ഫലങ്ങളും അൽഷിമേഴ്സ് ലക്ഷണങ്ങളുടെ പുരോഗതി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഡോക്ടർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.
വിവിധ ജീവിതരീതികൾ കാരണം ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യ വികസിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, സന്തുലിതമായ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണശീലങ്ങളും നിലനിർത്താനും നിരന്തരമായ പരിശോധന നടത്താനും താൻ ഉപദേശിച്ചതായി പൂനെയിലെ ഡിപിയു സൂപ്പർ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിലെ ന്യൂറോളജി വിഭാഗം എച്ച്ഒഡി ഡോ. ഷൈലേഷ് റോഹത്ഗി ഐഎഎൻഎസിനോട് പറഞ്ഞു. ശീലങ്ങൾ.
ശാരീരിക ചലനങ്ങളിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങാതെ തലച്ചോറിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു. ബോർഡ് ഗെയിമുകൾ പോലുള്ള മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തെ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
