સિડની, જો તમે તમારી આગામી રજા માટે ઓસ્ટ્રેલિયન શિયાળાથી બચવા માંગતા હો, તો ભૂલશો નહીં કે જ્યાં હૂંફ છે, ત્યાં મચ્છર પણ હશે.
બદલામાં, ઉષ્ણકટિબંધીય સ્થળો ડેન્ગ્યુ જેવા મચ્છરજન્ય રોગોના હોટ સ્પોટ બની શકે છે. વાસ્તવમાં, ઓસ્ટ્રેલિયન આરોગ્ય અધિકારીઓએ બાલીના પ્રવાસીઓને ચેતવણી આપી છે કે તેઓ આ પ્રદેશમાં વધી રહેલા કેસો સાથે ડેન્ગ્યુના જોખમ વિશે જાગૃત રહે.
તેથી રજાઓ પર તમારી જાતને અને તમારા પરિવારની સુરક્ષા કેવી રીતે કરવી તે અહીં છે.ડેન્ગ્યુ શું છે?
ડેન્ગ્યુ વાયરસ ચેપ (સામાન્ય રીતે ડેન્ગ્યુ તાવ અથવા ફક્ત ડેન્ગ્યુ તરીકે ઓળખાય છે) મચ્છરના કરડવાથી ફેલાતા વાયરસને કારણે થાય છે. મચ્છરની પ્રજાતિઓ જે સામાન્ય રીતે ડેન્ગ્યુ ફેલાવે છે તે એડીસ એજીપ્ટી અને એડીસ આલ્બોપિક્ટસ છે.
ડેન્ગ્યુ વાયરસના ચાર પ્રકાર છે. દરેકમાં બીમારી થવાની સંભાવના હોય છે જે હળવાથી ગંભીર અને સંભવિત રીતે જીવલેણ સુધીની હોઈ શકે છે.લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે ફોલ્લીઓ, તાવ, શરદી, માથાનો દુખાવો, સ્નાયુ અને સાંધાનો દુખાવો અને થાકનો સમાવેશ થાય છે. લોકો ઘણીવાર પેટમાં દુખાવો, ઉબકા અને ઉલટીની પણ જાણ કરે છે.
જ્યારે આમાંથી માત્ર એક વાયરસનો ચેપ તમને બીમાર બનાવી શકે છે, ત્યારે અન્ય તાણના અનુગામી સંપર્કમાં વધુ ગંભીર આરોગ્ય અસરો થઈ શકે છે. આ કિસ્સાઓમાં, લક્ષણોમાં ઉલ્ટીમાં લોહીની હાજરી, પેઢામાંથી લોહી નીકળવું અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે.
ડેન્ગ્યુના ચેપની પુષ્ટિ રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા થવી જોઈએ, પરંતુ તેની કોઈ ચોક્કસ સારવાર નથી. મોટાભાગના લોકો પોતાની મેળે સ્વસ્થ થઈ જશે જો કે હાઈડ્રેટેડ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે અને પીડા રાહત લક્ષણોમાં મદદ કરી શકે છે. જો વધુ ગંભીર બીમારી થાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ લેવી.શું મુસાફરો જોખમમાં છે?
આ રોગ હવે લગભગ 100 દેશોમાં સ્થાનિક છે અને અંદાજિત 4 અબજ લોકો જોખમમાં છે. એશિયન દેશો વૈશ્વિક રોગના બોજના લગભગ 70 ટકાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. યુરોપ પણ જોખમમાં છે.
રેકોર્ડ પરના સૌથી ખરાબ વર્ષોમાંનું એક વર્ષ 2023 હતું, પરંતુ ડેન્ગ્યુનો ભાર સતત વધી રહ્યો છે. 2024 ના પ્રથમ ચાર મહિનામાં, ઇન્ડોનેશિયામાં 2023 ના સમાન સમયગાળાની તુલનામાં ડેન્ગ્યુના ત્રણ ગણા વધુ કેસ નોંધાયા હતા.ઓસ્ટ્રેલિયન પ્રવાસીઓ માટે ડેન્ગ્યુ એ નવું જોખમ નથી. કોવિડ આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રવાસમાં વિક્ષેપ પાડે તે પહેલાં, ડેન્ગ્યુ સાથે ઉષ્ણકટિબંધીય સ્થળોએથી પાછા ફરનારા ઓસ્ટ્રેલિયનોની સંખ્યા સતત વધી રહી હતી.
ઉદાહરણ તરીકે, 2010 અને 2016 ની વચ્ચે, ડેન્ગ્યુ સાથે વિક્ટોરિયા પરત ફરતા પ્રવાસીઓમાં સરેરાશ વાર્ષિક 22 ટકાનો વધારો થયો હતો. આમાંથી લગભગ અડધા લોકો ઇન્ડોનેશિયામાં આ બીમારીનો શિકાર બન્યા હતા. બાલી પ્રવાસીઓ માટે ડેન્ગ્યુનું જોખમ હોવાનું સારી રીતે દસ્તાવેજીકૃત થયેલ છે.
કોવિડને કારણે આંતરરાષ્ટ્રીય મુસાફરી પ્રતિબંધોએ અચાનક આ વલણ બંધ કરી દીધું. પરંતુ હવે ઓસ્ટ્રેલિયનો ફરીથી આંતરરાષ્ટ્રીય મુસાફરી અપનાવી રહ્યા છે, કેસ વધુ એક વખત વધી રહ્યા છે.ડેન્ગ્યુમાં વધારો સાથે બાલી એકમાત્ર સ્થળ નથી, પરંતુ અમે જાણીએ છીએ કે તે ઓસ્ટ્રેલિયન પ્રવાસીઓ માટે એક લોકપ્રિય રજા સ્થળ છે. આ શાળાની રજાઓમાં ઘણા પરિવારો બાલી જઈ રહ્યા હશે તેમાં કોઈ શંકા નથી.
ઓસ્ટ્રેલિયામાં જોખમ વિશે શું?
બધા મચ્છર ડેન્ગ્યુના વાયરસ ફેલાવી શકતા નથી. આ કારણે ઓસ્ટ્રેલિયાની તુલનામાં બાલી અને અન્ય ઉષ્ણકટિબંધીય પ્રદેશોમાં જોખમ અલગ છે.જો કે ત્યાં 40 થી વધુ ઓસ્ટ્રેલિયન મચ્છરની પ્રજાતિઓ જાણીતી છે અથવા રોસ રિવર વાયરસ જેવા સ્થાનિક રોગાણુઓ પ્રસારિત કરતી હોવાની શંકા છે, ઑસ્ટ્રેલિયા સામાન્ય રીતે એડીસ એજિપ્ટી અને એડીસ આલ્બોપિક્ટસના મર્યાદિત ફેલાવાને કારણે સ્થાનિક ડેન્ગ્યુના જોખમથી મુક્ત છે.
જ્યારે એડીસ એજીપ્ટી ક્વીન્સલેન્ડના ભાગોમાં જોવા મળે છે, ત્યારે વર્લ્ડ મોસ્કિટો પ્રોગ્રામ અને સ્થાનિક સત્તાવાળાઓના હસ્તક્ષેપને કારણે ડેન્ગ્યુનું જોખમ ઓછું છે. આ દરમિયાનગીરીઓમાં લેબોરેટરીમાં ઉછરેલા મચ્છરોનો સમાવેશ થાય છે જે પર્યાવરણમાં વાયરસ ફેલાવતા મચ્છરોને અટકાવે છે, તેમજ સામુદાયિક શિક્ષણનો પણ સમાવેશ થાય છે. પરંતુ સ્થાનિક કિસ્સાઓ પ્રસંગોપાત થાય છે.
એડીસ આલ્બોપિક્ટસ હાલમાં ઓસ્ટ્રેલિયાની મુખ્ય ભૂમિ પર જોવા મળતું નથી પરંતુ તે ટોરસ સ્ટ્રેટના ટાપુઓમાં હાજર છે. આ વર્ષે ત્યાં ડેન્ગ્યુનો પ્રકોપ જોવા મળ્યો છે.મોઝીને દિવસ દરમિયાન દૂર રાખો, માત્ર રાત્રે જ નહીં
જ્યારે ત્યાં એક રસી ઉપલબ્ધ છે, તે ટૂંકા ગાળાના પ્રવાસીઓ માટે આગ્રહણીય નથી. તેના ઉપયોગ માટે યોગ્યતાના કડક માપદંડો છે, તેથી સલાહ માટે સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિક સાથે વાત કરો.
મોટાભાગના પ્રવાસીઓ માટે, મચ્છર કરડવાથી બચવું એ રોગથી બચવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.પરંતુ ડેન્ગ્યુના મચ્છરોની વર્તણૂકમાં તફાવત છે જેનો અર્થ છે કે મચ્છરના કરડવાથી બચવા માટેના સામાન્ય પગલાં એટલા અસરકારક ન હોઈ શકે.
ઓસ્ટ્રેલિયન ઉનાળા દરમિયાન, સ્થાનિક ભીની ભૂમિમાં જોવા મળતા મચ્છરો અવિશ્વસનીય રીતે પુષ્કળ હોઈ શકે છે. સૂર્ય અસ્ત થવાનું શરૂ થતાંની સાથે જ કરડવાથી રોકવા માટે આપણે જીવડાં સુધી પહોંચવાની અને ઢાંકવાની જરૂર છે.
એડીસ એજીપ્ટી અને એડીસ આલ્બોપીક્ટસ લોકોને આક્રમક રીતે ડંખ મારી શકે છે પરંતુ તેઓ ઉનાળાના મચ્છરોના ઝૂંડ જેટલા વિપુલ પ્રમાણમાં નથી હોતા.તેઓ માત્ર રાત્રે જ નહીં, દિવસ દરમિયાન પણ કરડે છે. તેથી જે લોકો ડેન્ગ્યુના જોખમમાં બાલી અથવા અન્ય વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરે છે, તેમને દિવસભર જંતુનાશક દવા પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
રક્ષણ માટે શું પેક કરવું
જો તમે કોઈ મોટા રિસોર્ટમાં રોકાઈ રહ્યા હોવ, તો ત્યાં મચ્છર નિયંત્રણ કાર્યક્રમ હોવાની શક્યતા છે. આમાં જંતુનાશકોના ઉપયોગ સાથે મચ્છરના સંવર્ધન માટે ઉપલબ્ધ પાણીને ઘટાડવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. વાતાનુકૂલિત આવાસમાં પણ મચ્છરોની સમસ્યા ઓછી હોય છે.પરંતુ જો તમે સમય પસાર કરવા અને સ્થાનિક ગામો, બજારો અથવા પ્રકૃતિની મુલાકાત લેવાનું આયોજન કરી રહ્યાં છો, તો કરડવાથી બચાવવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.
હળવા રંગના અને છૂટક ફિટિંગના કપડાં મચ્છર કરડવાથી રોકવામાં મદદ કરશે (અને તમને ઠંડુ રાખવામાં મદદ કરશે). ઢાંકેલા જૂતા પણ મદદ કરી શકે છે - ડેન્ગ્યુના મચ્છરને દુર્ગંધવાળા પગ ગમે છે.
છેલ્લે, તમારી સાથે અમુક જંતુ જીવડાં લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે. તમારા ગંતવ્ય પર કોઈ ઉપલબ્ધ ન હોઈ શકે, અને વેચાણ પરના ફોર્મ્યુલેશન ઑસ્ટ્રેલિયામાં મંજૂર કરાયેલ ઉત્પાદનોની જેમ સંપૂર્ણ પરીક્ષણ દ્વારા ન હોઈ શકે. (વાર્તાલાપ) GRSજીઆરએસ
બદલામાં, ઉષ્ણકટિબંધીય સ્થળો ડેન્ગ્યુ જેવા મચ્છરજન્ય રોગોના હોટ સ્પોટ બની શકે છે. વાસ્તવમાં, ઓસ્ટ્રેલિયન આરોગ્ય અધિકારીઓએ બાલીના પ્રવાસીઓને ચેતવણી આપી છે કે તેઓ આ પ્રદેશમાં વધી રહેલા કેસો સાથે ડેન્ગ્યુના જોખમ વિશે જાગૃત રહે.
તેથી રજાઓ પર તમારી જાતને અને તમારા પરિવારની સુરક્ષા કેવી રીતે કરવી તે અહીં છે.ડેન્ગ્યુ શું છે?
ડેન્ગ્યુ વાયરસ ચેપ (સામાન્ય રીતે ડેન્ગ્યુ તાવ અથવા ફક્ત ડેન્ગ્યુ તરીકે ઓળખાય છે) મચ્છરના કરડવાથી ફેલાતા વાયરસને કારણે થાય છે. મચ્છરની પ્રજાતિઓ જે સામાન્ય રીતે ડેન્ગ્યુ ફેલાવે છે તે એડીસ એજીપ્ટી અને એડીસ આલ્બોપિક્ટસ છે.
ડેન્ગ્યુ વાયરસના ચાર પ્રકાર છે. દરેકમાં બીમારી થવાની સંભાવના હોય છે જે હળવાથી ગંભીર અને સંભવિત રીતે જીવલેણ સુધીની હોઈ શકે છે.લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે ફોલ્લીઓ, તાવ, શરદી, માથાનો દુખાવો, સ્નાયુ અને સાંધાનો દુખાવો અને થાકનો સમાવેશ થાય છે. લોકો ઘણીવાર પેટમાં દુખાવો, ઉબકા અને ઉલટીની પણ જાણ કરે છે.
જ્યારે આમાંથી માત્ર એક વાયરસનો ચેપ તમને બીમાર બનાવી શકે છે, ત્યારે અન્ય તાણના અનુગામી સંપર્કમાં વધુ ગંભીર આરોગ્ય અસરો થઈ શકે છે. આ કિસ્સાઓમાં, લક્ષણોમાં ઉલ્ટીમાં લોહીની હાજરી, પેઢામાંથી લોહી નીકળવું અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે.
ડેન્ગ્યુના ચેપની પુષ્ટિ રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા થવી જોઈએ, પરંતુ તેની કોઈ ચોક્કસ સારવાર નથી. મોટાભાગના લોકો પોતાની મેળે સ્વસ્થ થઈ જશે જો કે હાઈડ્રેટેડ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે અને પીડા રાહત લક્ષણોમાં મદદ કરી શકે છે. જો વધુ ગંભીર બીમારી થાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ લેવી.શું મુસાફરો જોખમમાં છે?
આ રોગ હવે લગભગ 100 દેશોમાં સ્થાનિક છે અને અંદાજિત 4 અબજ લોકો જોખમમાં છે. એશિયન દેશો વૈશ્વિક રોગના બોજના લગભગ 70 ટકાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. યુરોપ પણ જોખમમાં છે.
રેકોર્ડ પરના સૌથી ખરાબ વર્ષોમાંનું એક વર્ષ 2023 હતું, પરંતુ ડેન્ગ્યુનો ભાર સતત વધી રહ્યો છે. 2024 ના પ્રથમ ચાર મહિનામાં, ઇન્ડોનેશિયામાં 2023 ના સમાન સમયગાળાની તુલનામાં ડેન્ગ્યુના ત્રણ ગણા વધુ કેસ નોંધાયા હતા.ઓસ્ટ્રેલિયન પ્રવાસીઓ માટે ડેન્ગ્યુ એ નવું જોખમ નથી. કોવિડ આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રવાસમાં વિક્ષેપ પાડે તે પહેલાં, ડેન્ગ્યુ સાથે ઉષ્ણકટિબંધીય સ્થળોએથી પાછા ફરનારા ઓસ્ટ્રેલિયનોની સંખ્યા સતત વધી રહી હતી.
ઉદાહરણ તરીકે, 2010 અને 2016 ની વચ્ચે, ડેન્ગ્યુ સાથે વિક્ટોરિયા પરત ફરતા પ્રવાસીઓમાં સરેરાશ વાર્ષિક 22 ટકાનો વધારો થયો હતો. આમાંથી લગભગ અડધા લોકો ઇન્ડોનેશિયામાં આ બીમારીનો શિકાર બન્યા હતા. બાલી પ્રવાસીઓ માટે ડેન્ગ્યુનું જોખમ હોવાનું સારી રીતે દસ્તાવેજીકૃત થયેલ છે.
કોવિડને કારણે આંતરરાષ્ટ્રીય મુસાફરી પ્રતિબંધોએ અચાનક આ વલણ બંધ કરી દીધું. પરંતુ હવે ઓસ્ટ્રેલિયનો ફરીથી આંતરરાષ્ટ્રીય મુસાફરી અપનાવી રહ્યા છે, કેસ વધુ એક વખત વધી રહ્યા છે.ડેન્ગ્યુમાં વધારો સાથે બાલી એકમાત્ર સ્થળ નથી, પરંતુ અમે જાણીએ છીએ કે તે ઓસ્ટ્રેલિયન પ્રવાસીઓ માટે એક લોકપ્રિય રજા સ્થળ છે. આ શાળાની રજાઓમાં ઘણા પરિવારો બાલી જઈ રહ્યા હશે તેમાં કોઈ શંકા નથી.
ઓસ્ટ્રેલિયામાં જોખમ વિશે શું?
બધા મચ્છર ડેન્ગ્યુના વાયરસ ફેલાવી શકતા નથી. આ કારણે ઓસ્ટ્રેલિયાની તુલનામાં બાલી અને અન્ય ઉષ્ણકટિબંધીય પ્રદેશોમાં જોખમ અલગ છે.જો કે ત્યાં 40 થી વધુ ઓસ્ટ્રેલિયન મચ્છરની પ્રજાતિઓ જાણીતી છે અથવા રોસ રિવર વાયરસ જેવા સ્થાનિક રોગાણુઓ પ્રસારિત કરતી હોવાની શંકા છે, ઑસ્ટ્રેલિયા સામાન્ય રીતે એડીસ એજિપ્ટી અને એડીસ આલ્બોપિક્ટસના મર્યાદિત ફેલાવાને કારણે સ્થાનિક ડેન્ગ્યુના જોખમથી મુક્ત છે.
જ્યારે એડીસ એજીપ્ટી ક્વીન્સલેન્ડના ભાગોમાં જોવા મળે છે, ત્યારે વર્લ્ડ મોસ્કિટો પ્રોગ્રામ અને સ્થાનિક સત્તાવાળાઓના હસ્તક્ષેપને કારણે ડેન્ગ્યુનું જોખમ ઓછું છે. આ દરમિયાનગીરીઓમાં લેબોરેટરીમાં ઉછરેલા મચ્છરોનો સમાવેશ થાય છે જે પર્યાવરણમાં વાયરસ ફેલાવતા મચ્છરોને અટકાવે છે, તેમજ સામુદાયિક શિક્ષણનો પણ સમાવેશ થાય છે. પરંતુ સ્થાનિક કિસ્સાઓ પ્રસંગોપાત થાય છે.
એડીસ આલ્બોપિક્ટસ હાલમાં ઓસ્ટ્રેલિયાની મુખ્ય ભૂમિ પર જોવા મળતું નથી પરંતુ તે ટોરસ સ્ટ્રેટના ટાપુઓમાં હાજર છે. આ વર્ષે ત્યાં ડેન્ગ્યુનો પ્રકોપ જોવા મળ્યો છે.મોઝીને દિવસ દરમિયાન દૂર રાખો, માત્ર રાત્રે જ નહીં
જ્યારે ત્યાં એક રસી ઉપલબ્ધ છે, તે ટૂંકા ગાળાના પ્રવાસીઓ માટે આગ્રહણીય નથી. તેના ઉપયોગ માટે યોગ્યતાના કડક માપદંડો છે, તેથી સલાહ માટે સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિક સાથે વાત કરો.
મોટાભાગના પ્રવાસીઓ માટે, મચ્છર કરડવાથી બચવું એ રોગથી બચવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.પરંતુ ડેન્ગ્યુના મચ્છરોની વર્તણૂકમાં તફાવત છે જેનો અર્થ છે કે મચ્છરના કરડવાથી બચવા માટેના સામાન્ય પગલાં એટલા અસરકારક ન હોઈ શકે.
ઓસ્ટ્રેલિયન ઉનાળા દરમિયાન, સ્થાનિક ભીની ભૂમિમાં જોવા મળતા મચ્છરો અવિશ્વસનીય રીતે પુષ્કળ હોઈ શકે છે. સૂર્ય અસ્ત થવાનું શરૂ થતાંની સાથે જ કરડવાથી રોકવા માટે આપણે જીવડાં સુધી પહોંચવાની અને ઢાંકવાની જરૂર છે.
એડીસ એજીપ્ટી અને એડીસ આલ્બોપીક્ટસ લોકોને આક્રમક રીતે ડંખ મારી શકે છે પરંતુ તેઓ ઉનાળાના મચ્છરોના ઝૂંડ જેટલા વિપુલ પ્રમાણમાં નથી હોતા.તેઓ માત્ર રાત્રે જ નહીં, દિવસ દરમિયાન પણ કરડે છે. તેથી જે લોકો ડેન્ગ્યુના જોખમમાં બાલી અથવા અન્ય વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરે છે, તેમને દિવસભર જંતુનાશક દવા પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
રક્ષણ માટે શું પેક કરવું
જો તમે કોઈ મોટા રિસોર્ટમાં રોકાઈ રહ્યા હોવ, તો ત્યાં મચ્છર નિયંત્રણ કાર્યક્રમ હોવાની શક્યતા છે. આમાં જંતુનાશકોના ઉપયોગ સાથે મચ્છરના સંવર્ધન માટે ઉપલબ્ધ પાણીને ઘટાડવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. વાતાનુકૂલિત આવાસમાં પણ મચ્છરોની સમસ્યા ઓછી હોય છે.પરંતુ જો તમે સમય પસાર કરવા અને સ્થાનિક ગામો, બજારો અથવા પ્રકૃતિની મુલાકાત લેવાનું આયોજન કરી રહ્યાં છો, તો કરડવાથી બચાવવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.
હળવા રંગના અને છૂટક ફિટિંગના કપડાં મચ્છર કરડવાથી રોકવામાં મદદ કરશે (અને તમને ઠંડુ રાખવામાં મદદ કરશે). ઢાંકેલા જૂતા પણ મદદ કરી શકે છે - ડેન્ગ્યુના મચ્છરને દુર્ગંધવાળા પગ ગમે છે.
છેલ્લે, તમારી સાથે અમુક જંતુ જીવડાં લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે. તમારા ગંતવ્ય પર કોઈ ઉપલબ્ધ ન હોઈ શકે, અને વેચાણ પરના ફોર્મ્યુલેશન ઑસ્ટ્રેલિયામાં મંજૂર કરાયેલ ઉત્પાદનોની જેમ સંપૂર્ણ પરીક્ષણ દ્વારા ન હોઈ શકે. (વાર્તાલાપ) GRSજીઆરએસ
