ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ-ਨੈਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਇਨਫੋਰਮੈਟਿਕਸ ਐਂਡ ਰਿਸਰਚ (ICMR-NCDIR), ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਦੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਗਭਗ 3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ।
“40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। 18 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਡਾ. ਤੁਸ਼ਾਰ ਤਾਇਲ, ਲੀਡ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿਭਾਗ, ਸੀਕੇ ਬਿਰਲ ਹਸਪਤਾਲ, ਗੁਰੂਗ੍ਰਾਮ ਨੇ ਆਈਏਐਨਐਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ।
"ਸਾਰੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਬੀਪੀ ਮਾਨੀਟਰ ਨਾਲ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਧੀ ਬਾਂਹ ਨਾਲ ਕਫ਼ ਬੰਨ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ," ਡਾ ਅਜੈ ਅਗਰਵਾਲ - ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਇੰਟਰਨਲ ਮੈਡੀਸਨ, ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਨੋਇਡਾ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬੇਲੋ 140/90 mm Hg ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਾ: ਅਜੈ ਨੇ ਆਈਏਐਨਐਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਸ਼ੱਕਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ (ਗੁਰਦਿਆਂ, ਦਿਲ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ) ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 130/80 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਲਗਭਗ 34 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਰਤੀ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹਨ
. ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾ: ਤੁਸ਼ਾਰ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਬੀਪੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ (ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ) ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਣਪਛਾਤਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਸੁਣਨ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ।"
“40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। 18 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਡਾ. ਤੁਸ਼ਾਰ ਤਾਇਲ, ਲੀਡ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿਭਾਗ, ਸੀਕੇ ਬਿਰਲ ਹਸਪਤਾਲ, ਗੁਰੂਗ੍ਰਾਮ ਨੇ ਆਈਏਐਨਐਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ।
"ਸਾਰੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਬੀਪੀ ਮਾਨੀਟਰ ਨਾਲ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਧੀ ਬਾਂਹ ਨਾਲ ਕਫ਼ ਬੰਨ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ," ਡਾ ਅਜੈ ਅਗਰਵਾਲ - ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਇੰਟਰਨਲ ਮੈਡੀਸਨ, ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਨੋਇਡਾ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬੇਲੋ 140/90 mm Hg ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਾ: ਅਜੈ ਨੇ ਆਈਏਐਨਐਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਸ਼ੱਕਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ (ਗੁਰਦਿਆਂ, ਦਿਲ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ) ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 130/80 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਲਗਭਗ 34 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਰਤੀ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹਨ
. ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾ: ਤੁਸ਼ਾਰ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਬੀਪੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ (ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ) ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਣਪਛਾਤਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਸੁਣਨ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ।"
