ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ਨ 5 ਫੀਸਦੀ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਮੈਡੀਸਨ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਥੈਰੇਪੀ ਨੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੂਹ ਦੇ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ।
ਟੀਮ ਨੇ 108 ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੰਗਮ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਬੋਧਾਤਮਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਰਕਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਕਿ 59 ਬਾਲਗਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਲ-ਲੰਬਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤਾ, 49 ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ।
ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਐਫਐਮਆਰਆਈ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਕੈਨ ਵੀ ਕਰਵਾਏ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਭਰੀ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚੋਂ, 32 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੱਤੀ, ਸਾਇੰਸ ਟ੍ਰਾਂਸਲੇਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ।
ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੇਖਕ ਜ਼ੂ ਝਾਂਗ, ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੋਸਟ-ਡਾਕਟੋਰਲ ਵਿਦਵਾਨ, ਨੇ ਇਸਨੂੰ "ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੁਧਾਰ" ਕਿਹਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਦਰ ਸਿਰਫ 17 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਕੈਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਸਿਰਫ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬੋਧਾਤਮਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਰਕਟ ਜੋ ਪੂਰੇ ਅਧਿਐਨ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਗਿਆ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਗੜਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨ ਉਲਟ ਗਿਆ ਸੀ। ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ।
ਟੀਮ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ; ਹੁਣ, ਉਹ ਚੁਸਤ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਟੀਮ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਦੋਵਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਿਆਂਦੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ, ਸ਼ੌਕ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ।
ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਮੈਡੀਸਨ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਥੈਰੇਪੀ ਨੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੂਹ ਦੇ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ।
ਟੀਮ ਨੇ 108 ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੰਗਮ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਬੋਧਾਤਮਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਰਕਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਕਿ 59 ਬਾਲਗਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਲ-ਲੰਬਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤਾ, 49 ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ।
ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਐਫਐਮਆਰਆਈ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਕੈਨ ਵੀ ਕਰਵਾਏ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਭਰੀ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚੋਂ, 32 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੱਤੀ, ਸਾਇੰਸ ਟ੍ਰਾਂਸਲੇਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ।
ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੇਖਕ ਜ਼ੂ ਝਾਂਗ, ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੋਸਟ-ਡਾਕਟੋਰਲ ਵਿਦਵਾਨ, ਨੇ ਇਸਨੂੰ "ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੁਧਾਰ" ਕਿਹਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਦਰ ਸਿਰਫ 17 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਕੈਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਸਿਰਫ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬੋਧਾਤਮਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਰਕਟ ਜੋ ਪੂਰੇ ਅਧਿਐਨ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਗਿਆ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਗੜਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨ ਉਲਟ ਗਿਆ ਸੀ। ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ।
ਟੀਮ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ; ਹੁਣ, ਉਹ ਚੁਸਤ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਟੀਮ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਦੋਵਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਿਆਂਦੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ, ਸ਼ੌਕ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ।
