दुनिया भर में 20 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करने वाली इलाज योग्य मानसिक बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 24 मई को विश्व सिज़ोफ्रेनिया दिवस मनाया जाता है।
मानसिक लक्षण जैसे मतिभ्रम, भ्रम, अव्यवस्थित विचार, व्यवहार सिज़ोफ्रेनिया के कुछ सामान्य लक्षण हैं।
“मानसिक स्वास्थ्य हम सभी के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। दुर्भाग्य से, सीमित जानकारी के कारण, इसके साथ जुड़े कई मिथक और अनावश्यक रूप से साथ-साथ चलने वाले बहुत सारे सामाजिक कलंक ने इस समस्या को और बढ़ा दिया है जैसे रोगी समय पर अपनी समस्याओं/बीमारियों को पहचानने में सक्षम नहीं हो पाते हैं, परिवार भी सक्षम नहीं हो पाते हैं। मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, साकेत के मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार विज्ञान विभाग के निदेशक और प्रमुख डॉ. समीर मल्होत्रा ने आईएएनएस को बताया, "समय पर उचित सहायता प्राप्त करें और बीमार व्यक्ति का प्रभावी ढंग से इलाज कराएं।"
सिज़ोफ्रेनिया एक प्रमुख मानसिक विकार है और इसके विभिन्न उपप्रकार हैं।
सिज़ोफ्रेनिया में मुख्य रूप से लक्षणों के दो सेट होते हैं।
पहला सेट लक्षणों का सकारात्मक सेट है, जहां व्यक्ति ऐसी चीजें सुनता है जो दूसरे नहीं सुन सकते, ऐसी चीजें देखते हैं जो दूसरे नहीं देख सकते (मतिभ्रम) या झूठी मान्यताओं (भ्रम) पर कायम रहते हैं।
दूसरा नकारात्मक लक्षण है, जहां व्यक्ति बाकी दुनिया से कटा हुआ महसूस करता है और सामाजिक रूप से अलग-थलग हो जाता है।
डॉ. समीर ने कहा कि आनुवंशिक कारकों के साथ-साथ पर्यावरणीय कारक सिज़ोफ्रेनिक बीमारी की शुरुआत के लिए जिम्मेदार प्रमुख जोखिम कारक हैं।
“सिज़ोफ्रेनिया या संबंधित विकारों का एक मजबूत पारिवारिक इतिहास है। हम यह भी देखते हैं कि मादक द्रव्यों के दुरुपयोग की एक महत्वपूर्ण भूमिका है, विशेष रूप से दवाएं जो मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में डोपामाइन प्रवाह को बढ़ा सकती हैं, जो कुछ असुरक्षित अनुभवों के लिए जिम्मेदार हो सकती हैं, ”डॉक्टर ने समझाया।
मनस्थली की संस्थापक-निदेशक और वरिष्ठ मनोचिकित्सक डॉ. ज्योति कपूर ने आईएएनएस को बताया कि खराब जीवनशैली विकल्प और अपर्याप्त पोषण भी सिज़ोफ्रेनिया विकसित होने का खतरा पैदा कर सकता है।
उन्होंने कहा, "जो लोग खराब आहार, व्यायाम की कमी, मादक द्रव्यों का सेवन और अपर्याप्त नींद जैसी अस्वास्थ्यकर आदतों में संलग्न हैं, उनमें सिज़ोफ्रेनिया सहित मानसिक स्वास्थ्य विकारों का खतरा अधिक होता है।"
डॉक्टर ने यह भी बताया कि "पोषक तत्वों की कमी, विशेष रूप से आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन और खनिजों में, मस्तिष्क के कार्य को ख़राब कर सकती है और सिज़ोफ्रेनिया के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति को बढ़ा सकती है"।
इसके अलावा, क्रोनिक तनाव और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली व्यवहार न्यूरोइन्फ्लेमेशन और न्यूरोट्रांसमीटर के विनियमन का कारण बन सकते हैं, जो इस विकार के विकास और प्रगति में महत्वपूर्ण कारक हैं।
डॉक्टरों ने जोखिम को कम करने और समग्र मानसिक स्वास्थ्य में सहायता के लिए "संतुलित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद और तनाव प्रबंधन" बनाए रखने का आह्वान किया।
मानसिक लक्षण जैसे मतिभ्रम, भ्रम, अव्यवस्थित विचार, व्यवहार सिज़ोफ्रेनिया के कुछ सामान्य लक्षण हैं।
“मानसिक स्वास्थ्य हम सभी के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। दुर्भाग्य से, सीमित जानकारी के कारण, इसके साथ जुड़े कई मिथक और अनावश्यक रूप से साथ-साथ चलने वाले बहुत सारे सामाजिक कलंक ने इस समस्या को और बढ़ा दिया है जैसे रोगी समय पर अपनी समस्याओं/बीमारियों को पहचानने में सक्षम नहीं हो पाते हैं, परिवार भी सक्षम नहीं हो पाते हैं। मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, साकेत के मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार विज्ञान विभाग के निदेशक और प्रमुख डॉ. समीर मल्होत्रा ने आईएएनएस को बताया, "समय पर उचित सहायता प्राप्त करें और बीमार व्यक्ति का प्रभावी ढंग से इलाज कराएं।"
सिज़ोफ्रेनिया एक प्रमुख मानसिक विकार है और इसके विभिन्न उपप्रकार हैं।
सिज़ोफ्रेनिया में मुख्य रूप से लक्षणों के दो सेट होते हैं।
पहला सेट लक्षणों का सकारात्मक सेट है, जहां व्यक्ति ऐसी चीजें सुनता है जो दूसरे नहीं सुन सकते, ऐसी चीजें देखते हैं जो दूसरे नहीं देख सकते (मतिभ्रम) या झूठी मान्यताओं (भ्रम) पर कायम रहते हैं।
दूसरा नकारात्मक लक्षण है, जहां व्यक्ति बाकी दुनिया से कटा हुआ महसूस करता है और सामाजिक रूप से अलग-थलग हो जाता है।
डॉ. समीर ने कहा कि आनुवंशिक कारकों के साथ-साथ पर्यावरणीय कारक सिज़ोफ्रेनिक बीमारी की शुरुआत के लिए जिम्मेदार प्रमुख जोखिम कारक हैं।
“सिज़ोफ्रेनिया या संबंधित विकारों का एक मजबूत पारिवारिक इतिहास है। हम यह भी देखते हैं कि मादक द्रव्यों के दुरुपयोग की एक महत्वपूर्ण भूमिका है, विशेष रूप से दवाएं जो मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में डोपामाइन प्रवाह को बढ़ा सकती हैं, जो कुछ असुरक्षित अनुभवों के लिए जिम्मेदार हो सकती हैं, ”डॉक्टर ने समझाया।
मनस्थली की संस्थापक-निदेशक और वरिष्ठ मनोचिकित्सक डॉ. ज्योति कपूर ने आईएएनएस को बताया कि खराब जीवनशैली विकल्प और अपर्याप्त पोषण भी सिज़ोफ्रेनिया विकसित होने का खतरा पैदा कर सकता है।
उन्होंने कहा, "जो लोग खराब आहार, व्यायाम की कमी, मादक द्रव्यों का सेवन और अपर्याप्त नींद जैसी अस्वास्थ्यकर आदतों में संलग्न हैं, उनमें सिज़ोफ्रेनिया सहित मानसिक स्वास्थ्य विकारों का खतरा अधिक होता है।"
डॉक्टर ने यह भी बताया कि "पोषक तत्वों की कमी, विशेष रूप से आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन और खनिजों में, मस्तिष्क के कार्य को ख़राब कर सकती है और सिज़ोफ्रेनिया के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति को बढ़ा सकती है"।
इसके अलावा, क्रोनिक तनाव और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली व्यवहार न्यूरोइन्फ्लेमेशन और न्यूरोट्रांसमीटर के विनियमन का कारण बन सकते हैं, जो इस विकार के विकास और प्रगति में महत्वपूर्ण कारक हैं।
डॉक्टरों ने जोखिम को कम करने और समग्र मानसिक स्वास्थ्य में सहायता के लिए "संतुलित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद और तनाव प्रबंधन" बनाए रखने का आह्वान किया।
