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New Delhi [Inde], 7 juin : La myopie est l'erreur de réfraction la plus courante dans laquelle une personne est incapable de voir clairement les objets éloignés.

Au cours des dernières années, la myopie est devenue un problème de santé publique majeur à l’échelle mondiale. Il se développe dans l’enfance et affecte davantage les enfants d’Asie de l’Est. Avec cette tendance à la hausse des cas de myopie, on estime que la moitié de la planète sera myope d’ici 2050. La situation en Inde est également inquiétante. Selon une étude menée récemment, on estime qu'environ 40 % des jeunes du pays risquent de développer une myopie.

Les facteurs génétiques jouent un rôle important dans le développement de la myopie, mais certains facteurs environnementaux et liés au mode de vie sont connus pour être responsables de sa progression. Des études ont découvert l'interaction entre des facteurs environnementaux tels que la proximité du lieu de travail, les activités de plein air, l'exposition au soleil, etc. et la progression de la myopie.

Avec l’évolution des modes de vie et des habitudes, les jeunes enfants de la génération actuelle passent moins de temps dehors. Jouer à des jeux de plein air au soleil a également considérablement diminué. Mais certaines études suggèrent le rôle protecteur du temps passé dehors dans la progression de la myopie. Une étude menée en Inde a révélé une relation directionnelle négative statistiquement significative entre l'activité de plein air et la myopie.

Il a été constaté que chaque heure supplémentaire d’activité extérieure par jour avait un effet protecteur sur la progression de la myopie. Le temps passé à l'extérieur est non seulement bénéfique pour stopper la progression de la myopie, mais également pour toute une série de troubles comme le TDAH, l'hyperactivité, l'asthme, etc. Les mesures de santé publique visant à prévenir la progression de la myopie pourraient reposer sur une augmentation des heures d'activités de plein air pour les enfants ciblant non seulement les parents mais aussi les autorités décisionnelles du programme scolaire.

En Inde, on a observé une tendance à la hausse constante des cas de myopie dans tous les groupes d'âge et en milieu rural comme urbain. Selon une étude, les cas de myopie sont passés de 4,6 % à 6,8 % en une décennie chez les enfants des zones rurales. La prévalence de la myopie dans les zones urbaines de l'Inde devrait atteindre 48 % d'ici 2050. Bien que les Indiens constituent une cohorte à faible progression (-0,3 D/an) par rapport à l'Asie de l'Est (-0,6 à -0,8 D/an), les chiffres croissants des myopes ne peut être ignoré. Selon les directives publiées par la All India Ophthalmological Society, 40 à 120 minutes de temps extérieur sont associées à une incidence réduite de myopie.

Ainsi, les écoles devraient inclure une période spécifique pour les activités de plein air dans leur programme destiné aux enfants. En outre, les parents devraient encourager leurs enfants à jouer davantage à l’extérieur qu’à l’intérieur et à réduire le temps passé devant un écran pour jouer avec des gadgets.

La myopie (myopie) chez les enfants est en effet une préoccupation croissante. Des facteurs tels que le temps excessif passé devant un écran, le manque d’activités de plein air et la génétique peuvent contribuer à son développement. C'est pourquoi la myopie est plus répandue chez les enfants des villes que des villages. Des examens oculaires réguliers et l’encouragement du jeu en plein air peuvent aider à atténuer le risque. Les jeux de plein air réguliers devraient faire partie du programme scolaire.

Dr Leila Mohan, phacochirurgien principal et département d'ophtalmologie pédiatrique et de strabisme du HOD. Comtrust Charitable Trust Eye Hospital, Calicut

L’homme par nature est censé être exposé à beaucoup de soleil, que ce soit pour la vitamine D ou autre ! La nouvelle pandémie menaçante de myopie, qui devrait toucher 50 % de la population d'ici 2050, est le produit de facteurs génétiques et environnementaux, ces derniers étant principalement dus à notre style de vie centré sur l'intérieur et à l'utilisation excessive du travail à proximité, en particulier des smartphones. La modification de style de vie la plus simple que nous puissions apporter pour prévenir l’apparition ou la progression de la myopie scolaire chez les enfants de 4 à 15 ans consiste à s’exposer au soleil et à jouer environ 45 à 60 minutes par jour.