Siddhi, quien interpreta a Gulki en 'Ishq Jabariya', habló sobre su viaje personal y el profundo impacto que el yoga ha tenido en su vida.
La actriz dijo: "Dedico 15 minutos cada mañana a practicar yoga, lo que me ayuda significativamente a controlar mi estrés y a gestionar mi apretada agenda. Trikonasana es una de mis posturas favoritas, ya que estira mis piernas, espalda y caderas, mejorando mi flexibilidad y movilidad. Esta práctica diaria de yoga contribuye en gran medida a mantener mi bienestar físico y mental general".
Al analizar las ventajas de mantener una rutina regular de yoga, enfatizó: "La práctica regular de yoga ofrece numerosos beneficios. Mejora los niveles de energía, te hace sentir más animado durante todo el día y contribuye a la salud general y a la claridad mental. Incluso unos pocos minutos diarios El yoga puede mejorar significativamente la calidad del sueño, asegurando que te despiertes renovado y listo para el día siguiente".
"Tal como dicen: 'Una manzana al día mantiene alejado al médico', yo creo: 'Unos pocos minutos de yoga mantienen alejado el estrés'. El yoga realmente ha cambiado mi vida, brindándome una sensación de equilibrio y paz interior que me ha ayudado positivamente. Impactó mi vida. Como actor, el yoga ha jugado un papel crucial en mi carrera al ayudarme a mantenerme firme, enfocado y conectado emocionalmente con mis papeles, asegurándome de aportar autenticidad y profundidad a mis actuaciones", agregó.
'Ishq Jabariya' también está protagonizada por Kamya Panjabi y Lakshya Khurana.
El programa es un drama romántico ambientado en Begusarai, Bihar.
La historia sigue a Gulki, una joven decidida que sueña con convertirse en azafata. A pesar de enfrentar la crueldad de su madrastra, Gulki se aferra a sus sueños. Su viaje está lleno de sorpresas que podrían llevarla a descubrir el amor en lugares inesperados.
Se transmite por Sun Neo.
La actriz dijo: "Dedico 15 minutos cada mañana a practicar yoga, lo que me ayuda significativamente a controlar mi estrés y a gestionar mi apretada agenda. Trikonasana es una de mis posturas favoritas, ya que estira mis piernas, espalda y caderas, mejorando mi flexibilidad y movilidad. Esta práctica diaria de yoga contribuye en gran medida a mantener mi bienestar físico y mental general".
Al analizar las ventajas de mantener una rutina regular de yoga, enfatizó: "La práctica regular de yoga ofrece numerosos beneficios. Mejora los niveles de energía, te hace sentir más animado durante todo el día y contribuye a la salud general y a la claridad mental. Incluso unos pocos minutos diarios El yoga puede mejorar significativamente la calidad del sueño, asegurando que te despiertes renovado y listo para el día siguiente".
"Tal como dicen: 'Una manzana al día mantiene alejado al médico', yo creo: 'Unos pocos minutos de yoga mantienen alejado el estrés'. El yoga realmente ha cambiado mi vida, brindándome una sensación de equilibrio y paz interior que me ha ayudado positivamente. Impactó mi vida. Como actor, el yoga ha jugado un papel crucial en mi carrera al ayudarme a mantenerme firme, enfocado y conectado emocionalmente con mis papeles, asegurándome de aportar autenticidad y profundidad a mis actuaciones", agregó.
'Ishq Jabariya' también está protagonizada por Kamya Panjabi y Lakshya Khurana.
El programa es un drama romántico ambientado en Begusarai, Bihar.
La historia sigue a Gulki, una joven decidida que sueña con convertirse en azafata. A pesar de enfrentar la crueldad de su madrastra, Gulki se aferra a sus sueños. Su viaje está lleno de sorpresas que podrían llevarla a descubrir el amor en lugares inesperados.
Se transmite por Sun Neo.
