Der Schauspieler sagte, dass er gerne eine ausgewogene Ernährung hat, die aus viel Eiweiß, ballaststoffreichen Kohlenhydraten und gesunden Fetten besteht.



„Ich füge meiner Ernährung viel Gemüse und Superfoods hinzu“, sagte der Schauspieler gegenüber IANS.



Der Schauspieler sagte, dass er im Sommer angesichts der Feuchtigkeit und Hitze in Mumbai gerne mehr Flüssigkeit zu sich nimmt, um das Elektrolytgleichgewicht aufrechtzuerhalten. Dazu konsumiert er hauptsächlich Kokosnusswasser und frisches Limettenwasser.



„Ich erhöhe meine Flüssigkeitsaufnahme, insbesondere Elektrolyte. Deshalb füge ich Kokoswasser, frisches Limettenwasser und andere Quellen hinzu, um mich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Grüner Salat ist ein Muss, den ich sowieso das ganze Jahr über esse“, sagte er.



Als er nach einer Sache gefragt wurde, die er sieben Tage in der Woche essen könne, antwortete er „Gutes altes Hühnchen“.



Über seine Trainingsroutine sagte Ishwak gegenüber IANS: „Ich mache eine Menge Dinge, aber das Krafttraining bleibt im Mittelpunkt des Ganzen.“ Im Moment mache ich keinen Muskelaufbau, also mache ich eine Kombination aus Zirkeltraining und Split-System-Training, wobei ich mich auf Kraft und Ausdauer mit etwas Cardio konzentriere. Ich nenne es die Bruce-Le-Routine, sie hält mich schlank und superfit.“



Der Schauspieler gönnt sich gerne ab und zu ein Schummelessen, legt aber auch Wert darauf, der Versuchung nicht zu erliegen.



„Ich habe Verlangen nach verschiedenen Speisen und Süßigkeiten. Manchmal ist es ein Eis, ein großer Schokoladen-Brownie oder ein Trüffelkuchen. Aber ich gebe dem nicht nach, denn selbst Cheat-Mahlzeiten sind gesund. Aus Geschmacksgründen füge ich ab und zu weiße Butter zu meinem Essen hinzu und bin zufrieden. Ich liebe Hausmannskost“, sagte der Schauspieler.