નવી દિલ્હી, ધ લેન્સેટ ગ્લોબલ હેલ્થ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ અનુસાર, 2022માં ભારતમાં લગભગ 50 ટકા પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતા સ્તરની શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં રોકાયેલા હતા.
આ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સમગ્ર દક્ષિણ એશિયાઈ પ્રદેશના વલણોને અનુરૂપ પુરૂષો (42 ટકા) ની સરખામણીમાં ભારતમાં વધુ મહિલાઓ (57 ટકા) અપૂરતી શારીરિક રીતે સક્રિય હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.
તે જણાવે છે કે આ પ્રદેશમાં મહિલાઓમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિનું અપૂરતું સ્તર, પુરુષોની સરખામણીએ સરેરાશ 14 ટકા વધારે હતું.
વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) સહિત સંશોધકોની આંતરરાષ્ટ્રીય ટીમે જણાવ્યું હતું કે, ઉચ્ચ આવક ધરાવતા એશિયા પેસિફિક ક્ષેત્ર પછી પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતા શારીરિક રીતે સક્રિય હોવાના સંદર્ભમાં દક્ષિણ એશિયાઈ ક્ષેત્ર બીજા ક્રમે છે.
વૈશ્વિક સ્તરે, લેખકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે લગભગ ત્રીજા ભાગના પુખ્ત વયના લોકો (31.3 ટકા) અપૂરતી શારીરિક રીતે સક્રિય હતા -- જેની વ્યાખ્યા દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછી 150 મિનિટની મધ્યમ-તીવ્રતાની શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા દર અઠવાડિયે 75 મિનિટની જોરદાર-તીવ્રતાની શારીરિક પ્રવૃત્તિ ન કરવા તરીકે કરવામાં આવી હતી. .
2010માં વિશ્વભરના 26.4 ટકા પુખ્ત વયના લોકો શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં અપૂરતી રીતે જોડાતા હતા તેની સરખામણીએ આ પાંચ ટકા વધુ હતું, તેઓએ શોધી કાઢ્યું, અને જો 2010-2022ના વલણો ચાલુ રહે તો, લેખકોએ જણાવ્યું હતું કે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં સંલગ્નતામાં 15 ટકાનો વધારો કરવાનો વૈશ્વિક લક્ષ્યાંક ટકા મળ્યા નહીં.
ભારતમાં, વર્ષ 2000માં 22 ટકા પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં રોકાયેલા હતા, જ્યારે 2010માં લગભગ 34 ટકા પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતી શારીરિક રીતે સક્રિય હતા, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું.
તેઓએ અનુમાન લગાવ્યું હતું કે 2030 માં, 60 ટકા પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતી રીતે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાઈ શકે છે, જો વર્તમાન વલણો ચાલુ રહે.
અભ્યાસ માટે, સંશોધકોએ 2000 થી 2022 સુધીના 197 દેશો અને પ્રદેશો માટે અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરતા પુખ્ત વયના લોકોની સંખ્યાનો અંદાજ કાઢવા વસ્તી-આધારિત સર્વેક્ષણોમાં પુખ્તો (ઓછામાં ઓછા 18 વર્ષની વયના) દ્વારા અહેવાલ કરાયેલ શારીરિક પ્રવૃત્તિના ડેટાનું વિશ્લેષણ કર્યું.
ટીમે એ પણ શોધી કાઢ્યું હતું કે સમગ્ર વિશ્વમાં, વૃદ્ધ વયસ્કો, 60 વર્ષ અને તેથી વધુ વયના સ્ત્રી અને પુરૂષો, અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધુને વધુ જોડાઈ રહ્યા છે.
શારીરિક નિષ્ક્રિયતા ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગ સહિત બિન-સંચારી રોગોના વિકાસના જોખમને વધારવા માટે જાણીતી છે. ડબ્લ્યુએચઓ અનુસાર, વધુને વધુ બેઠાડુ જીવનશૈલી સાથે શારીરિક પ્રવૃત્તિના વધતા સ્તરો આ રોગોના કેસોમાં વધારો કરવા અને વિશ્વભરની આરોગ્યસંભાળ પ્રણાલીઓને બોજ આપવા માટે ફાળો આપી રહ્યા છે.
ધી લેન્સેટ ડાયાબિટીસ એન્ડ એન્ડોક્રિનોલોજી જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલ 2023 ઈન્ડિયન કાઉન્સિલ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચ-ઈન્ડિયા ડાયાબિટીસ (ICMR-INDIAB) નો અભ્યાસ, એવો અંદાજ છે કે 2021 માં ભારતમાં 101 મિલિયન લોકો ડાયાબિટીસ હતા, અને તે જ વર્ષે લગભગ 315 મિલિયન લોકોને હાયપરટેન્શન હતું.
વધુમાં, અભ્યાસ મુજબ, 254 મિલિયન લોકોમાં સ્થૂળતા હોવાનો અંદાજ છે અને 185 મિલિયનમાં એલડીએલ અથવા 'ખરાબ' કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર હોવાનો અંદાજ છે.
આ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સમગ્ર દક્ષિણ એશિયાઈ પ્રદેશના વલણોને અનુરૂપ પુરૂષો (42 ટકા) ની સરખામણીમાં ભારતમાં વધુ મહિલાઓ (57 ટકા) અપૂરતી શારીરિક રીતે સક્રિય હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.
તે જણાવે છે કે આ પ્રદેશમાં મહિલાઓમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિનું અપૂરતું સ્તર, પુરુષોની સરખામણીએ સરેરાશ 14 ટકા વધારે હતું.
વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) સહિત સંશોધકોની આંતરરાષ્ટ્રીય ટીમે જણાવ્યું હતું કે, ઉચ્ચ આવક ધરાવતા એશિયા પેસિફિક ક્ષેત્ર પછી પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતા શારીરિક રીતે સક્રિય હોવાના સંદર્ભમાં દક્ષિણ એશિયાઈ ક્ષેત્ર બીજા ક્રમે છે.
વૈશ્વિક સ્તરે, લેખકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે લગભગ ત્રીજા ભાગના પુખ્ત વયના લોકો (31.3 ટકા) અપૂરતી શારીરિક રીતે સક્રિય હતા -- જેની વ્યાખ્યા દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછી 150 મિનિટની મધ્યમ-તીવ્રતાની શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા દર અઠવાડિયે 75 મિનિટની જોરદાર-તીવ્રતાની શારીરિક પ્રવૃત્તિ ન કરવા તરીકે કરવામાં આવી હતી. .
2010માં વિશ્વભરના 26.4 ટકા પુખ્ત વયના લોકો શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં અપૂરતી રીતે જોડાતા હતા તેની સરખામણીએ આ પાંચ ટકા વધુ હતું, તેઓએ શોધી કાઢ્યું, અને જો 2010-2022ના વલણો ચાલુ રહે તો, લેખકોએ જણાવ્યું હતું કે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં સંલગ્નતામાં 15 ટકાનો વધારો કરવાનો વૈશ્વિક લક્ષ્યાંક ટકા મળ્યા નહીં.
ભારતમાં, વર્ષ 2000માં 22 ટકા પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં રોકાયેલા હતા, જ્યારે 2010માં લગભગ 34 ટકા પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતી શારીરિક રીતે સક્રિય હતા, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું.
તેઓએ અનુમાન લગાવ્યું હતું કે 2030 માં, 60 ટકા પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતી રીતે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાઈ શકે છે, જો વર્તમાન વલણો ચાલુ રહે.
અભ્યાસ માટે, સંશોધકોએ 2000 થી 2022 સુધીના 197 દેશો અને પ્રદેશો માટે અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરતા પુખ્ત વયના લોકોની સંખ્યાનો અંદાજ કાઢવા વસ્તી-આધારિત સર્વેક્ષણોમાં પુખ્તો (ઓછામાં ઓછા 18 વર્ષની વયના) દ્વારા અહેવાલ કરાયેલ શારીરિક પ્રવૃત્તિના ડેટાનું વિશ્લેષણ કર્યું.
ટીમે એ પણ શોધી કાઢ્યું હતું કે સમગ્ર વિશ્વમાં, વૃદ્ધ વયસ્કો, 60 વર્ષ અને તેથી વધુ વયના સ્ત્રી અને પુરૂષો, અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધુને વધુ જોડાઈ રહ્યા છે.
શારીરિક નિષ્ક્રિયતા ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગ સહિત બિન-સંચારી રોગોના વિકાસના જોખમને વધારવા માટે જાણીતી છે. ડબ્લ્યુએચઓ અનુસાર, વધુને વધુ બેઠાડુ જીવનશૈલી સાથે શારીરિક પ્રવૃત્તિના વધતા સ્તરો આ રોગોના કેસોમાં વધારો કરવા અને વિશ્વભરની આરોગ્યસંભાળ પ્રણાલીઓને બોજ આપવા માટે ફાળો આપી રહ્યા છે.
ધી લેન્સેટ ડાયાબિટીસ એન્ડ એન્ડોક્રિનોલોજી જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલ 2023 ઈન્ડિયન કાઉન્સિલ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચ-ઈન્ડિયા ડાયાબિટીસ (ICMR-INDIAB) નો અભ્યાસ, એવો અંદાજ છે કે 2021 માં ભારતમાં 101 મિલિયન લોકો ડાયાબિટીસ હતા, અને તે જ વર્ષે લગભગ 315 મિલિયન લોકોને હાયપરટેન્શન હતું.
વધુમાં, અભ્યાસ મુજબ, 254 મિલિયન લોકોમાં સ્થૂળતા હોવાનો અંદાજ છે અને 185 મિલિયનમાં એલડીએલ અથવા 'ખરાબ' કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર હોવાનો અંદાજ છે.
