IANS-നോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, സയാമി ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു: “എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഷൂ ധരിക്കുന്നതും ഷൂ ലെയ്സ് കെട്ടുന്നതും ആണ് എനിക്ക് തോന്നുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യാൻ മറക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മടിയനാണ്, എന്നാൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഷൂ ധരിച്ച് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ, ആദ്യത്തെ കിലോമീറ്റർ കഠിനമാണ്, തുടർന്ന് എല്ലാം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും.
ബാഡ്മിൻ്റണോടുള്ള തൻ്റെ ഇഷ്ടത്തെ പരാമർശിച്ചുകൊണ്ട് നടി പറഞ്ഞു: “ബാഡ്മിൻ്റൺ കളിക്കുന്നതും കളിക്കുന്നതും എനിക്ക് വലിയ സന്തോഷം നൽകുന്നു, അതിനാൽ വർക്ക്ഔട്ട് ഒരു ശിക്ഷയായി ഞാൻ കണക്കാക്കുന്നില്ല, കാരണം അത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഞാൻ ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ഒരു ഇടവേള വേണമെങ്കിൽ ഞാൻ പോയി ബാഡ്മിൻ്റൺ കളിക്കും.
എല്ലാ തരത്തിലുള്ള വ്യായാമവും തനിക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് സയാമി പറഞ്ഞു. കേവലം വർക്കൗട്ടുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനുപകരം നടപടിയെടുക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യവും അവർ പരാമർശിച്ചു.
വർക്ക് ഫ്രണ്ടിൽ, 'ഘൂമർ' നടി ഇപ്പോൾ ബെർലിനിൽ 'അയൺമ റേസി'നായി തയ്യാറെടുക്കുകയാണ്.
അവൾ പറഞ്ഞു: “നിലവിൽ, ഞാൻ മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള പരിശീലന പദ്ധതിയിലാണ്, കാരണം ഞാൻ സെപ്റ്റംബറിൽ ബെർലിനിൽ ഒരു അയൺമാൻ റേസ് ചെയ്യുന്നു. സൈക്ലിംഗ്, നീന്തൽ, ഓട്ടം, ശക്തി പരിശീലനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഇത് (വർക്കൗട്ട്) വളരെ തിരക്കേറിയതാണ്. അതുകൊണ്ട് എൻ്റെ ഇപ്പോഴത്തെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എൻ്റെ അയൺമാൻ പരിശീലനത്തിലേക്കാണ്.
ബാഡ്മിൻ്റണോടുള്ള തൻ്റെ ഇഷ്ടത്തെ പരാമർശിച്ചുകൊണ്ട് നടി പറഞ്ഞു: “ബാഡ്മിൻ്റൺ കളിക്കുന്നതും കളിക്കുന്നതും എനിക്ക് വലിയ സന്തോഷം നൽകുന്നു, അതിനാൽ വർക്ക്ഔട്ട് ഒരു ശിക്ഷയായി ഞാൻ കണക്കാക്കുന്നില്ല, കാരണം അത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഞാൻ ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ഒരു ഇടവേള വേണമെങ്കിൽ ഞാൻ പോയി ബാഡ്മിൻ്റൺ കളിക്കും.
എല്ലാ തരത്തിലുള്ള വ്യായാമവും തനിക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് സയാമി പറഞ്ഞു. കേവലം വർക്കൗട്ടുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനുപകരം നടപടിയെടുക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യവും അവർ പരാമർശിച്ചു.
വർക്ക് ഫ്രണ്ടിൽ, 'ഘൂമർ' നടി ഇപ്പോൾ ബെർലിനിൽ 'അയൺമ റേസി'നായി തയ്യാറെടുക്കുകയാണ്.
അവൾ പറഞ്ഞു: “നിലവിൽ, ഞാൻ മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള പരിശീലന പദ്ധതിയിലാണ്, കാരണം ഞാൻ സെപ്റ്റംബറിൽ ബെർലിനിൽ ഒരു അയൺമാൻ റേസ് ചെയ്യുന്നു. സൈക്ലിംഗ്, നീന്തൽ, ഓട്ടം, ശക്തി പരിശീലനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഇത് (വർക്കൗട്ട്) വളരെ തിരക്കേറിയതാണ്. അതുകൊണ്ട് എൻ്റെ ഇപ്പോഴത്തെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എൻ്റെ അയൺമാൻ പരിശീലനത്തിലേക്കാണ്.
