ന്യൂഡൽഹി, അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, പുകവലി, മദ്യപാനം, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം, സെൽ ഫോണുകളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയ സാമൂഹിക ശീലങ്ങൾ ബീജത്തിൻ്റെ ഡിഎൻഎയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമെന്ന് ഡൽഹി എയിംസിലെ വിദഗ്ധർ പറഞ്ഞു.
വന്ധ്യത, സ്ത്രീകളിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഗർഭച്ഛിദ്രം, കുട്ടികളിൽ ജനന വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവ പുരുഷന്മാരിലെ ബീജത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം കാരണം സംഭവിക്കാമെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല.
ഗർഭധാരണത്തിലും ഭ്രൂണവളർച്ചയിലും പിതാവിൻ്റെ പങ്ക് അവഗണിക്കാനാവില്ല, ബീജത്തിന് കുറഞ്ഞ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളുണ്ടെന്നും അതിൻ്റെ ഡിഎൻഎ റിപ്പയർ മെഷിനറികൾ നിശബ്ദമാണെന്നും എയിംസിലെ അനാട്ടമി വിഭാഗം പ്രൊഫസർ ഡി റിമ ദാദ പറഞ്ഞു.
"അങ്ങനെ, അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും പുകവലി, മദ്യപാനം, സെൽ ഫോണുകളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, കലോറിയിൽ പോഷകാഹാരം കുറയുന്ന ഡയറ്റ് റിക്ക്, പൊണ്ണത്തടി, പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണം എന്നിവയും സെമിനാ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാവുകയും ബീജത്തിൻ്റെ ഡിഎൻഎ തകരാറിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു," ഡോ.ദാദ പറഞ്ഞു.
കൂടാതെ, വിവാഹപ്രായവും ഗർഭധാരണവും വൈകുന്നത് ബീജത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മോശമാകാൻ ഇടയാക്കുമെന്നും എയിംസിലെ വാർത്താ സമ്മേളനത്തിൽ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു.
പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, ബീജത്തിൻ്റെ ഡിഎൻഎ ഗുണനിലവാരം കുറയുന്നു, ഇത് ഡി നോവോ ജെർംലൈൻ മ്യൂട്ടേഷനുകളും എപ്പിമ്യൂട്ടേഷനുകളും അടിഞ്ഞുകൂടാൻ ഇടയാക്കും, അതായത് ബീജത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് അപായ വൈകല്യങ്ങൾ, കുട്ടിക്കാലത്തെ ക്യാൻസറുകൾ, ഓട്ടോസോമ ഡോമിനൻ്റ് ഡിസോർഡർ, ഓട്ടിസം, സ്കീസോഫ്രീനിയ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ തുടങ്ങിയ സങ്കീർണ്ണമായ പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. മക്കൾ ദാദ പറഞ്ഞു.
"ഞങ്ങളുടെ ലാബിൽ നിന്നുള്ള ആദ്യകാല പഠനങ്ങൾ ഉയർന്ന തോതിലുള്ള ഡിഎൻഎ കേടുപാടുകൾ കാണിക്കുന്നത് സ്വയമേവ ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിലെ പരാജയവും ആവർത്തിച്ചുള്ള ഗർഭധാരണ നഷ്ടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു," അവർ പറഞ്ഞു.
തങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളും മാനസിക പിരിമുറുക്കങ്ങളും അവരുടെ ബീജത്തിൽ ഒരു എപ്പിജെനെറ്റിക് അടയാളവും ഒപ്പും ഇടുന്നുവെന്ന് പുരുഷന്മാർ അറിഞ്ഞിരിക്കണം, "ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നതും യോഗ ചെയ്യുന്നതും മൈറ്റോകോണ്ട്രിയൽ, ന്യൂക്ലിയർ ഡിഎൻ സമഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു" എന്ന് ഡോ ദാദ പറഞ്ഞു.
"ആൻ്റി ഓക്സിഡൻറുകൾക്കും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ജീനുകൾക്കും ഡിഎൻഎ റിപ്പയർ മെക്കാനിസത്തിനായുള്ള ജീനുകൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ജീനുകളുടെ കോഡിംഗ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് യോഗ കാരണമാകുന്നു. യോഗ ടെലോമറേസിൻ്റെ പ്രകടനവും പ്രവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ബീജത്തിൻ്റെ ടെലോമിയർ നീളം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ബീജത്തിൻ്റെ പ്രായമാകൽ.
"കൂടാതെ, ബീജാവയവങ്ങൾക്കുള്ള ഓക്സിഡേറ്റീവ് കേടുപാടുകൾ കുറയുകയും ഇത് ഭ്രൂണവളർച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. യോഗയുടെ പതിവ് പരിശീലനം ഡിഎൻഎ ഗുണമേന്മ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അതുവഴി ജനിതക, എപ്പിജനെറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയുകയും സന്തതികളുടെ ആരോഗ്യ പാതയെ ഗുണപരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു," ഡോ.
വന്ധ്യത, സ്ത്രീകളിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഗർഭച്ഛിദ്രം, കുട്ടികളിൽ ജനന വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവ പുരുഷന്മാരിലെ ബീജത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം കാരണം സംഭവിക്കാമെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല.
ഗർഭധാരണത്തിലും ഭ്രൂണവളർച്ചയിലും പിതാവിൻ്റെ പങ്ക് അവഗണിക്കാനാവില്ല, ബീജത്തിന് കുറഞ്ഞ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളുണ്ടെന്നും അതിൻ്റെ ഡിഎൻഎ റിപ്പയർ മെഷിനറികൾ നിശബ്ദമാണെന്നും എയിംസിലെ അനാട്ടമി വിഭാഗം പ്രൊഫസർ ഡി റിമ ദാദ പറഞ്ഞു.
"അങ്ങനെ, അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും പുകവലി, മദ്യപാനം, സെൽ ഫോണുകളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, കലോറിയിൽ പോഷകാഹാരം കുറയുന്ന ഡയറ്റ് റിക്ക്, പൊണ്ണത്തടി, പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണം എന്നിവയും സെമിനാ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാവുകയും ബീജത്തിൻ്റെ ഡിഎൻഎ തകരാറിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു," ഡോ.ദാദ പറഞ്ഞു.
കൂടാതെ, വിവാഹപ്രായവും ഗർഭധാരണവും വൈകുന്നത് ബീജത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മോശമാകാൻ ഇടയാക്കുമെന്നും എയിംസിലെ വാർത്താ സമ്മേളനത്തിൽ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു.
പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, ബീജത്തിൻ്റെ ഡിഎൻഎ ഗുണനിലവാരം കുറയുന്നു, ഇത് ഡി നോവോ ജെർംലൈൻ മ്യൂട്ടേഷനുകളും എപ്പിമ്യൂട്ടേഷനുകളും അടിഞ്ഞുകൂടാൻ ഇടയാക്കും, അതായത് ബീജത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് അപായ വൈകല്യങ്ങൾ, കുട്ടിക്കാലത്തെ ക്യാൻസറുകൾ, ഓട്ടോസോമ ഡോമിനൻ്റ് ഡിസോർഡർ, ഓട്ടിസം, സ്കീസോഫ്രീനിയ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ തുടങ്ങിയ സങ്കീർണ്ണമായ പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. മക്കൾ ദാദ പറഞ്ഞു.
"ഞങ്ങളുടെ ലാബിൽ നിന്നുള്ള ആദ്യകാല പഠനങ്ങൾ ഉയർന്ന തോതിലുള്ള ഡിഎൻഎ കേടുപാടുകൾ കാണിക്കുന്നത് സ്വയമേവ ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിലെ പരാജയവും ആവർത്തിച്ചുള്ള ഗർഭധാരണ നഷ്ടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു," അവർ പറഞ്ഞു.
തങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളും മാനസിക പിരിമുറുക്കങ്ങളും അവരുടെ ബീജത്തിൽ ഒരു എപ്പിജെനെറ്റിക് അടയാളവും ഒപ്പും ഇടുന്നുവെന്ന് പുരുഷന്മാർ അറിഞ്ഞിരിക്കണം, "ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നതും യോഗ ചെയ്യുന്നതും മൈറ്റോകോണ്ട്രിയൽ, ന്യൂക്ലിയർ ഡിഎൻ സമഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു" എന്ന് ഡോ ദാദ പറഞ്ഞു.
"ആൻ്റി ഓക്സിഡൻറുകൾക്കും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ജീനുകൾക്കും ഡിഎൻഎ റിപ്പയർ മെക്കാനിസത്തിനായുള്ള ജീനുകൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ജീനുകളുടെ കോഡിംഗ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് യോഗ കാരണമാകുന്നു. യോഗ ടെലോമറേസിൻ്റെ പ്രകടനവും പ്രവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ബീജത്തിൻ്റെ ടെലോമിയർ നീളം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ബീജത്തിൻ്റെ പ്രായമാകൽ.
"കൂടാതെ, ബീജാവയവങ്ങൾക്കുള്ള ഓക്സിഡേറ്റീവ് കേടുപാടുകൾ കുറയുകയും ഇത് ഭ്രൂണവളർച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. യോഗയുടെ പതിവ് പരിശീലനം ഡിഎൻഎ ഗുണമേന്മ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അതുവഴി ജനിതക, എപ്പിജനെറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയുകയും സന്തതികളുടെ ആരോഗ്യ പാതയെ ഗുണപരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു," ഡോ.