ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ചും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളെ കുറിച്ചും അവബോധം വളർത്തുന്നതിനായി എല്ലാ വർഷവും ഏപ്രിൽ 7 ന് ലോകാരോഗ്യ ദിനം ആചരിക്കുന്നു. ഈ വർഷത്തെ പ്രമേയം 'എൻ്റെ ആരോഗ്യം, എൻ്റെ അവകാശം' ഗുണമേന്മയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് തുല്യമായ പ്രവേശനത്തിന് ഊന്നൽ നൽകുന്നു.
"നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ സംരക്ഷകനാകണം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയും ശരിയായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയും വേണം. ദൈവം നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ ഒരേയൊരു ശരീരം മാത്രമേയുള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കാറും വീടും മാറ്റാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ നാശം, തിരിച്ചെടുക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്," നാരായൺ ഹെൽത്തിൻ്റെ സ്ഥാപകനും ചെയർമാനുമായ ഷെട്ടി IANS-നോട് പറഞ്ഞു.
പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം, കാൻസർ തുടങ്ങിയ സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങളുടെ (NCD) കേസുകൾ ഇന്ത്യയിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതായി കാണുമ്പോഴും അമിതവണ്ണവും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും പോലുള്ള നിരവധി കേസുകൾ ഇന്ത്യ കാണുമ്പോൾ അദ്ദേഹം ഇത് പറഞ്ഞു.
അപ്പോളോ ആശുപത്രികളുടെ സമീപകാല 'ഹെൽത്ത് ഓഫ് ദി നേഷൻ' റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, പ്രായം കുറഞ്ഞ ഇന്ത്യക്കാർ ക്യാൻസറിൻ്റെ വെല്ലുവിളി നേരിടുന്നു. നാലിൽ മൂന്ന് ആളുകളും പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരോ അമിതഭാരമുള്ളവരോ ആണെന്ന് കണ്ടെത്തി, പൊണ്ണത്തടി സംഭവങ്ങൾ 2016 ൽ 9 ശതമാനത്തിൽ നിന്ന് 2023 ൽ 20 ശതമാനമായി വർദ്ധിച്ചു.
ഹൈപ്പർടെൻഷൻ സംഭവങ്ങൾ 2016 ൽ 9 ശതമാനത്തിൽ നിന്ന് 2023 ൽ 13 ശതമാനമായി വർദ്ധിച്ചു, അതേസമയം മൂന്ന് ഇന്ത്യക്കാരിൽ രണ്ട് പേർ അല്ലെങ്കിൽ 66 ശതമാനം പ്രീ-ഹൈപ്പർടെൻസിവ് ഘട്ടത്തിലാണ്. കൂടാതെ, 10 പേരിൽ ഒരാൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹമുണ്ടെന്നും മൂന്നിൽ ഒരാൾക്ക് പ്രീ ഡയബറ്റിക് ഉണ്ടെന്നും ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നു.
"നിങ്ങൾ പ്രധാന നഗരങ്ങളിൽ ഏഴ് മണിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ എട്ട് മണിക്ക് പുറത്ത് പോയി ആളുകൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നോക്കൂ. എല്ലാവരും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, അതൊരു വിനോദമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. തുടർന്ന് അമിതവണ്ണവുമായി മല്ലിടുന്ന യുവാക്കളെ നിങ്ങൾ കാണുന്നു. കാരണം. മിക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളും ഉദാസീനമായ ജീവിതവും വിദേശ ഭക്ഷണവുമാണ്, അത് എനിക്ക് കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ ലഭ്യമാണ്, ”ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു.
സമീപകാലത്ത്, സ്‌കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾ മുതൽ ഫൈനൽ സെലിബ്രിറ്റികൾ വരെ വരെ ഹൃദയാഘാത കേസുകളും മരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമായ നിരവധി കേസുകളാണ് ഇന്ത്യ കാണുന്നത്.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ശാരീരികക്ഷമതയുള്ള അത്‌ലറ്റിക് ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് അറിയില്ല, ആളുകൾ എത്രത്തോളം ആരോഗ്യമുള്ളവരാണെന്നതുമായി ഹൃദ്രോഗത്തിന് യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. കാരണം 50 ശതമാനത്തിലധികം ഹൃദ്രോഗികൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ല. ആദ്യത്തെ മെലിഞ്ഞവർ അറിയുക വലിയ ഹൃദയാഘാതമാണ്, അവരിൽ ചെറിയൊരു ശതമാനം പോലും മരിക്കുന്നു, ഷെട്ടി പറഞ്ഞു.
വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഹൃദയാഘാത കേസുകൾ കോവിഡ് -19 മായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ലെന്നും മിക്ക കേസുകളിലും ആളുകൾക്ക് മുൻകാല രോഗങ്ങളുണ്ടായിരുന്നുവെന്നും കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് പറഞ്ഞു.
ഇന്ത്യയിലെ 50 ശതമാനത്തിലധികം ഹൃദ്രോഗികളും നിശബ്‌ദ ഹൃദയാഘാതം അനുഭവിക്കുന്നു, പ്രധാനമായും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലമാണ്.
ഇത് തടയാൻ "പ്രായപൂർത്തിയായ ഓരോ ഇന്ത്യക്കാരനും വാർഷിക പ്രതിരോധ ആരോഗ്യ പരിശോധനയ്ക്ക് പോകണം".
"പ്രിവൻ്റീവ് ചെക്കപ്പ് മാത്രമാണ് നമുക്കുള്ള ഏക പോംവഴി. ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ പരാജയത്തിൻ്റെ തെളിവായി ആർക്കെങ്കിലും കേൾവി അറ്റാക്ക് ഉണ്ടായാൽ. ഒരു പ്രിവൻ്റീവ് ചെക്കപ്പിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തം വ്യക്തികൾ ഏറ്റെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് അവരുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, രക്തം, ഹീമോഗ്ലോബിൻ, രക്തം എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും. പഞ്ചസാര, അപ്പോൾ മിക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളും പരിഹരിക്കപ്പെടും," ഡോ ഷെട്ടി പറഞ്ഞു.
-- rvt/svn
"നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ സംരക്ഷകനാകണം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയും ശരിയായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയും വേണം. ദൈവം നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ ഒരേയൊരു ശരീരം മാത്രമേയുള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കാറും വീടും മാറ്റാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ നാശം, തിരിച്ചെടുക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്," നാരായൺ ഹെൽത്തിൻ്റെ സ്ഥാപകനും ചെയർമാനുമായ ഷെട്ടി IANS-നോട് പറഞ്ഞു.
പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം, കാൻസർ തുടങ്ങിയ സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങളുടെ (NCD) കേസുകൾ ഇന്ത്യയിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതായി കാണുമ്പോഴും അമിതവണ്ണവും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും പോലുള്ള നിരവധി കേസുകൾ ഇന്ത്യ കാണുമ്പോൾ അദ്ദേഹം ഇത് പറഞ്ഞു.
അപ്പോളോ ആശുപത്രികളുടെ സമീപകാല 'ഹെൽത്ത് ഓഫ് ദി നേഷൻ' റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, പ്രായം കുറഞ്ഞ ഇന്ത്യക്കാർ ക്യാൻസറിൻ്റെ വെല്ലുവിളി നേരിടുന്നു. നാലിൽ മൂന്ന് ആളുകളും പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരോ അമിതഭാരമുള്ളവരോ ആണെന്ന് കണ്ടെത്തി, പൊണ്ണത്തടി സംഭവങ്ങൾ 2016 ൽ 9 ശതമാനത്തിൽ നിന്ന് 2023 ൽ 20 ശതമാനമായി വർദ്ധിച്ചു.
ഹൈപ്പർടെൻഷൻ സംഭവങ്ങൾ 2016 ൽ 9 ശതമാനത്തിൽ നിന്ന് 2023 ൽ 13 ശതമാനമായി വർദ്ധിച്ചു, അതേസമയം മൂന്ന് ഇന്ത്യക്കാരിൽ രണ്ട് പേർ അല്ലെങ്കിൽ 66 ശതമാനം പ്രീ-ഹൈപ്പർടെൻസിവ് ഘട്ടത്തിലാണ്. കൂടാതെ, 10 പേരിൽ ഒരാൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹമുണ്ടെന്നും മൂന്നിൽ ഒരാൾക്ക് പ്രീ ഡയബറ്റിക് ഉണ്ടെന്നും ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നു.
"നിങ്ങൾ പ്രധാന നഗരങ്ങളിൽ ഏഴ് മണിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ എട്ട് മണിക്ക് പുറത്ത് പോയി ആളുകൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നോക്കൂ. എല്ലാവരും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, അതൊരു വിനോദമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. തുടർന്ന് അമിതവണ്ണവുമായി മല്ലിടുന്ന യുവാക്കളെ നിങ്ങൾ കാണുന്നു. കാരണം. മിക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളും ഉദാസീനമായ ജീവിതവും വിദേശ ഭക്ഷണവുമാണ്, അത് എനിക്ക് കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ ലഭ്യമാണ്, ”ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു.
സമീപകാലത്ത്, സ്‌കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾ മുതൽ ഫൈനൽ സെലിബ്രിറ്റികൾ വരെ വരെ ഹൃദയാഘാത കേസുകളും മരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമായ നിരവധി കേസുകളാണ് ഇന്ത്യ കാണുന്നത്.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ശാരീരികക്ഷമതയുള്ള അത്‌ലറ്റിക് ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് അറിയില്ല, ആളുകൾ എത്രത്തോളം ആരോഗ്യമുള്ളവരാണെന്നതുമായി ഹൃദ്രോഗത്തിന് യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. കാരണം 50 ശതമാനത്തിലധികം ഹൃദ്രോഗികൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ല. ആദ്യത്തെ മെലിഞ്ഞവർ അറിയുക വലിയ ഹൃദയാഘാതമാണ്, അവരിൽ ചെറിയൊരു ശതമാനം പോലും മരിക്കുന്നു, ഷെട്ടി പറഞ്ഞു.
വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഹൃദയാഘാത കേസുകൾ കോവിഡ് -19 മായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ലെന്നും മിക്ക കേസുകളിലും ആളുകൾക്ക് മുൻകാല രോഗങ്ങളുണ്ടായിരുന്നുവെന്നും കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് പറഞ്ഞു.
ഇന്ത്യയിലെ 50 ശതമാനത്തിലധികം ഹൃദ്രോഗികളും നിശബ്‌ദ ഹൃദയാഘാതം അനുഭവിക്കുന്നു, പ്രധാനമായും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലമാണ്.
ഇത് തടയാൻ "പ്രായപൂർത്തിയായ ഓരോ ഇന്ത്യക്കാരനും വാർഷിക പ്രതിരോധ ആരോഗ്യ പരിശോധനയ്ക്ക് പോകണം".
"പ്രിവൻ്റീവ് ചെക്കപ്പ് മാത്രമാണ് നമുക്കുള്ള ഏക പോംവഴി. ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ പരാജയത്തിൻ്റെ തെളിവായി ആർക്കെങ്കിലും കേൾവി അറ്റാക്ക് ഉണ്ടായാൽ. ഒരു പ്രിവൻ്റീവ് ചെക്കപ്പിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തം വ്യക്തികൾ ഏറ്റെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് അവരുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, രക്തം, ഹീമോഗ്ലോബിൻ, രക്തം എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും. പഞ്ചസാര, അപ്പോൾ മിക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളും പരിഹരിക്കപ്പെടും," ഡോ ഷെട്ടി പറഞ്ഞു.
-- rvt/svn
