ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 20 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ചികിത്സിക്കാവുന്ന മാനസിക രോഗത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുന്നതിനായി എല്ലാ വർഷവും മെയ് 24 ന് ലോക സ്കീസോഫ്രീനിയ ദിനം ആചരിക്കുന്നു.
ഭ്രമാത്മകത, ഭ്രമം, ക്രമരഹിതമായ ചിന്തകൾ, പെരുമാറ്റം തുടങ്ങിയ മാനസിക ലക്ഷണങ്ങൾ സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
“നമുക്കെല്ലാവർക്കും മാനസികാരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, പരിമിതമായ വിവരങ്ങൾ, അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി മിഥ്യാധാരണകൾ, കൂടാതെ അനാവശ്യമായി കടന്നുപോകുന്ന നിരവധി സാമൂഹിക കളങ്കങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം രോഗിക്ക് അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളും അസുഖങ്ങളും യഥാസമയം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാതെ വരുന്നതും കുടുംബങ്ങൾക്ക് അത് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തതുമാണ്. കൃത്യസമയത്ത് ഉചിതമായ സഹായം തിരിച്ചറിയുകയും തേടുകയും രോഗബാധിതരെ സമയബന്ധിതമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുക, ”സാകേതിലെ മാക്സ് സൂപ്പർ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിലെ മാനസികാരോഗ്യ-ബിഹേവിയറൽ സയൻസസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെൻ്റ് ഡയറക്ടറും മേധാവിയുമായ ഡോ. സമീർ മൽഹോത്ര പറഞ്ഞു.
സ്കീസോഫ്രീനിയ ഒരു പ്രധാന മാനസിക രോഗമാണ്, ഇതിന് വ്യത്യസ്ത ഉപവിഭാഗങ്ങളുണ്ട്.
സ്കീസോഫ്രീനിയയിൽ, പ്രധാനമായും രണ്ട് സെറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.
ആദ്യ സെറ്റ് പോസിറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളാണ്, അവിടെ ഒരാൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയാത്തത് കേൾക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നു (ഭ്രമാത്മകത) അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ വിശ്വാസങ്ങളിൽ (വ്യാമോഹങ്ങൾ) മുറുകെ പിടിക്കുക.
രണ്ടാമത്തേത് നെഗറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളാണ്, അവിടെ വ്യക്തിക്ക് ലോകത്തിൻ്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കപ്പെടുകയും സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ജനിതക ഘടകങ്ങളും പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളും സ്കീസോഫ്രീനിക് രോഗത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളാണെന്ന് ഡോ. സമീർ പറഞ്ഞു.
“സ്‌കിസോഫ്രീനിയയുടെയോ അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങളുടെയോ ശക്തമായ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ട്. ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ കാണുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറിൻ്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ഡോപാമൈൻ പ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന മരുന്നുകൾ, ഇത് ചില സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത അനുഭവങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, ”ഡോക്ടർ വിശദീകരിച്ചു.
മോശം ജീവിതശൈലിയും പോഷകാഹാരക്കുറവും സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് മാനസ്തലിയിലെ സ്ഥാപക-ഡയറക്ടറും സീനിയർ സൈക്യാട്രിസ്റ്റുമായ ഡോ. ജ്യോതി കപൂർ IANS-നോട് പറഞ്ഞു.
"മോശമായ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമക്കുറവ്, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം, അപര്യാപ്തമായ ഉറക്കം തുടങ്ങിയ അനാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സ്കീസോഫ്രീനിയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്," അവർ പറഞ്ഞു.
"പോഷകാഹാര കുറവുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയിൽ തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തകരാറിലാക്കുകയും സ്കീസോഫ്രീനിയയ്ക്കുള്ള ജനിതക മുൻകരുതലുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും" എന്നും ഡോക്ടർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.
കൂടാതെ, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദവും അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പെരുമാറ്റങ്ങളും ന്യൂറോ ഇൻഫ്ലമേഷനും ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ ക്രമരഹിതവും നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ഈ രോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലും പുരോഗതിയിലും നിർണായക ഘടകങ്ങളാണ്.
“സമീകൃതാഹാരം, ചിട്ടയായ ശാരീരികാധ്വാനം, മതിയായ ഉറക്കം, സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റ് എന്നിവ അപകടസാധ്യത ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള മാനസികാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും” ഡോക്ടർമാർ ആഹ്വാനം ചെയ്തു.
ഭ്രമാത്മകത, ഭ്രമം, ക്രമരഹിതമായ ചിന്തകൾ, പെരുമാറ്റം തുടങ്ങിയ മാനസിക ലക്ഷണങ്ങൾ സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
“നമുക്കെല്ലാവർക്കും മാനസികാരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, പരിമിതമായ വിവരങ്ങൾ, അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി മിഥ്യാധാരണകൾ, കൂടാതെ അനാവശ്യമായി കടന്നുപോകുന്ന നിരവധി സാമൂഹിക കളങ്കങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം രോഗിക്ക് അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളും അസുഖങ്ങളും യഥാസമയം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാതെ വരുന്നതും കുടുംബങ്ങൾക്ക് അത് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തതുമാണ്. കൃത്യസമയത്ത് ഉചിതമായ സഹായം തിരിച്ചറിയുകയും തേടുകയും രോഗബാധിതരെ സമയബന്ധിതമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുക, ”സാകേതിലെ മാക്സ് സൂപ്പർ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിലെ മാനസികാരോഗ്യ-ബിഹേവിയറൽ സയൻസസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെൻ്റ് ഡയറക്ടറും മേധാവിയുമായ ഡോ. സമീർ മൽഹോത്ര പറഞ്ഞു.
സ്കീസോഫ്രീനിയ ഒരു പ്രധാന മാനസിക രോഗമാണ്, ഇതിന് വ്യത്യസ്ത ഉപവിഭാഗങ്ങളുണ്ട്.
സ്കീസോഫ്രീനിയയിൽ, പ്രധാനമായും രണ്ട് സെറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.
ആദ്യ സെറ്റ് പോസിറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളാണ്, അവിടെ ഒരാൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയാത്തത് കേൾക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നു (ഭ്രമാത്മകത) അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ വിശ്വാസങ്ങളിൽ (വ്യാമോഹങ്ങൾ) മുറുകെ പിടിക്കുക.
രണ്ടാമത്തേത് നെഗറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളാണ്, അവിടെ വ്യക്തിക്ക് ലോകത്തിൻ്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കപ്പെടുകയും സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ജനിതക ഘടകങ്ങളും പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളും സ്കീസോഫ്രീനിക് രോഗത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളാണെന്ന് ഡോ. സമീർ പറഞ്ഞു.
“സ്‌കിസോഫ്രീനിയയുടെയോ അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങളുടെയോ ശക്തമായ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ട്. ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ കാണുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറിൻ്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ഡോപാമൈൻ പ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന മരുന്നുകൾ, ഇത് ചില സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത അനുഭവങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, ”ഡോക്ടർ വിശദീകരിച്ചു.
മോശം ജീവിതശൈലിയും പോഷകാഹാരക്കുറവും സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് മാനസ്തലിയിലെ സ്ഥാപക-ഡയറക്ടറും സീനിയർ സൈക്യാട്രിസ്റ്റുമായ ഡോ. ജ്യോതി കപൂർ IANS-നോട് പറഞ്ഞു.
"മോശമായ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമക്കുറവ്, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം, അപര്യാപ്തമായ ഉറക്കം തുടങ്ങിയ അനാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സ്കീസോഫ്രീനിയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്," അവർ പറഞ്ഞു.
"പോഷകാഹാര കുറവുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയിൽ തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തകരാറിലാക്കുകയും സ്കീസോഫ്രീനിയയ്ക്കുള്ള ജനിതക മുൻകരുതലുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും" എന്നും ഡോക്ടർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.
കൂടാതെ, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദവും അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പെരുമാറ്റങ്ങളും ന്യൂറോ ഇൻഫ്ലമേഷനും ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ ക്രമരഹിതവും നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ഈ രോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലും പുരോഗതിയിലും നിർണായക ഘടകങ്ങളാണ്.
“സമീകൃതാഹാരം, ചിട്ടയായ ശാരീരികാധ്വാനം, മതിയായ ഉറക്കം, സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റ് എന്നിവ അപകടസാധ്യത ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള മാനസികാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും” ഡോക്ടർമാർ ആഹ്വാനം ചെയ്തു.