'ഇഷ്ക് ജബരിയ'യിൽ ഗുൽക്കിയെ അവതരിപ്പിക്കുന്ന സിദ്ധി, തൻ്റെ വ്യക്തിപരമായ യാത്രയെക്കുറിച്ചും യോഗ തൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ ചെലുത്തിയ ആഴത്തിലുള്ള സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചും തുറന്നു പറഞ്ഞു.
നടി പറഞ്ഞു: "എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതിനായി ഞാൻ 15 മിനിറ്റ് നീക്കിവയ്ക്കുന്നു, ഇത് എൻ്റെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂൾ വഴി സഞ്ചരിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ത്രികോണാസന എൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പോസുകളിൽ ഒന്നാണ്, അത് എൻ്റെ കാലുകളും പുറകും ഇടുപ്പും നീട്ടി, എൻ്റെ വഴക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ദൈനംദിന യോഗാഭ്യാസം എൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമം നിലനിർത്തുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.
പതിവ് യോഗാ ദിനചര്യ നിലനിർത്തുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്തുകൊണ്ട് അവർ ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു: "പതിവ് യോഗാഭ്യാസം നിരവധി നേട്ടങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഊർജ നിലകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സജീവമാക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും മാനസിക വ്യക്തതയും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ദിവസേന ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ പോലും യോഗയ്ക്ക് ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ ഉന്മേഷത്തോടെ ഉണരുകയും വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."
"ദിവസവും ഒരു ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് ഡോക്ടറെ അകറ്റുന്നു' എന്ന് അവർ പറയുന്നതുപോലെ, 'കുറച്ച് മിനിറ്റ് യോഗ ചെയ്യുന്നത് സമ്മർദ്ദം അകറ്റുന്നു' എന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. യോഗ എൻ്റെ ജീവിതത്തെ ശരിക്കും മാറ്റിമറിച്ചു. ഒരു അഭിനേതാവ് എന്ന നിലയിൽ, യോഗ എൻ്റെ കരിയറിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിച്ചു, എൻ്റെ റോളുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും വൈകാരികമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു, എൻ്റെ പ്രകടനങ്ങൾക്ക് ആധികാരികതയും ആഴവും കൊണ്ടുവരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, ”അവർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു.
കാമ്യ പഞ്ചാബി, ലക്ഷ്യ ഖുറാന എന്നിവരും 'ഇഷ്ക് ജബരിയ'യിൽ അഭിനയിക്കുന്നു.
ബീഹാറിലെ ബെഗുസാരായിയിൽ നടക്കുന്ന ഒരു റൊമാൻ്റിക് ഡ്രാമയാണ് ഷോ.
ഒരു എയർ ഹോസ്റ്റസ് ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഗുൽക്കി എന്ന നിശ്ചയദാർഢ്യമുള്ള യുവതിയെയാണ് കഥ പിന്തുടരുന്നത്. രണ്ടാനമ്മയിൽ നിന്ന് ക്രൂരതകൾ നേരിടേണ്ടി വന്നിട്ടും ഗുൽക്കി തൻ്റെ സ്വപ്നങ്ങൾ മുറുകെ പിടിക്കുന്നു. അവളുടെ യാത്ര അപ്രതീക്ഷിത സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രണയം കണ്ടെത്തുന്നതിന് അവളെ നയിച്ചേക്കാവുന്ന ആശ്ചര്യങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്.
ഇത് സൺ നിയോയിൽ സംപ്രേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു.
നടി പറഞ്ഞു: "എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതിനായി ഞാൻ 15 മിനിറ്റ് നീക്കിവയ്ക്കുന്നു, ഇത് എൻ്റെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂൾ വഴി സഞ്ചരിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ത്രികോണാസന എൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പോസുകളിൽ ഒന്നാണ്, അത് എൻ്റെ കാലുകളും പുറകും ഇടുപ്പും നീട്ടി, എൻ്റെ വഴക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ദൈനംദിന യോഗാഭ്യാസം എൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമം നിലനിർത്തുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.
പതിവ് യോഗാ ദിനചര്യ നിലനിർത്തുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്തുകൊണ്ട് അവർ ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു: "പതിവ് യോഗാഭ്യാസം നിരവധി നേട്ടങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഊർജ നിലകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സജീവമാക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും മാനസിക വ്യക്തതയും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ദിവസേന ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ പോലും യോഗയ്ക്ക് ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ ഉന്മേഷത്തോടെ ഉണരുകയും വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."
"ദിവസവും ഒരു ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് ഡോക്ടറെ അകറ്റുന്നു' എന്ന് അവർ പറയുന്നതുപോലെ, 'കുറച്ച് മിനിറ്റ് യോഗ ചെയ്യുന്നത് സമ്മർദ്ദം അകറ്റുന്നു' എന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. യോഗ എൻ്റെ ജീവിതത്തെ ശരിക്കും മാറ്റിമറിച്ചു. ഒരു അഭിനേതാവ് എന്ന നിലയിൽ, യോഗ എൻ്റെ കരിയറിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിച്ചു, എൻ്റെ റോളുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും വൈകാരികമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു, എൻ്റെ പ്രകടനങ്ങൾക്ക് ആധികാരികതയും ആഴവും കൊണ്ടുവരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, ”അവർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു.
കാമ്യ പഞ്ചാബി, ലക്ഷ്യ ഖുറാന എന്നിവരും 'ഇഷ്ക് ജബരിയ'യിൽ അഭിനയിക്കുന്നു.
ബീഹാറിലെ ബെഗുസാരായിയിൽ നടക്കുന്ന ഒരു റൊമാൻ്റിക് ഡ്രാമയാണ് ഷോ.
ഒരു എയർ ഹോസ്റ്റസ് ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഗുൽക്കി എന്ന നിശ്ചയദാർഢ്യമുള്ള യുവതിയെയാണ് കഥ പിന്തുടരുന്നത്. രണ്ടാനമ്മയിൽ നിന്ന് ക്രൂരതകൾ നേരിടേണ്ടി വന്നിട്ടും ഗുൽക്കി തൻ്റെ സ്വപ്നങ്ങൾ മുറുകെ പിടിക്കുന്നു. അവളുടെ യാത്ര അപ്രതീക്ഷിത സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രണയം കണ്ടെത്തുന്നതിന് അവളെ നയിച്ചേക്കാവുന്ന ആശ്ചര്യങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്.
ഇത് സൺ നിയോയിൽ സംപ്രേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു.
