ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದಲ್ಲ ಆದರೆ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಟೀಟೋಟಿಕ್ (ಕೊಬ್ಬಿನ) ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ (MASLD) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಜಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿಯ ನಡುವಿನ ಈ ಸಂಬಂಧವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಕುಯೋಪಿಯೊದಲ್ಲಿನ ಪೂರ್ವ ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಅಗ್ಬಾಜೆ, 'ENDO 2024' ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು, US ನ ಬೋಸ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ.
ನೇಚರ್ಸ್ ಗಟ್ ಅಂಡ್ ಲಿವರ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, ಅಗ್ಬಾಜೆ ಯುಕೆ ದೊಡ್ಡ ಜನನ ಸಮೂಹದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ.
17 ಮತ್ತು 24 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಗುರುತುಗಳ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಗೆ ಒಳಗಾದರು.
ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಅಧ್ಯಯನದ ಮಕ್ಕಳು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯವು ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 9 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ-ಗಂಟೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು 25 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ 15 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಡ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳವು ಬೆಳಕಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಗುಣವಾದ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಡಿಮೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ಬೆಳಕಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶೇಕಡಾ 33 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
"ಜಡ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ರೋಗದ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಗೆ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಅಗ್ಬಾಜೆ ಹೇಳಿದರು.
"ಜಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿಯ ನಡುವಿನ ಈ ಸಂಬಂಧವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಕುಯೋಪಿಯೊದಲ್ಲಿನ ಪೂರ್ವ ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಅಗ್ಬಾಜೆ, 'ENDO 2024' ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು, US ನ ಬೋಸ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ.
ನೇಚರ್ಸ್ ಗಟ್ ಅಂಡ್ ಲಿವರ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, ಅಗ್ಬಾಜೆ ಯುಕೆ ದೊಡ್ಡ ಜನನ ಸಮೂಹದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ.
17 ಮತ್ತು 24 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಗುರುತುಗಳ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಗೆ ಒಳಗಾದರು.
ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಅಧ್ಯಯನದ ಮಕ್ಕಳು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯವು ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 9 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ-ಗಂಟೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು 25 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ 15 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಡ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳವು ಬೆಳಕಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಗುಣವಾದ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಡಿಮೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ಬೆಳಕಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶೇಕಡಾ 33 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
"ಜಡ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ರೋಗದ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಗೆ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಅಗ್ಬಾಜೆ ಹೇಳಿದರು.
