ನ್ಯೂಸ್ ವೋಯರ್
ಹೊಸದಿಲ್ಲಿ [ಭಾರತ], ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 17: ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸ-ಜೀವನದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಕಾನೂನು ಜಾರಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಮುಂತಾದ ಬೇಡಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಯೋಗದ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಪರಾಧ ದಾಖಲೆಗಳ ಬ್ಯೂರೋ (NCRB), IPS ಅಧಿಕಾರಿ ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಯೋಗವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅವರ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿ ಯೋಗ ದಿನವನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಆಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿ ನಿರ್ದೇಶಕ ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ, ಐಪಿಎಸ್, "ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ, ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಗಳು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುವಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಯೋಗವು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನವೀಕೃತ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ನಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
1991 ರ ಬ್ಯಾಚ್‌ನ IPS ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ ಅವರ ಈ ಒತ್ತು ಸಮಾಜವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ತನ್ನ ಧ್ಯೇಯದಲ್ಲಿ ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿಗೆ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನವೀನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಅಪರಾಧ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬ್ಯೂರೋ ತನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಅಪರಾಧಿಗಳ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಡೇಟಾಬೇಸ್ (NDSO), ಕ್ರೈಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್ (CCTNS), ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಗ್ರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ (IMCCA) ನಂತಹ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, NCRB ಅಪರಾಧ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ತನಿಖೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ.
ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿ ನಿರ್ದೇಶಕ ಐಪಿಎಸ್ ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಬದ್ಧತೆಯು ಸಂಸ್ಥೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡವು ನಿರಂತರವಾಗಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಯೋಗವು ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ NCRB ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಣಿವರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ ಅವರು AGMUT ಕೇಡರ್‌ನ 1991 ರ ಬ್ಯಾಚ್‌ಗೆ ಸೇರಿದವರು.
ಹೊಸದಿಲ್ಲಿ [ಭಾರತ], ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 17: ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸ-ಜೀವನದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಕಾನೂನು ಜಾರಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಮುಂತಾದ ಬೇಡಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಯೋಗದ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಪರಾಧ ದಾಖಲೆಗಳ ಬ್ಯೂರೋ (NCRB), IPS ಅಧಿಕಾರಿ ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಯೋಗವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅವರ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿ ಯೋಗ ದಿನವನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಆಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿ ನಿರ್ದೇಶಕ ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ, ಐಪಿಎಸ್, "ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ, ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಗಳು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುವಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಯೋಗವು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನವೀಕೃತ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ನಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
1991 ರ ಬ್ಯಾಚ್‌ನ IPS ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ ಅವರ ಈ ಒತ್ತು ಸಮಾಜವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ತನ್ನ ಧ್ಯೇಯದಲ್ಲಿ ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿಗೆ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನವೀನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಅಪರಾಧ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬ್ಯೂರೋ ತನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಅಪರಾಧಿಗಳ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಡೇಟಾಬೇಸ್ (NDSO), ಕ್ರೈಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್ (CCTNS), ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಗ್ರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ (IMCCA) ನಂತಹ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, NCRB ಅಪರಾಧ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ತನಿಖೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ.
ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿ ನಿರ್ದೇಶಕ ಐಪಿಎಸ್ ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ಬಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಬದ್ಧತೆಯು ಸಂಸ್ಥೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡವು ನಿರಂತರವಾಗಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಯೋಗವು ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ NCRB ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಣಿವರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ವಿವೇಕ್ ಗೋಗಿಯಾ ಅವರು AGMUT ಕೇಡರ್‌ನ 1991 ರ ಬ್ಯಾಚ್‌ಗೆ ಸೇರಿದವರು.