న్యూఢిల్లీ [భారతదేశం], ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ) ప్రకారం ఆగ్నేయాసియాలో దాదాపు 294 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు అధిక రక్తపోటుతో జీవిస్తున్నారని అంచనా, ఆగ్నేయాసియా ప్రాంతీయ డైరెక్టర్ సైమా వాజెడ్ ప్రపంచ రక్తపోటు దినోత్సవం సందర్భంగా వాజెద్ ఉద్ఘాటించారు. గ్లోబా మరియు జాతీయ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి హైపర్‌టెన్షన్‌ను నిరోధించే మరియు నియంత్రించే ప్రయత్నాలను మరింత బలోపేతం చేయాలి. హైపర్‌టెన్షన్, వరల్డ్ హైపర్‌టెన్షన్ లీగ్ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఎల్) మాటల్లో చెప్పాలంటే, 'అంతర్జాతీయ అంటువ్యాధుల (ఎన్‌సిడిలు) వ్యాప్తికి చోదక శక్తి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణం మరియు వైకల్యానికి ప్రధాన ప్రమాద కారకం. ప్రపంచ హైపర్‌టెన్షన్ డే, 2005లో WHL ప్రారంభించింది, ఈ "నిశ్శబ్ద కిల్లర్" గురించి అవగాహన పెంచడం మరియు అధిక రక్తపోటును ఎదుర్కోవడానికి ప్రపంచ చర్యను ప్రోత్సహించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఈ సంవత్సరం, థీమ్ "మీ రక్తపోటును ఖచ్చితంగా నియంత్రించండి, ఎక్కువ కాలం జీవించండి. అయినప్పటికీ, సుస్థిర అభివృద్ధి లక్ష్యాలతో సహా ప్రపంచ మరియు జాతీయ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి రక్తపోటును నిరోధించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి ప్రయత్నాలు మరింత బలోపేతం కావాలి. SDG) మరియు SEAHEARTS మైలురాళ్ళు "2024 ప్రపంచ హైపర్‌టెన్షన్ డే నాడు, మనం ఈ సైలెంట్ కిల్లర్‌ను ఎదిరిద్దాం, మీ బ్లడ్ ప్రెజర్‌ని కచ్చితముగా కొలవండి, దానిని నియంత్రించండి, ఎక్కువసేపు జీవించండి", అని Wazed నొక్కిచెప్పారు మరియు ఆల్కహాల్ వినియోగం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు, శారీరక నిష్క్రియాత్మకత, ఒత్తిడి మరియు వాయు కాలుష్యం అధిక రక్తపోటు వ్యాప్తికి కీలకమైన ప్రమాద కారకాలు "అయినప్పటికీ, హైపర్‌టెన్షన్‌ను నిరోధించడానికి మరియు నియంత్రించే ప్రయత్నాలు ప్రపంచ మరియు జాతీయ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మరింత బలోపేతం కావాలి. సస్టైనబుల్ డెవలప్‌మెంట్ గోల్స్ (SDG) మరియు SEAHEARTS మైలురాళ్లు," అని ఆమె చెప్పారు. ఈ ప్రాంతం ఐదు కీలక రంగాలలో చర్య కోసం వాదిస్తున్నదని Wazed మరింత నొక్కి చెప్పారు. "మొదట, పొగాకు నియంత్రణ, ఉప్పు తగ్గింపు, నిర్మూలన కోసం WHO టెక్నికా ప్యాకేజీలను అమలు చేయడం ద్వారా రక్తపోటు ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం. ట్రాన్స్-ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ శారీరక శ్రమను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు వాయు కాలుష్యాన్ని తగ్గిస్తాయి" అని ఆమె ఒక ప్రకటనలో తెలిపారు. రెండవది, WHO హార్ట్స్ మరియు WH ప్యాకేజీ ఆఫ్ ఎసెన్షియల్ నాన్‌కమ్యూనికేబుల్ డిసీజ్ జోక్యాలలో వివరించిన జోక్యాలను బలోపేతం చేయడం ద్వారా ప్రైమర్ హెల్త్‌కేర్‌లో హైపర్‌టెన్షన్ యొక్క కవరేజ్ మరియు నిర్వహణను వేగవంతం చేయడం, ఆమె గుర్తించింది. మూడవ కీలకమైన ప్రాంతం రక్తపోటు కోసం జాతీయ లక్ష్యాలను స్థాపించడం మరియు క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం, జవాబుదారీతనం మెరుగుపరచడం మరియు సీహార్ట్స్ మైలురాళ్ల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం నాల్గవ కీలకమైన అంశం ఏమిటంటే రక్తపోటు నివారణ నిర్వహణ సేవలను ఇతర జాతీయ కార్యక్రమాలతో సహా తల్లి మరియు శిశు ఆరోగ్యంతో సహా. , క్షయ, మరియు HIV కార్యక్రమాలు, ప్రాంతీయ డైరెక్టర్ చెప్పారు. చివరిగా, ఐదవ కీలకమైన అంశం ఏమిటంటే, హైపర్‌టెన్షన్ యొక్క స్వీయ-కార్ నిర్వహణ కోసం కమ్యూనిటీలు మరియు వ్యక్తులను శక్తివంతం చేయడం, తక్కువ సోడియం ఆహారాలు పొగాకు మరియు ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించడం, సాధారణ శారీరక శ్రమ మరియు ఆవర్తన రక్తపోటు అంచనాలను నిర్వహించడం వంటి చర్యలను చేర్చడం. చాలా ముఖ్యమైనవి, అధిక రక్తపోటు ఉన్న పెద్దలలో సగం మందికి అది ఉన్నట్లు తెలియదని, దాదాపు 6 మందిలో 1 మందికి వారి రక్తపోటు అదుపులో ఉండదని, నియంత్రణలో లేకుంటే, అది గుండెపోటులు, స్ట్రోకులు, మూత్రపిండాల వైఫల్యం, అకాల మరణానికి దారితీస్తుందని Waze నొక్కిచెప్పారు. ఆమె జోడించింది. అంతేకాకుండా, మా ప్రాంతంలోని మాస్ దేశాలకు యూనివర్సల్ సర్వీస్ కవరేజ్ ఇండెక్స్ తక్కువగా ఉండడానికి ప్రధాన కారణాలలో హైపర్‌టెన్షన్ కోసం సరసమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలకు పరిమిత ప్రాప్యత ఒకటి మరియు నాణ్యమైన ఆరోగ్య సేవలకు ప్రాప్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆగ్నేయాసియా ప్రాంతం - అధిక రక్తపోటు నివారణ మరియు నియంత్రణను దాని ప్రాధాన్యతలలో ఒకటిగా గుర్తించింది, "సీహార్ట్స్ ఆగ్నేయాసియా ప్రాంతంలో కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధులను వేగవంతం చేయడం మరియు నియంత్రించడం" అనేది డెబ్బై ఆరవ ప్రాంతంచే ఆమోదించబడిన ఒక చొరవ అని వాజెడ్ పేర్కొన్నారు. 2023లో కమిటీ ఇది ప్రైమరీ హెల్త్ కేర్‌లో కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధుల నివారణ మరియు నియంత్రణలో ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద విస్తరణగా పరిగణించబడుతుంది "'ఢాకా కాల్ టు యాక్షన్ - ప్రపంచ జనాభాలో నాలుగింట ఒక వంతు మందిలో కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధుల నియంత్రణను వేగవంతం చేయడం' అనేది ఎలా సాధించాలనే దానిపై మార్గదర్శకాన్ని అందిస్తుంది. 2025 నాటికి ప్రోటోకాల్ ఆధారిత నిర్వహణలో 100 మిలియన్ల మందిని హైపర్‌టెన్షన్ మరియు డయాబెటిస్‌తో ఉంచడం సీహార్ట్స్ మైలురాయి" అని ఆమె చెప్పారు. ఈ ప్రాంతంలోని దేశాలు సంబంధిత ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడానికి సాక్ష్యం-ఆధారిత వ్యూహాలను అమలు చేస్తున్నాయి, ధోరణులు పొగాకు వినియోగంలో క్షీణతను సూచించాయి మరియు గృహ వాయు కాలుష్యానికి గురికావడంలో ముఖ్యంగా, నాలుగు దేశాలు తమ జాతీయ నుండి ట్రాన్స్-ఫ్యాటీ యాసిడ్‌ను తొలగించే చర్యలను ప్రారంభించాయి. ఆహార సరఫరా గొలుసులు. రెండు దేశాలు వినియోగదారులకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలు చేయడానికి అవసరమైన సమాచారాన్ని అందించడానికి లేబులింగ్ మరియు మార్కెటింగ్ కోసం ప్రమాణాన్ని అమలు చేశాయని ఆమె చెప్పారు. అంతేకాకుండా, అనేక దేశాలు ప్రాథమిక ఆరోగ్య సంరక్షణ సెట్టింగులలో రక్తపోటు మరియు మధుమేహ నిర్వహణను మెరుగుపరచడానికి జాతీయ లక్ష్యాలను ఏర్పరచుకున్నాయి "ఈ ప్రయత్నాలలో WHO హార్ట్స్ సాంకేతిక ప్యాకేజీని సమలేఖనం చేయడానికి సాక్ష్యం-ఆధారిత క్లినికల్ ప్రోటోకాల్‌లను సవరించడం, జట్టు-ఆధారిత సంరక్షణ విధానాలను పరిచయం చేయడం, లభ్యత మరియు ప్రాప్యతను మెరుగుపరచడం వంటివి ఉంటాయి. అవసరమైన మందులు ఒక పరికరాలు," వాజెద్ మాట్లాడుతూ, రక్తపోటు ఉన్న 24 మిలియన్లకు పైగా వ్యక్తులు ఈ ప్రాంతంలోని ప్రజారోగ్య సౌకర్యాలలో చికిత్స పొందుతారని అంచనా వేయబడింది, రక్తపోటు నివారణ మరియు నియంత్రణను మెరుగుపరచడం అనేది యూనివర్సల్ వైపు ప్రతి దేశం యొక్క ప్రయాణంలో అంతర్భాగమని ఆమె నొక్కి చెప్పారు. ఆరోగ్య కవరేజ్ "ఇది అసంఖ్యాకమైన ప్రాణాలను రక్షించడమే కాకుండా, ఇది ముఖ్యమైన ఆర్థిక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు SDG లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని కూడా అందిస్తుంది" అని ఆమె జోడించారు.