ముంబయి (మహారాష్ట్ర) [భారతదేశం], సోనాల్ కుక్రేజా తన విభిన్న విజయాలతో వెలుగులోకి వచ్చింది. ఆమె మిస్ దివా సుప్రానేషనల్ 2023 కిరీటాన్ని గెలుచుకుంది మరియు పోలాండ్‌లో జరగనున్న మిస్ సుప్రానేషనల్ 2024లో భారతదేశం తరపున ప్రాతినిధ్యం వహించడానికి సిద్ధంగా ఉంది.
ఇంత చిన్న వయసులోనే సోనాల్ సాధించిన ఈ విజయాలతో ఎంతో మంది యువ ప్రతిభావంతులకు స్ఫూర్తిగా నిలిచింది.
ANIతో సంభాషణలో, ఆమె తన ప్రయాణం, ఫిట్‌నెస్ ఆలోచన గురించి మాట్లాడింది మరియు అలాంటి అందాల పోటీలలో పాల్గొనడానికి ఇష్టపడే వారి కోసం ఒక సందేశాన్ని పంచుకుంది.
మిస్ దివా 2021 ఫస్ట్ రన్నరప్ మరియు మిస్ దివా సుప్రానేషనల్ కిరీటాన్ని గెలుచుకున్న సోనాల్, మిస్ సుప్రానేషనల్ 2024 యొక్క మరొక ప్రయాణానికి తనను తాను సిద్ధం చేసుకుంటోంది. ప్రజల నుండి తనకు లభించిన ప్రేమ మరియు మద్దతుకు ఆమె కృతజ్ఞతలు తెలియజేస్తుంది.
కుక్రేజా మాట్లాడుతూ, "ఇది చాలా లాభదాయకమైన ప్రయాణం. చాలా ప్రేమ మరియు మద్దతు లభించింది. ప్రజలు మీ బలాన్ని, మీ ప్రతిభను ఎలా గుర్తిస్తారో చూడటం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, ఆ ఆనందం చాలా ప్రత్యేకమైనది మరియు నేను చాలా అదృష్టవంతుడిగా భావిస్తున్నాను. ఇంత మంది ముందు ఆ కిరీటాన్ని ధరించడం ఒక ప్రత్యేక అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
తన ఫిట్‌నెస్ ఆలోచన గురించి మరియు అందాల పోటీలకు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా తనను తాను సిద్ధం చేసుకుంటున్నప్పుడు ఆమె తినడానికి ఇష్టపడే వాటి గురించి మాట్లాడుతూ, "ఆహారం గురించి నా ఆలోచన ఎల్లప్పుడూ చాలా స్పష్టంగా ఉంటుంది. నేను ఉదయం అల్పాహారం తీసుకున్నప్పుడు నాకు చాలా ఆనందం కలుగుతుంది. కానీ నేను తినేవాటి గురించి చాలా ప్రత్యేకంగా ఉంటాను, కానీ నేను రోజు నుండి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడానికి ఇష్టపడతాను, కాబట్టి అది నాకు బోరింగ్‌గా అనిపించదు మీరు అనేక రకాల గుడ్లు తయారు చేయగలరా?
"కాబట్టి, మీరు మీ ఆహారాన్ని మార్చినప్పుడు, మీరు నిజంగా ఆహారాన్ని ఆస్వాదించడం ప్రారంభిస్తారని నేను అనుకుంటున్నాను. మరియు నేను దానిని చాలా సీరియస్‌గా తీసుకుంటాను. నేను చిన్నప్పటి నుండి మా అమ్మ భోజనం చేయడం చూశాను. ఆమె తన ప్రేమ మరియు దృష్టిని ఆ ఆహారంపై ఉంచుతుంది. కాబట్టి. నేను వండేటప్పుడు, అది త్వరితగతిన వోట్‌మీల్ అయినా, నేను దానిని కాయలు మరియు గింజలతో అలంకరిస్తాను ఇది ఆరోగ్యకరమైన భోజనం అయినప్పటికీ, నేను ఆ విధంగా ఆహారాన్ని ఆస్వాదిస్తాను, "ఆమె తన ఆరోగ్యకరమైన భోజనాన్ని ఎలా ఆస్వాదిస్తున్నారో మరియు తన ప్రయత్నాలన్నింటినీ చేయడం ద్వారా దానిని ఎలా ప్రత్యేకంగా తయారు చేస్తుందో పంచుకుంది.
తాను మరో అందాల పోటీకి సిద్ధమవుతోందని, మిస్ ఇండియా కావాలని కలలుకంటున్న వారెవరైనా, అలాంటి పోటీల్లో పాల్గొనాలని కలలు కనేవారెవరైనా తమపై నమ్మకంతో ఉండాలని చెప్పింది.
"నువ్వు ఎక్కడ ఉన్నా, అది సరిపోతుందని అంగీకరించడం ద్వారా నేను ప్రారంభిస్తాను. ఎందుకంటే చాలా మంది అమ్మాయిలు ఒత్తిడికి గురవుతారని నేను భావిస్తున్నాను. మరియు వారు చాలా కష్టపడుతున్నారు కాబట్టి. వారు తమ సమయాన్ని ఈ ప్రక్రియలో ఎక్కువగా కేటాయిస్తారు. మీ బలాన్ని నిలుపుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు అది మీ కోసం వ్రాసినట్లయితే, అది ఖచ్చితంగా జరుగుతుందని నేను భావిస్తున్నాను మరియు ఆ నమ్మకంతో పని చేస్తూ ఉండండి మీ కల ఏదో ఒక విధంగా నెరవేరినా, అది ఎల్లప్పుడూ నెరవేరుతుంది, ఆ కష్టాన్ని కొనసాగించండి, నమ్మకంగా ఉండండి, ”అని ఆమె ముగించింది.
కుక్రేజా మిస్ సుప్రానేషనల్ 2024లో భారతదేశానికి ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది.
ఇంత చిన్న వయసులోనే సోనాల్ సాధించిన ఈ విజయాలతో ఎంతో మంది యువ ప్రతిభావంతులకు స్ఫూర్తిగా నిలిచింది.
ANIతో సంభాషణలో, ఆమె తన ప్రయాణం, ఫిట్‌నెస్ ఆలోచన గురించి మాట్లాడింది మరియు అలాంటి అందాల పోటీలలో పాల్గొనడానికి ఇష్టపడే వారి కోసం ఒక సందేశాన్ని పంచుకుంది.
మిస్ దివా 2021 ఫస్ట్ రన్నరప్ మరియు మిస్ దివా సుప్రానేషనల్ కిరీటాన్ని గెలుచుకున్న సోనాల్, మిస్ సుప్రానేషనల్ 2024 యొక్క మరొక ప్రయాణానికి తనను తాను సిద్ధం చేసుకుంటోంది. ప్రజల నుండి తనకు లభించిన ప్రేమ మరియు మద్దతుకు ఆమె కృతజ్ఞతలు తెలియజేస్తుంది.
కుక్రేజా మాట్లాడుతూ, "ఇది చాలా లాభదాయకమైన ప్రయాణం. చాలా ప్రేమ మరియు మద్దతు లభించింది. ప్రజలు మీ బలాన్ని, మీ ప్రతిభను ఎలా గుర్తిస్తారో చూడటం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, ఆ ఆనందం చాలా ప్రత్యేకమైనది మరియు నేను చాలా అదృష్టవంతుడిగా భావిస్తున్నాను. ఇంత మంది ముందు ఆ కిరీటాన్ని ధరించడం ఒక ప్రత్యేక అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
తన ఫిట్‌నెస్ ఆలోచన గురించి మరియు అందాల పోటీలకు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా తనను తాను సిద్ధం చేసుకుంటున్నప్పుడు ఆమె తినడానికి ఇష్టపడే వాటి గురించి మాట్లాడుతూ, "ఆహారం గురించి నా ఆలోచన ఎల్లప్పుడూ చాలా స్పష్టంగా ఉంటుంది. నేను ఉదయం అల్పాహారం తీసుకున్నప్పుడు నాకు చాలా ఆనందం కలుగుతుంది. కానీ నేను తినేవాటి గురించి చాలా ప్రత్యేకంగా ఉంటాను, కానీ నేను రోజు నుండి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడానికి ఇష్టపడతాను, కాబట్టి అది నాకు బోరింగ్‌గా అనిపించదు మీరు అనేక రకాల గుడ్లు తయారు చేయగలరా?
"కాబట్టి, మీరు మీ ఆహారాన్ని మార్చినప్పుడు, మీరు నిజంగా ఆహారాన్ని ఆస్వాదించడం ప్రారంభిస్తారని నేను అనుకుంటున్నాను. మరియు నేను దానిని చాలా సీరియస్‌గా తీసుకుంటాను. నేను చిన్నప్పటి నుండి మా అమ్మ భోజనం చేయడం చూశాను. ఆమె తన ప్రేమ మరియు దృష్టిని ఆ ఆహారంపై ఉంచుతుంది. కాబట్టి. నేను వండేటప్పుడు, అది త్వరితగతిన వోట్‌మీల్ అయినా, నేను దానిని కాయలు మరియు గింజలతో అలంకరిస్తాను ఇది ఆరోగ్యకరమైన భోజనం అయినప్పటికీ, నేను ఆ విధంగా ఆహారాన్ని ఆస్వాదిస్తాను, "ఆమె తన ఆరోగ్యకరమైన భోజనాన్ని ఎలా ఆస్వాదిస్తున్నారో మరియు తన ప్రయత్నాలన్నింటినీ చేయడం ద్వారా దానిని ఎలా ప్రత్యేకంగా తయారు చేస్తుందో పంచుకుంది.
తాను మరో అందాల పోటీకి సిద్ధమవుతోందని, మిస్ ఇండియా కావాలని కలలుకంటున్న వారెవరైనా, అలాంటి పోటీల్లో పాల్గొనాలని కలలు కనేవారెవరైనా తమపై నమ్మకంతో ఉండాలని చెప్పింది.
"నువ్వు ఎక్కడ ఉన్నా, అది సరిపోతుందని అంగీకరించడం ద్వారా నేను ప్రారంభిస్తాను. ఎందుకంటే చాలా మంది అమ్మాయిలు ఒత్తిడికి గురవుతారని నేను భావిస్తున్నాను. మరియు వారు చాలా కష్టపడుతున్నారు కాబట్టి. వారు తమ సమయాన్ని ఈ ప్రక్రియలో ఎక్కువగా కేటాయిస్తారు. మీ బలాన్ని నిలుపుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు అది మీ కోసం వ్రాసినట్లయితే, అది ఖచ్చితంగా జరుగుతుందని నేను భావిస్తున్నాను మరియు ఆ నమ్మకంతో పని చేస్తూ ఉండండి మీ కల ఏదో ఒక విధంగా నెరవేరినా, అది ఎల్లప్పుడూ నెరవేరుతుంది, ఆ కష్టాన్ని కొనసాగించండి, నమ్మకంగా ఉండండి, ”అని ఆమె ముగించింది.
కుక్రేజా మిస్ సుప్రానేషనల్ 2024లో భారతదేశానికి ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది.
