ஸ்ரீநகர்: ஜம்மு காஷ்மீரில் அதிக சுற்றுலா பயணிகளை ஈர்க்க யோகா உதவும் என்று பிரதமர் நரேந்திர மோடி வெள்ளிக்கிழமை தெரிவித்தார், இது உள்ளூர்வாசிகளுக்கு புதிய வாழ்வாதார வாய்ப்புகளை வழங்கும்.
இங்குள்ள தால் ஏரிக்கரையில் 10வது சர்வதேச யோகா தினத்தில் உரையாற்றிய பிரதமர், எகிப்தில் நடைபெற்ற போட்டியை மேற்கோள் காட்டி, வட ஆப்பிரிக்க நாட்டில் சுற்றுலாவை மேம்படுத்த யோகா பயன்படுத்தப்பட்டது.
"சமீபத்தில் நான் எகிப்தில் இருந்து ஒரு வீடியோவைப் பார்த்தேன். அவர்கள் ஒரு போட்டியை ஏற்பாடு செய்து, நாட்டின் சின்னச் சின்ன சுற்றுலாத் தலங்களில் இருந்து சிறந்த யோகா புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களை வழங்கினர். படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களில், எகிப்தைச் சேர்ந்த பெண்கள் சின்னமான பிரமிடுகளுக்கு முன்னால் நின்று யோகா செய்வதைப் பார்த்தேன். அது மிகவும் கவர்ச்சியாக இருந்தது.
"காஷ்மீரைப் பொறுத்தவரை, யோகா ஒரு பெரிய வாழ்வாதாரமாக மாறும். இது சுற்றுலாப் பயணிகளை ஈர்க்கும் மையமாக மாறும்" என்று மோடி இங்குள்ள தால் ஏரியின் கரையில் உள்ள SKICC புல்வெளியில் யோகா பயிற்சியாளர்களிடம் கூறினார்.
பிரதமரின் நிகழ்வு திறந்த வானத்தின் கீழ் நடத்த திட்டமிடப்பட்டது, ஆனால் அதிகாலை மழை காரணமாக அந்த இடத்தை வீட்டிற்குள் மாற்ற வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது.
இருப்பினும், மழை நின்ற பிறகு மக்களிடம் பேசிய மோடி, பாதகமான வானிலையிலும் ஒதுங்கி நிற்கும் அவர்களின் உறுதியை பாராட்டினார்.
"எங்கள் மகள்கள் மழையிலிருந்து தங்களைக் காத்துக் கொள்ள யோகா மேட்டைப் பயன்படுத்தினார்கள், ஆனால் அவர்கள் வெளியேறவில்லை, பார்க்க மனதுக்கு இதமாக இருக்கிறது," என்று அவர் கூறினார்.
யோகாவை கடவுளைத் தேடும் ஆன்மீகப் பயணமாக பலர் கருதுகின்றனர், இது பெரும்பாலும் தியானத்தை கைவிடச் செய்கிறது என்று பிரதமர் கூறினார்.
“யோகாவைப் பற்றி மக்கள் பேசும்போது, பெரும்பாலானவர்கள் இது அல்லாஹ்வையோ, ஈஸ்வரனையோ அல்லது கடவுளையோ தேடுவது போல ஆன்மீகப் பயணம் என்று நினைக்கிறார்கள்.. ஆன்மீகப் பயணத்தை விட்டுவிடுங்கள், இப்போதைக்கு தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள், யோகா ஒரு பகுதியாகும். அந்த.
அப்படி அணுகினால், உங்களுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதில் நான் உறுதியாக உள்ளேன். தனிமனித வளர்ச்சி சமுதாயத்தின் நன்மைக்கு வழி வகுக்கும், அது மனித குலத்தின் நன்மைக்கும் வழிவகுக்கும், என்றார்.
ஒரு காலத்தில் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாற்றப்பட்ட யோகா, நீண்ட காலத்திற்கு தடையின்றி பலன்களைத் தருவதாக பிரதமர் கூறினார்.
"வாழ்க்கையில் யோகாவின் முக்கியத்துவத்தை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பல் துலக்குவது அல்லது தலைமுடியை சீப்புவது என்பது அன்றாட வழக்கமாக மாறுவது போல, அதேபோன்ற எளிதான யோகா நீங்கள் பழகும்போது பின்பற்ற வேண்டிய ஒரு செயல்முறையாக மாறும். இது ஒவ்வொரு கணமும் பலன்களைத் தருகிறது," என்று அவர் கூறினார். .
சிறப்பு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மக்கள் தங்கள் நினைவாற்றலை மேம்படுத்த உதவும் பயிற்சியாளர்களின் உதாரணத்தை அவர் மேற்கோள் காட்டினார்.
"நம் மனம் எவ்வளவு கவனம் செலுத்துகிறது என்பதில் கவனம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பலர் நினைவாற்றலை மேம்படுத்துவதற்கான நுட்பங்களை உருவாக்குவதை நீங்கள் பார்த்திருப்பீர்கள், மேலும் செயல்முறையைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு அவர்களின் நினைவாற்றல் மேம்படும்.
"அதேபோல், எந்தவொரு பிரச்சினையிலும் கவனம் செலுத்தி பணியாற்றுவது சிறந்த முடிவுகளைத் தரும், இது தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் குறைந்த உழைப்புடன் நீங்கள் அதிகபட்ச திருப்தியைப் பெறுவீர்கள்," என்று அவர் கூறினார்.
"உங்கள் கவனம் 10 விஷயங்களுக்குள் பிரிக்கப்பட்டிருக்கும் போது நீங்கள் ஏதாவது செய்தால், அது சோர்வை அதிகரிக்கிறது," என்று அவர் மேலும் கூறினார்.
இங்குள்ள தால் ஏரிக்கரையில் 10வது சர்வதேச யோகா தினத்தில் உரையாற்றிய பிரதமர், எகிப்தில் நடைபெற்ற போட்டியை மேற்கோள் காட்டி, வட ஆப்பிரிக்க நாட்டில் சுற்றுலாவை மேம்படுத்த யோகா பயன்படுத்தப்பட்டது.
"சமீபத்தில் நான் எகிப்தில் இருந்து ஒரு வீடியோவைப் பார்த்தேன். அவர்கள் ஒரு போட்டியை ஏற்பாடு செய்து, நாட்டின் சின்னச் சின்ன சுற்றுலாத் தலங்களில் இருந்து சிறந்த யோகா புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களை வழங்கினர். படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களில், எகிப்தைச் சேர்ந்த பெண்கள் சின்னமான பிரமிடுகளுக்கு முன்னால் நின்று யோகா செய்வதைப் பார்த்தேன். அது மிகவும் கவர்ச்சியாக இருந்தது.
"காஷ்மீரைப் பொறுத்தவரை, யோகா ஒரு பெரிய வாழ்வாதாரமாக மாறும். இது சுற்றுலாப் பயணிகளை ஈர்க்கும் மையமாக மாறும்" என்று மோடி இங்குள்ள தால் ஏரியின் கரையில் உள்ள SKICC புல்வெளியில் யோகா பயிற்சியாளர்களிடம் கூறினார்.
பிரதமரின் நிகழ்வு திறந்த வானத்தின் கீழ் நடத்த திட்டமிடப்பட்டது, ஆனால் அதிகாலை மழை காரணமாக அந்த இடத்தை வீட்டிற்குள் மாற்ற வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது.
இருப்பினும், மழை நின்ற பிறகு மக்களிடம் பேசிய மோடி, பாதகமான வானிலையிலும் ஒதுங்கி நிற்கும் அவர்களின் உறுதியை பாராட்டினார்.
"எங்கள் மகள்கள் மழையிலிருந்து தங்களைக் காத்துக் கொள்ள யோகா மேட்டைப் பயன்படுத்தினார்கள், ஆனால் அவர்கள் வெளியேறவில்லை, பார்க்க மனதுக்கு இதமாக இருக்கிறது," என்று அவர் கூறினார்.
யோகாவை கடவுளைத் தேடும் ஆன்மீகப் பயணமாக பலர் கருதுகின்றனர், இது பெரும்பாலும் தியானத்தை கைவிடச் செய்கிறது என்று பிரதமர் கூறினார்.
“யோகாவைப் பற்றி மக்கள் பேசும்போது, பெரும்பாலானவர்கள் இது அல்லாஹ்வையோ, ஈஸ்வரனையோ அல்லது கடவுளையோ தேடுவது போல ஆன்மீகப் பயணம் என்று நினைக்கிறார்கள்.. ஆன்மீகப் பயணத்தை விட்டுவிடுங்கள், இப்போதைக்கு தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள், யோகா ஒரு பகுதியாகும். அந்த.
அப்படி அணுகினால், உங்களுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதில் நான் உறுதியாக உள்ளேன். தனிமனித வளர்ச்சி சமுதாயத்தின் நன்மைக்கு வழி வகுக்கும், அது மனித குலத்தின் நன்மைக்கும் வழிவகுக்கும், என்றார்.
ஒரு காலத்தில் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாற்றப்பட்ட யோகா, நீண்ட காலத்திற்கு தடையின்றி பலன்களைத் தருவதாக பிரதமர் கூறினார்.
"வாழ்க்கையில் யோகாவின் முக்கியத்துவத்தை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பல் துலக்குவது அல்லது தலைமுடியை சீப்புவது என்பது அன்றாட வழக்கமாக மாறுவது போல, அதேபோன்ற எளிதான யோகா நீங்கள் பழகும்போது பின்பற்ற வேண்டிய ஒரு செயல்முறையாக மாறும். இது ஒவ்வொரு கணமும் பலன்களைத் தருகிறது," என்று அவர் கூறினார். .
சிறப்பு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மக்கள் தங்கள் நினைவாற்றலை மேம்படுத்த உதவும் பயிற்சியாளர்களின் உதாரணத்தை அவர் மேற்கோள் காட்டினார்.
"நம் மனம் எவ்வளவு கவனம் செலுத்துகிறது என்பதில் கவனம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பலர் நினைவாற்றலை மேம்படுத்துவதற்கான நுட்பங்களை உருவாக்குவதை நீங்கள் பார்த்திருப்பீர்கள், மேலும் செயல்முறையைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு அவர்களின் நினைவாற்றல் மேம்படும்.
"அதேபோல், எந்தவொரு பிரச்சினையிலும் கவனம் செலுத்தி பணியாற்றுவது சிறந்த முடிவுகளைத் தரும், இது தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் குறைந்த உழைப்புடன் நீங்கள் அதிகபட்ச திருப்தியைப் பெறுவீர்கள்," என்று அவர் கூறினார்.
"உங்கள் கவனம் 10 விஷயங்களுக்குள் பிரிக்கப்பட்டிருக்கும் போது நீங்கள் ஏதாவது செய்தால், அது சோர்வை அதிகரிக்கிறது," என்று அவர் மேலும் கூறினார்.
