புதுடெல்லி, ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு மற்றும் செல்போன்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு போன்ற சமூகப் பழக்கவழக்கங்கள் விந்தணுவின் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தும் என்று டெல்லி எய்ம்ஸ் நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
மேலும், ஆண்களின் விந்தணுக்களின் தரம் காரணமாக குழந்தையின்மை, பெண்களுக்கு மீண்டும் கருக்கலைப்பு, குழந்தைகளுக்கு பிறக்கும் குறைபாடுகள் போன்றவை பலருக்குத் தெரியாது.
கருத்தரித்தல் மற்றும் கரு வளர்ச்சியில் தந்தையின் பங்கை புறக்கணிக்க முடியாது, எய்ம்ஸ் உடற்கூறியல் துறையின் பேராசிரியை டி ரிமா தாதா கூறுகையில், விந்தணுவில் குறைந்த அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன மற்றும் அதன் டிஎன்ஏ பழுதுபார்க்கும் இயந்திரம் அமைதியாக உள்ளது.
"இதனால், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் போன்ற சமூக பழக்கவழக்கங்கள், செல்போன்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள உணவில் உள்ள கலோரிகள், உடல் பருமன் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு ஆகியவை செமினா ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் விந்தணுவின் டிஎன்ஏ சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன" என்று டாக்டர் தாதா கூறினார்.
தவிர, தாமதமான திருமணம் மற்றும் கருத்தரிப்பு வயது விந்தணுக்களின் தரம் மேலும் மோசமடைய வழிவகுக்கிறது என்று எய்ம்ஸில் நடந்த செய்தியாளர் கூட்டத்தில் மருத்துவர் கூறினார்.
வயது அதிகரிக்கும் போது, விந்தணுவின் டிஎன்ஏ தரம் குறைகிறது மற்றும் இது டி நோவோ ஜெர்ம்லைன் பிறழ்வுகள் மற்றும் எபிமுட்டேஷன்களின் திரட்சிக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது விந்தணுவின் சேதம் பிறவி குறைபாடுகள், குழந்தை பருவ புற்றுநோய்கள், ஆட்டோசோமா ஆதிக்கம் செலுத்தும் கோளாறு மற்றும் ஆட்டிசம், ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் இருமுனை கோளாறு போன்ற சிக்கலான நடத்தை கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். குழந்தைகள் தாதா மேலும் கூறினார்.
"எங்கள் ஆய்வகத்தின் முந்தைய ஆய்வுகள், தன்னிச்சையாக கருத்தரிப்பதில் தோல்வி மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்ப இழப்புகளுடன் தொடர்புடைய அதிக அளவு டிஎன்ஏ சேதத்தைக் காட்டியுள்ளன," என்று அவர் கூறினார்.
ஆண்கள் தங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உளவியல் அழுத்தங்கள் அவர்களின் விந்தணுக்களில் ஒரு எபிஜெனெடிக் அடையாளத்தையும் கையொப்பத்தையும் விட்டுச்செல்கின்றன என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும், டாக்டர் தாதா மேலும் கூறினார், "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துதல் மற்றும் தினமும் யோகா செய்வது மைட்டோகாண்ட்ரியல் மற்றும் நியூக்ளியர் டிஎன் ஒருமைப்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது."
"யோகா ஆண்டிஆக்ஸிடண்டுகளுக்கான மரபணுக்களின் வெளிப்பாடு அதிகரிக்கிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு மரபணுக்கள் மற்றும் மரபணுக்கள் டிஎன்ஏ பழுதுபார்க்கும் பொறிமுறையை குறியீடாக்குகிறது. யோகா டெலோமரேஸின் வெளிப்பாடு மற்றும் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் விந்தணு டெலோமியர் நீளத்தை பராமரிக்கிறது. விந்தணுவின் முதுமை.
"கூடுதலாக, விந்தணு உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதம் குறைகிறது மற்றும் இது கரு வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. யோகாவின் வழக்கமான பயிற்சி டிஎன்ஏ தரத்தை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் சந்ததியினரின் மரபணு மற்றும் எபிஜெனெடிக் நோய் சுமை குறைகிறது, மேலும் சந்ததியினரின் ஆரோக்கியப் பாதையில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது," டாக்டர் தாதா கூறினார்.
மேலும், ஆண்களின் விந்தணுக்களின் தரம் காரணமாக குழந்தையின்மை, பெண்களுக்கு மீண்டும் கருக்கலைப்பு, குழந்தைகளுக்கு பிறக்கும் குறைபாடுகள் போன்றவை பலருக்குத் தெரியாது.
கருத்தரித்தல் மற்றும் கரு வளர்ச்சியில் தந்தையின் பங்கை புறக்கணிக்க முடியாது, எய்ம்ஸ் உடற்கூறியல் துறையின் பேராசிரியை டி ரிமா தாதா கூறுகையில், விந்தணுவில் குறைந்த அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன மற்றும் அதன் டிஎன்ஏ பழுதுபார்க்கும் இயந்திரம் அமைதியாக உள்ளது.
"இதனால், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் போன்ற சமூக பழக்கவழக்கங்கள், செல்போன்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள உணவில் உள்ள கலோரிகள், உடல் பருமன் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு ஆகியவை செமினா ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் விந்தணுவின் டிஎன்ஏ சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன" என்று டாக்டர் தாதா கூறினார்.
தவிர, தாமதமான திருமணம் மற்றும் கருத்தரிப்பு வயது விந்தணுக்களின் தரம் மேலும் மோசமடைய வழிவகுக்கிறது என்று எய்ம்ஸில் நடந்த செய்தியாளர் கூட்டத்தில் மருத்துவர் கூறினார்.
வயது அதிகரிக்கும் போது, விந்தணுவின் டிஎன்ஏ தரம் குறைகிறது மற்றும் இது டி நோவோ ஜெர்ம்லைன் பிறழ்வுகள் மற்றும் எபிமுட்டேஷன்களின் திரட்சிக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது விந்தணுவின் சேதம் பிறவி குறைபாடுகள், குழந்தை பருவ புற்றுநோய்கள், ஆட்டோசோமா ஆதிக்கம் செலுத்தும் கோளாறு மற்றும் ஆட்டிசம், ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் இருமுனை கோளாறு போன்ற சிக்கலான நடத்தை கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். குழந்தைகள் தாதா மேலும் கூறினார்.
"எங்கள் ஆய்வகத்தின் முந்தைய ஆய்வுகள், தன்னிச்சையாக கருத்தரிப்பதில் தோல்வி மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்ப இழப்புகளுடன் தொடர்புடைய அதிக அளவு டிஎன்ஏ சேதத்தைக் காட்டியுள்ளன," என்று அவர் கூறினார்.
ஆண்கள் தங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உளவியல் அழுத்தங்கள் அவர்களின் விந்தணுக்களில் ஒரு எபிஜெனெடிக் அடையாளத்தையும் கையொப்பத்தையும் விட்டுச்செல்கின்றன என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும், டாக்டர் தாதா மேலும் கூறினார், "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துதல் மற்றும் தினமும் யோகா செய்வது மைட்டோகாண்ட்ரியல் மற்றும் நியூக்ளியர் டிஎன் ஒருமைப்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது."
"யோகா ஆண்டிஆக்ஸிடண்டுகளுக்கான மரபணுக்களின் வெளிப்பாடு அதிகரிக்கிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு மரபணுக்கள் மற்றும் மரபணுக்கள் டிஎன்ஏ பழுதுபார்க்கும் பொறிமுறையை குறியீடாக்குகிறது. யோகா டெலோமரேஸின் வெளிப்பாடு மற்றும் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் விந்தணு டெலோமியர் நீளத்தை பராமரிக்கிறது. விந்தணுவின் முதுமை.
"கூடுதலாக, விந்தணு உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதம் குறைகிறது மற்றும் இது கரு வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. யோகாவின் வழக்கமான பயிற்சி டிஎன்ஏ தரத்தை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் சந்ததியினரின் மரபணு மற்றும் எபிஜெனெடிக் நோய் சுமை குறைகிறது, மேலும் சந்ததியினரின் ஆரோக்கியப் பாதையில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது," டாக்டர் தாதா கூறினார்.
