புதுடெல்லி: குறைந்த சமூக-பொருளாதார பின்னணியில் இருப்பவர்களுக்கு உடல் காயத்திற்குப் பிறகு நாள்பட்ட வலி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு இரு மடங்கு அதிகம் என புதிய ஆய்வு ஒன்று தெரிவித்துள்ளது.
மோசமான ஆதரவு நெட்வொர்க்குகள் மற்றும் குறைந்த கல்வி நிலைகள் அல்லது புகைபிடித்தல் உள்ளிட்ட வருமானம் உள்ளிட்ட காரணிகளின் கலவையைக் கொண்டவர்கள் காயத்திற்குப் பிறகு நீண்ட கால வலியை உருவாக்க ஏழு மடங்கு அதிகமாக இருக்கலாம் என்றும் அது கண்டறிந்துள்ளது.
நாள்பட்ட வலி என்பது ஆரம்ப உடல் காயத்திற்குப் பிறகு மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும், முதல் மூன்று மாதங்களில் அனுபவிக்கும் வலியை நான் 'கடுமையான' என்று விவரிக்கிறேன்.
நாள்பட்ட வலி உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் மோசமான வாழ்க்கைத் தரத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் மற்றும் இருதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட நோய்களை உருவாக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
நாள்பட்ட வலியை நிர்வகிப்பதற்கான தற்போதைய அணுகுமுறைகள் வலி அல்லது காயம் ஏற்பட்ட இடத்தின் உடல் மறுவாழ்வில் கவனம் செலுத்துகின்றன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர், அதே நேரத்தில் உடல் மீட்க மூன்று மாதங்களுக்கு மேல் ஆகும், நீண்ட கால வலி மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கலாம் என்று பரிந்துரைக்கிறது. மைக்கேல் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த டன் கூறினார், "கடுமையான வலியானது உடலைத் தீங்கு விளைவிக்காமல் பாதுகாப்பதற்காக நடத்தையை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் (ஆரம்ப) குணப்படுத்தும் செயல்முறை முடிந்த பின்னரும் வலிக்கு தொடர்ந்து பதிலளிக்கும் உணர்ச்சியற்ற நரம்பு மண்டலங்களின் காரணமாக நாள்பட்ட வலி தொடர்கிறது." "அனுபவம் தொடர்கிறது." பர்மிங்காம், UK மற்றும் PLOS One இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின் முதன்மை ஆசிரியர்.
சிகிச்சை பல உளவியல் மற்றும் சமூக காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். எனவே, காயம்பட்ட உடலின் பகுதியை மட்டும் மையமாக வைத்து சிகிச்சை அளித்தும் பலனில்லை, என்றார்.
நாள்பட்ட வலியின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் காரணிகள் எந்த வகையான காயத்தையும் விட வலி அனுபவங்களுடன் குறிப்பாக தொடர்புடையவை என்று குழு கண்டறிந்தது." அதே காரணத்திற்காக, தசைக்கூட்டு காயங்கள் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அணுகுமுறைகள் பரந்த உயிரியலில் கவனம் செலுத்தும் நபர்களை மையமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும். உளவியல் மற்றும் சமூக நல்வாழ்வை எளிமையாகச் சொன்னால், தற்போதைய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு அணுகுமுறைகள் "அது மக்களை மேம்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது" என்று டன் கூறினார்.
ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்த மற்ற காரணிகள் ஒரு நபருக்கு நாள்பட்ட வலியை வளர்ப்பதற்கு முன்னோடியாக இருக்கின்றன, குறைந்த அளவிலான வேலை திருப்தி, மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.
மோசமான ஆதரவு நெட்வொர்க்குகள் மற்றும் குறைந்த கல்வி நிலைகள் அல்லது புகைபிடித்தல் உள்ளிட்ட வருமானம் உள்ளிட்ட காரணிகளின் கலவையைக் கொண்டவர்கள் காயத்திற்குப் பிறகு நீண்ட கால வலியை உருவாக்க ஏழு மடங்கு அதிகமாக இருக்கலாம் என்றும் அது கண்டறிந்துள்ளது.
நாள்பட்ட வலி என்பது ஆரம்ப உடல் காயத்திற்குப் பிறகு மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும், முதல் மூன்று மாதங்களில் அனுபவிக்கும் வலியை நான் 'கடுமையான' என்று விவரிக்கிறேன்.
நாள்பட்ட வலி உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் மோசமான வாழ்க்கைத் தரத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் மற்றும் இருதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட நோய்களை உருவாக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
நாள்பட்ட வலியை நிர்வகிப்பதற்கான தற்போதைய அணுகுமுறைகள் வலி அல்லது காயம் ஏற்பட்ட இடத்தின் உடல் மறுவாழ்வில் கவனம் செலுத்துகின்றன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர், அதே நேரத்தில் உடல் மீட்க மூன்று மாதங்களுக்கு மேல் ஆகும், நீண்ட கால வலி மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கலாம் என்று பரிந்துரைக்கிறது. மைக்கேல் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த டன் கூறினார், "கடுமையான வலியானது உடலைத் தீங்கு விளைவிக்காமல் பாதுகாப்பதற்காக நடத்தையை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் (ஆரம்ப) குணப்படுத்தும் செயல்முறை முடிந்த பின்னரும் வலிக்கு தொடர்ந்து பதிலளிக்கும் உணர்ச்சியற்ற நரம்பு மண்டலங்களின் காரணமாக நாள்பட்ட வலி தொடர்கிறது." "அனுபவம் தொடர்கிறது." பர்மிங்காம், UK மற்றும் PLOS One இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின் முதன்மை ஆசிரியர்.
சிகிச்சை பல உளவியல் மற்றும் சமூக காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். எனவே, காயம்பட்ட உடலின் பகுதியை மட்டும் மையமாக வைத்து சிகிச்சை அளித்தும் பலனில்லை, என்றார்.
நாள்பட்ட வலியின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் காரணிகள் எந்த வகையான காயத்தையும் விட வலி அனுபவங்களுடன் குறிப்பாக தொடர்புடையவை என்று குழு கண்டறிந்தது." அதே காரணத்திற்காக, தசைக்கூட்டு காயங்கள் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அணுகுமுறைகள் பரந்த உயிரியலில் கவனம் செலுத்தும் நபர்களை மையமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும். உளவியல் மற்றும் சமூக நல்வாழ்வை எளிமையாகச் சொன்னால், தற்போதைய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு அணுகுமுறைகள் "அது மக்களை மேம்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது" என்று டன் கூறினார்.
ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்த மற்ற காரணிகள் ஒரு நபருக்கு நாள்பட்ட வலியை வளர்ப்பதற்கு முன்னோடியாக இருக்கின்றன, குறைந்த அளவிலான வேலை திருப்தி, மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.
