பெர்த்தில், பல உயர்மட்ட நபர்கள் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள நிலையில், இந்த நோய் எந்த நேரத்திலும் நம்மில் எவரையும் தாக்கலாம் என்ற அப்பட்டமான யதார்த்தத்தை நாம் எதிர்கொள்கிறோம். 30 மற்றும் 40 வயதுடைய இளைஞர்களிடையே சில புற்றுநோய்கள் அதிகரித்து வருவதாகவும் அறிக்கைகள் உள்ளன.
நேர்மறையான பக்கத்தில், புற்றுநோய்க்கான மருத்துவ சிகிச்சைகள் மிக வேகமாக முன்னேறி வருகின்றன, உயிர்வாழும் விகிதங்கள் பெரிதும் மேம்பட்டு வருகின்றன, மேலும் சில புற்றுநோய்கள் இப்போது நோயாளியின் உயிரை விரைவாகக் கொல்லும் நோய்களைக் காட்டிலும் நீண்ட கால நாட்பட்ட நோய்களாக நிர்வகிக்கப்படுகின்றன.
அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி, ரேடியோ தெரபி, நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை, இலக்கு சிகிச்சை மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சை ஆகியவை புற்றுநோய் சிகிச்சையின் முக்கிய அம்சங்களாக இருக்கின்றன. ஆனால் மற்ற சிகிச்சைகள் மற்றும் உத்திகள் உள்ளன - "துணை" அல்லது ஆதரவான புற்றுநோய் பராமரிப்பு - ஒரு நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரம், உயிர்வாழ்வு மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சையின் போது அனுபவம் ஆகியவற்றில் சக்திவாய்ந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.உங்களால் முடிந்தால் தொடர்ந்து நகருங்கள்
உடல் உடற்பயிற்சி இப்போது ஒரு மருந்தாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது நோயாளி மற்றும் அவர்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு ஏற்றவாறு உடலைத் தூண்டுவதற்கும், புற்றுநோய் செழித்து வளர வாய்ப்புகள் குறைவாக உள்ள ஒரு உள் சூழலை உருவாக்குவதற்கும் வடிவமைக்கப்படலாம். இது பல வழிகளில் செய்கிறது.உடற்பயிற்சி நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு வலுவான தூண்டுதலை வழங்குகிறது, நமது இரத்த ஓட்டத்தில் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் புற்றுநோய் செல்களை அடையாளம் காணவும் கொல்லவும் கட்டி திசுக்களை உட்செலுத்துகிறது.
நமது எலும்பு தசைகள் (இயக்கத்திற்காக எலும்புடன் இணைக்கப்பட்டவை) மயோக்கின்கள் எனப்படும் சிக்னலின் மூலக்கூறுகளை வெளியிடுகின்றன. ஒரு நபர் ஓய்வில் இருக்கும்போது கூட, அதிக தசை வெகுஜனம், அதிக மயோக்கின்கள் வெளியிடப்படுகின்றன. இருப்பினும், உடற்பயிற்சியின் போது மற்றும் உடனடியாக, மயோக்கின்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் சுரக்கப்படுகின்றன, மயோக்கின்கள் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களுடன் இணைகின்றன, அவை சிறந்த "வேட்டையாடி-கொலையாளிகளாக" இருக்கத் தூண்டுகிறது, மேலும் மயோக்கின்கள் புற்றுநோய் செல்கள் அவற்றின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் உயிரணு இறப்பைக் குறைக்கின்றன. .
உடற்பயிற்சியானது புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்கவிளைவுகளான சோர்வு, தசை மற்றும் எலும்பு இழப்பு மற்றும் கொழுப்பு அதிகரிப்பு போன்றவற்றையும் வெகுவாகக் குறைக்கும். மேலும் இது இதய நோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு போன்ற பிற நாட்பட்ட நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது உடற்பயிற்சி புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மன ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க அல்லது மேம்படுத்த முடியும்.கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை போன்ற முக்கிய சிகிச்சைகளின் செயல்திறனை உடற்பயிற்சி அதிகரிக்கக்கூடும் என்று வளர்ந்து வரும் ஆராய்ச்சி சான்றுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. இருதய-சுவாசத் திறனை அதிகரிக்கவும், முறையான வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தசை நிறை, வலிமை மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அவர்களை மறுவாழ்வு செய்யவும், நோயாளியை எந்த அறுவை சிகிச்சைக்கும் தயார்படுத்துவதற்கு உடற்பயிற்சி அவசியம்.
இந்த வழிமுறைகள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் புற்றுநோயாளிகள் சிறந்த உயிர்வாழும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளனர், புற்றுநோயால் ஏற்படும் இறப்பு அபாயத்தை 40-50% வரை குறைக்கிறது.
மன ஆரோக்கியம் உதவுகிறதுபுற்றுநோய் மேலாண்மை மற்றும் சைக்கோ-ஆன்காலஜியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் இரண்டாவது "கருவி". இது புற்றுநோயின் உளவியல், சமூக, நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான அம்சங்களை நோயாளிக்கு மட்டுமல்ல, அவர்களைப் பராமரிப்பவர்களுக்கும் ஒரு குடும்பத்தை உள்ளடக்கியது. வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் மனநலம் சார்ந்த மனநலம், பதட்டம், மனச்சோர்வு, பாலியல் ஆரோக்கியம், காப்பின் உத்திகள், தனிப்பட்ட அடையாளம் மற்றும் உறவுகள் போன்றவற்றைப் பராமரிப்பது அல்லது மேம்படுத்துவதே இதன் நோக்கம்.
வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் மகிழ்ச்சியை ஆதரிப்பது அவர்களுக்குத் தானாக முக்கியமானது, ஆனால் இந்த காற்றழுத்தமானிகள் நோயாளியின் உடல் ஆரோக்கியம், உடற்பயிற்சி மருந்துகளுக்குப் பதில், நோய் எதிர்ப்புத் திறன் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றையும் பாதிக்கலாம்.ஒரு நோயாளி மிகுந்த மன உளைச்சலுக்கு ஆளானாலோ அல்லது கவலையோடு இருந்தாலோ, அவரது உடல் ஒரு விமானத்தில் நுழையலாம் அல்லது சண்டைக்குப் பதிலளிக்கலாம். இது ஒரு உள் சூழலை உருவாக்குகிறது, இது உண்மையில் ஹார்மோன் மற்றும் அழற்சி வழிமுறைகள் மூலம் புற்றுநோய் முன்னேற்றத்திற்கு ஆதரவளிக்கிறது. எனவே அவர்களின் மன ஆரோக்கியம் ஆதரிக்கப்படுவது அவசியம்.
நல்ல விஷயங்களை வைப்பது: உணவுமுறைஆதரவான புற்றுநோய் பராமரிப்பு கருவிப்பெட்டியில் மூன்றாவது சிகிச்சையானது உணவுமுறை ஆகும். ஒரு ஆரோக்கியமான மரணம் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடலை ஆதரிக்கிறது மற்றும் மருத்துவ அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையிலிருந்து சகித்துக்கொள்ளவும் மீட்கவும் உதவுகிறது.
அழற்சியானது புற்றுநோய் செல்களுக்கு மிகவும் வளமான சூழலை வழங்குகிறது. ஒரு நோயாளி அதிகப்படியான கொழுப்பு திசுக்களுடன் அதிக எடையுடன் இருந்தால், கொழுப்பைக் குறைக்க ஒரு உணவு, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இது பொதுவாக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் முக்கியமாக புதிய உணவை உட்கொள்வது, உள்நாட்டில் கிடைக்கும் மற்றும் பெரும்பாலும் திட்டமிடல் அடிப்படையிலானது.தசை இழப்பு அனைத்து புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்க விளைவு ஆகும். ரெசிஸ்டன்ஸ் டிரெயினின் உடற்பயிற்சி உதவும் ஆனால் மக்களுக்கு புரதச் சத்துக்கள் தேவைப்படலாம் அல்லது தசையை உருவாக்க போதுமான புரதத்தைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய உணவு மாற்றங்கள் தேவைப்படலாம். முதுமை மற்றும் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சைகள் புரதத்தின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கலாம் மற்றும் சமரச உறிஞ்சுதலின் கூடுதல் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடலாம்.
புற்றுநோய் மற்றும் சிகிச்சையைப் பொறுத்து, சில நோயாளிகளுக்கு உயர் சிறப்பு உணவு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். கணையம், வயிறு, உணவுக்குழாய் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய் போன்ற சில புற்றுநோய்கள் உடல் எடையில் விரைவான மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இதை நான் கேசெக்ஸியா என்று அழைக்கிறேன் மற்றும் கவனமாக மேலாண்மை தேவை.
மற்ற புற்றுநோய்கள் மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் விரைவான எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும். இதற்கும் கவனமாக கண்காணிப்பு மற்றும் வழிகாட்டுதல் தேவை, அதனால், ஒரு நோயாளி நான் புற்றுநோயிலிருந்து விடுபட்டால், இருதய நோய் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி (உங்கள் இதய நோய், பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் நிலைகளின் கொத்து போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அதிக ஆபத்துகள் அவர்களுக்கு ஏற்படாது. மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்).ஒரு குழுவாக வேலை
புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஆதரவான பராமரிப்பு கருவிப்பெட்டியில் உள்ள மூன்று சக்திவாய்ந்த கருவிகள் இவை. அவை எதுவும் தனியாகவோ அல்லது ஒன்றாகவோ புற்றுநோய்க்கான "குணப்படுத்தல்" அல்ல. ஆனால் நோயாளிகளுக்கான விளைவுகளை பெரிதும் மேம்படுத்த அவர்கள் மருத்துவ சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து செயல்பட முடியும்.உங்களுக்கோ அல்லது நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கோ புற்றுநோய் இருந்தால், தேசிய மற்றும் மாநில புற்றுநோய் கவுன்சில் மற்றும் புற்றுநோய் சார்ந்த அமைப்புகள் ஆதரவை வழங்கலாம்.
உடற்பயிற்சி மருத்துவ உதவிக்கு, அங்கீகாரம் பெற்ற உடற்பயிற்சி உடலியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது சிறந்தது, உணவு சிகிச்சைக்கு அங்கீகாரம் பெற்ற பயிற்சி டயட்டீஷியன் மற்றும் பதிவுசெய்யப்பட்ட உளவியலாளரின் மனநல ஆதரவு. இந்த சேவைகளில் சில பொது பயிற்சியாளரின் பரிந்துரையின் பேரில் மருத்துவ காப்பீடு மூலம் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. (தி உரையாடல்) NSANSA
நேர்மறையான பக்கத்தில், புற்றுநோய்க்கான மருத்துவ சிகிச்சைகள் மிக வேகமாக முன்னேறி வருகின்றன, உயிர்வாழும் விகிதங்கள் பெரிதும் மேம்பட்டு வருகின்றன, மேலும் சில புற்றுநோய்கள் இப்போது நோயாளியின் உயிரை விரைவாகக் கொல்லும் நோய்களைக் காட்டிலும் நீண்ட கால நாட்பட்ட நோய்களாக நிர்வகிக்கப்படுகின்றன.
அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி, ரேடியோ தெரபி, நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை, இலக்கு சிகிச்சை மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சை ஆகியவை புற்றுநோய் சிகிச்சையின் முக்கிய அம்சங்களாக இருக்கின்றன. ஆனால் மற்ற சிகிச்சைகள் மற்றும் உத்திகள் உள்ளன - "துணை" அல்லது ஆதரவான புற்றுநோய் பராமரிப்பு - ஒரு நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரம், உயிர்வாழ்வு மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சையின் போது அனுபவம் ஆகியவற்றில் சக்திவாய்ந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.உங்களால் முடிந்தால் தொடர்ந்து நகருங்கள்
உடல் உடற்பயிற்சி இப்போது ஒரு மருந்தாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது நோயாளி மற்றும் அவர்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு ஏற்றவாறு உடலைத் தூண்டுவதற்கும், புற்றுநோய் செழித்து வளர வாய்ப்புகள் குறைவாக உள்ள ஒரு உள் சூழலை உருவாக்குவதற்கும் வடிவமைக்கப்படலாம். இது பல வழிகளில் செய்கிறது.உடற்பயிற்சி நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு வலுவான தூண்டுதலை வழங்குகிறது, நமது இரத்த ஓட்டத்தில் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் புற்றுநோய் செல்களை அடையாளம் காணவும் கொல்லவும் கட்டி திசுக்களை உட்செலுத்துகிறது.
நமது எலும்பு தசைகள் (இயக்கத்திற்காக எலும்புடன் இணைக்கப்பட்டவை) மயோக்கின்கள் எனப்படும் சிக்னலின் மூலக்கூறுகளை வெளியிடுகின்றன. ஒரு நபர் ஓய்வில் இருக்கும்போது கூட, அதிக தசை வெகுஜனம், அதிக மயோக்கின்கள் வெளியிடப்படுகின்றன. இருப்பினும், உடற்பயிற்சியின் போது மற்றும் உடனடியாக, மயோக்கின்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் சுரக்கப்படுகின்றன, மயோக்கின்கள் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களுடன் இணைகின்றன, அவை சிறந்த "வேட்டையாடி-கொலையாளிகளாக" இருக்கத் தூண்டுகிறது, மேலும் மயோக்கின்கள் புற்றுநோய் செல்கள் அவற்றின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் உயிரணு இறப்பைக் குறைக்கின்றன. .
உடற்பயிற்சியானது புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்கவிளைவுகளான சோர்வு, தசை மற்றும் எலும்பு இழப்பு மற்றும் கொழுப்பு அதிகரிப்பு போன்றவற்றையும் வெகுவாகக் குறைக்கும். மேலும் இது இதய நோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு போன்ற பிற நாட்பட்ட நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது உடற்பயிற்சி புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மன ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க அல்லது மேம்படுத்த முடியும்.கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை போன்ற முக்கிய சிகிச்சைகளின் செயல்திறனை உடற்பயிற்சி அதிகரிக்கக்கூடும் என்று வளர்ந்து வரும் ஆராய்ச்சி சான்றுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. இருதய-சுவாசத் திறனை அதிகரிக்கவும், முறையான வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தசை நிறை, வலிமை மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அவர்களை மறுவாழ்வு செய்யவும், நோயாளியை எந்த அறுவை சிகிச்சைக்கும் தயார்படுத்துவதற்கு உடற்பயிற்சி அவசியம்.
இந்த வழிமுறைகள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் புற்றுநோயாளிகள் சிறந்த உயிர்வாழும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளனர், புற்றுநோயால் ஏற்படும் இறப்பு அபாயத்தை 40-50% வரை குறைக்கிறது.
மன ஆரோக்கியம் உதவுகிறதுபுற்றுநோய் மேலாண்மை மற்றும் சைக்கோ-ஆன்காலஜியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் இரண்டாவது "கருவி". இது புற்றுநோயின் உளவியல், சமூக, நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான அம்சங்களை நோயாளிக்கு மட்டுமல்ல, அவர்களைப் பராமரிப்பவர்களுக்கும் ஒரு குடும்பத்தை உள்ளடக்கியது. வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் மனநலம் சார்ந்த மனநலம், பதட்டம், மனச்சோர்வு, பாலியல் ஆரோக்கியம், காப்பின் உத்திகள், தனிப்பட்ட அடையாளம் மற்றும் உறவுகள் போன்றவற்றைப் பராமரிப்பது அல்லது மேம்படுத்துவதே இதன் நோக்கம்.
வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் மகிழ்ச்சியை ஆதரிப்பது அவர்களுக்குத் தானாக முக்கியமானது, ஆனால் இந்த காற்றழுத்தமானிகள் நோயாளியின் உடல் ஆரோக்கியம், உடற்பயிற்சி மருந்துகளுக்குப் பதில், நோய் எதிர்ப்புத் திறன் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றையும் பாதிக்கலாம்.ஒரு நோயாளி மிகுந்த மன உளைச்சலுக்கு ஆளானாலோ அல்லது கவலையோடு இருந்தாலோ, அவரது உடல் ஒரு விமானத்தில் நுழையலாம் அல்லது சண்டைக்குப் பதிலளிக்கலாம். இது ஒரு உள் சூழலை உருவாக்குகிறது, இது உண்மையில் ஹார்மோன் மற்றும் அழற்சி வழிமுறைகள் மூலம் புற்றுநோய் முன்னேற்றத்திற்கு ஆதரவளிக்கிறது. எனவே அவர்களின் மன ஆரோக்கியம் ஆதரிக்கப்படுவது அவசியம்.
நல்ல விஷயங்களை வைப்பது: உணவுமுறைஆதரவான புற்றுநோய் பராமரிப்பு கருவிப்பெட்டியில் மூன்றாவது சிகிச்சையானது உணவுமுறை ஆகும். ஒரு ஆரோக்கியமான மரணம் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடலை ஆதரிக்கிறது மற்றும் மருத்துவ அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையிலிருந்து சகித்துக்கொள்ளவும் மீட்கவும் உதவுகிறது.
அழற்சியானது புற்றுநோய் செல்களுக்கு மிகவும் வளமான சூழலை வழங்குகிறது. ஒரு நோயாளி அதிகப்படியான கொழுப்பு திசுக்களுடன் அதிக எடையுடன் இருந்தால், கொழுப்பைக் குறைக்க ஒரு உணவு, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இது பொதுவாக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் முக்கியமாக புதிய உணவை உட்கொள்வது, உள்நாட்டில் கிடைக்கும் மற்றும் பெரும்பாலும் திட்டமிடல் அடிப்படையிலானது.தசை இழப்பு அனைத்து புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்க விளைவு ஆகும். ரெசிஸ்டன்ஸ் டிரெயினின் உடற்பயிற்சி உதவும் ஆனால் மக்களுக்கு புரதச் சத்துக்கள் தேவைப்படலாம் அல்லது தசையை உருவாக்க போதுமான புரதத்தைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய உணவு மாற்றங்கள் தேவைப்படலாம். முதுமை மற்றும் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சைகள் புரதத்தின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கலாம் மற்றும் சமரச உறிஞ்சுதலின் கூடுதல் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடலாம்.
புற்றுநோய் மற்றும் சிகிச்சையைப் பொறுத்து, சில நோயாளிகளுக்கு உயர் சிறப்பு உணவு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். கணையம், வயிறு, உணவுக்குழாய் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய் போன்ற சில புற்றுநோய்கள் உடல் எடையில் விரைவான மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இதை நான் கேசெக்ஸியா என்று அழைக்கிறேன் மற்றும் கவனமாக மேலாண்மை தேவை.
மற்ற புற்றுநோய்கள் மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் விரைவான எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும். இதற்கும் கவனமாக கண்காணிப்பு மற்றும் வழிகாட்டுதல் தேவை, அதனால், ஒரு நோயாளி நான் புற்றுநோயிலிருந்து விடுபட்டால், இருதய நோய் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி (உங்கள் இதய நோய், பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் நிலைகளின் கொத்து போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அதிக ஆபத்துகள் அவர்களுக்கு ஏற்படாது. மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்).ஒரு குழுவாக வேலை
புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஆதரவான பராமரிப்பு கருவிப்பெட்டியில் உள்ள மூன்று சக்திவாய்ந்த கருவிகள் இவை. அவை எதுவும் தனியாகவோ அல்லது ஒன்றாகவோ புற்றுநோய்க்கான "குணப்படுத்தல்" அல்ல. ஆனால் நோயாளிகளுக்கான விளைவுகளை பெரிதும் மேம்படுத்த அவர்கள் மருத்துவ சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து செயல்பட முடியும்.உங்களுக்கோ அல்லது நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கோ புற்றுநோய் இருந்தால், தேசிய மற்றும் மாநில புற்றுநோய் கவுன்சில் மற்றும் புற்றுநோய் சார்ந்த அமைப்புகள் ஆதரவை வழங்கலாம்.
உடற்பயிற்சி மருத்துவ உதவிக்கு, அங்கீகாரம் பெற்ற உடற்பயிற்சி உடலியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது சிறந்தது, உணவு சிகிச்சைக்கு அங்கீகாரம் பெற்ற பயிற்சி டயட்டீஷியன் மற்றும் பதிவுசெய்யப்பட்ட உளவியலாளரின் மனநல ஆதரவு. இந்த சேவைகளில் சில பொது பயிற்சியாளரின் பரிந்துரையின் பேரில் மருத்துவ காப்பீடு மூலம் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. (தி உரையாடல்) NSANSA
