ମେଲବୋର୍ଣ୍ଣ, ମେନୋପୋଜର ଏକ ସାଂସ୍କୃତିକ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ଅଛି |
ନୀରବରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଥିବା, ସର୍ବଭାରତୀୟ ସ୍ତରରେ ମହିଳା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଡାକ୍ତରମାନେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଖୋଲା ବାର୍ତ୍ତାଳାପ ଏବଂ ଉତ୍ତମ ମେନୋପୋଜ୍ ଯତ୍ନ ପାଇବାକୁ ଦାବି କରୁଛନ୍ତି |
ଦଶନ୍ଧି ଧରି, କେତେକ ମହିଳା op ତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ବହୁ ପରିମାଣର ଅନାବଶ୍ୟକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିଥିଲେ |ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବିଶେଷଜ୍ women ମାନେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ବିଫଳ କରୁଥିବା ଅସଂଖ୍ୟ କାହାଣୀ ଅଛି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ men ତୁସ୍ରାବ ଲକ୍ଷଣକୁ ଖାରଜ କରିବା ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଯତ୍ନ ନେବାରେ ବିଫଳତା |
ତେଣୁ ଏହି ଧ୍ୟାନ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ହୋଇଗଲାଣି |
କିନ୍ତୁ ଏହି ସ୍ପଟ୍ ଲାଇଟ୍ ସହିତ ଅନେକ ମେସେଜିଂ ଆସିଛି ଯେ ମାନସିକ ସ୍ for ାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମେନୋପାଜ୍ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ ଅଟେ |ଉଦାହରଣ ସ୍ .ରୁପ, ମେନୋପୋଜରେ 2024 ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିୟ ସିନେଟ୍ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏକ ଦାଖଲରେ, ଯାହା ସେପ୍ଟେମ୍ବର 17 ରେ ଏହାର ଫଳାଫଳ ହସ୍ତାନ୍ତର କରିବାକୁ ପଡିବ, ଏହି ଜୀବନ ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇନଥିବା ମେନୋପୋଜାଲ୍ ମାନସିକ ରୋଗ ହେତୁ “କ୍ଷତି, ନିରାଶା ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ” ସମୟ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଥିଲା |
ମେନୋପାଜ୍ ଉପରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ସ୍ତର ପରିବର୍ତ୍ତନ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ on ାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ "ଅସ୍ଥିରତା" ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ବୋଲି ଜଣାଯାଇଛି।
କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କେତେକ ମହିଳା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରତି ଅଧିକ ମନୋବଳ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରନ୍ତି, ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପଲବ୍ଧ ତଥ୍ୟ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ମାନସିକ ରୋଗ ମେନୋପୋଜ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ମୂଳ କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ଅଭିଜ୍ଞତା ନୁହେଁ |କ୍ରୋଧ ମାନସିକ ରୋଗ ନୁହେଁ |
କେତେକ ମଧ୍ୟବିତ୍ତ ମହିଳାମାନେ men ତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ କ୍ରୋଧ କିମ୍ବା କ୍ରୋଧର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |
କ୍ରୋଧ ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଭୟଙ୍କର ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି ତେବେ ଏହାକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା ଉଚିତ୍ |ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟରେ ବରଖାସ୍ତ ହେବା କାରଣ "ମୋ ପତ୍ନୀ ମେନୋପାଜ୍ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମୁକାବିଲା କରିଥିଲେ" କିମ୍ବା ଜଣେ ଜିପି ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ମେନୋପାଜ୍ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ନୁହଁନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ବିଶେଷଜ୍ଞ କ୍ଲିନିକକୁ ସୂଚୀତ କରନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ 12 ମାସର ଅପେକ୍ଷା ତାଲିକା କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଅନାବଶ୍ୟକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ବ legitimate ଧ କାରଣ ଅଟେ |
ଏକ ସମାଜ ଭାବରେ, ଏହି କ୍ରୋଧକୁ ମେନୋପୋଜ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧ ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଉନ୍ନତ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଦାବି କରାଯିବା ସହିତ ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ଦୁ distress ଖଦାୟକ କିମ୍ବା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଯତ୍ନ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇପାରେ |
ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଭଲ ରୁହନ୍ତି |ମେନୋପାଜ୍ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ on ାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ଲାନସେଟ୍ ସିରିଜ୍ କାଗଜ ଆଶାକର୍ମୀ ଅଧ୍ୟୟନର ଅନୁସନ୍ଧାନକୁ ସମୀକ୍ଷା କରିଥିଲା ଯାହା ମେନୋପୋଜ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ changes ାସ୍ଥ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରିଥିଲା |
ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ, ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ବିଶୃଙ୍ଖଳା, ଚିନ୍ତା, ଦ୍ୱିପାକ୍ଷିକ, ସାଇକୋସିସ୍ ଏବଂ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଭଳି ଦେଖାଯାଉଥିଲା |
ଏହା ପେରିମେନୋପାଜ୍ ଅପେକ୍ଷା ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ହାର ଅପେକ୍ଷାକୃତ କମ୍ ରହିଲା, ଯାହା ଅନିୟମିତ ସମୟର ସମୟ ଅଟେ ଯାହା men ତୁସ୍ରାବର ଅନ୍ତିମ str ତୁସ୍ରାବରେ ଶେଷ ହୁଏ |ସମୀକ୍ଷା ହୋଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରେ, ପେରିମେନୋପାଜାଲ୍ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 17 ପ୍ରତିଶତରୁ 28 ପ୍ରତିଶତ ମହିଳା ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଜଣାଇଥିଲେ, ଯାହା ତୁଳନାରେ 14 ପ୍ରତିଶତରୁ 21 ପ୍ରତିଶତ ମହିଳା ଥିଲେ।
କେବଳ ଦୁଇଟି ଅଧ୍ୟୟନରେ ଜଣେ କ୍ଲିନିକାଲ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ assess ାରା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯାଉଥିବା ପ୍ରମୁଖ ଉଦାସୀନତା ବ୍ୟାଧି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ମେନୋପୋଜରେ ମହିଳାମାନଙ୍କର ନୂତନ ଅବସାଦ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ନାହିଁ।
ମହିଳାମାନେ ସାଧାରଣତ 40 40 ଦଶକରେ ମେନୋପୋଜ ଦେଇ ଗତି କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି |ଅଷ୍ଟ୍ରେଲୀୟ ବ୍ୟୁରୋ ଅଫ୍ ଷ୍ଟାଟିଷ୍ଟିକ୍ସ ତଥ୍ୟ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଏହି ବୟସର ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଉଦାସୀନତା ଜନିତ ରୋଗର ପ୍ରାଦୁର୍ଭାବରେ କ increase ଣସି ବୃଦ୍ଧି ଘଟିନାହିଁ | ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ପୁରୁଷମାନେ ହିଁ ମଧ୍ୟମ ଜୀବନରେ ଉଦାସୀନ ବ୍ୟାଘାତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାନ୍ତି |
ଅନ୍ୟ ଅର୍ଥରେ, ମେନୋପୋଜର ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ on ାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ "ଅସ୍ଥିରତା" ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ନାହିଁ |
ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ମେନୋପାଜ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ feel ାସୀ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଏହି ସୂଚନା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |Men ତୁସ୍ରାବ ପ୍ରତି ମନୋବୃତ୍ତି ଯୁବତୀଙ୍କ ଆଶାକୁ ଆକୃଷ୍ଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ମେନୋପାଜ୍ ପ୍ରତି ଏକ ନକାରାତ୍ମକ ମନୋଭାବ ପେରିମେନୋପାଜ୍ ଉପରେ ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ increases ାଇଥାଏ |
ଅସହଯୋଗୀ ଏବଂ ଭୁଲ ସନ୍ଦେଶକୁ ଏଡ଼ାଇ ଯାହା ମେନୋପାଜ୍ ମାନସିକ ସ୍ for ାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅନେକ ସମୟରେ ବନାନ କରିଥାଏ, ଆମେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପି generation ଼ିର ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମେନୋପୋଜରେ ଆଶା ବ improve ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବା |
ତଥାପି, ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମହିଳାମାନଙ୍କର କେତେକ ଉପଗୋଷ୍ଠୀ ମେନୋପାଜ୍ ଉପରେ ମାନସିକ ସ୍ issues ାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି ଏବଂ ଏହି ଗୋଷ୍ଠୀଗୁଡିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ଅନେକ କିଛି କରାଯାଇପାରେ।ମାନସିକ ସ୍ for ାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଦ କାରଣଗୁଡିକ |
ମେନୋପାଜ୍ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ୍ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ବିଷୟରେ ସର୍ବାଧିକ ପ୍ରମାଣ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଇଛି | ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା op ତୁସ୍ରାବରେ ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ବ୍ୟାଧି ବିକଶିତ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିଛି ମହିଳା ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି |
ମେନୋପାଜ୍ ଏବଂ ବ୍ୟାପକ ଜୀବନ ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ କାରଣ ଏହାକୁ ବୁ explain ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଏଥିମଧ୍ୟରେ ପ୍ରବଳ ଗରମ ଫ୍ଲାସ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ବିଶେଷତ those ଯେଉଁମାନେ ଶୋଇବାକୁ ବ୍ୟାକୁଳ କରନ୍ତି, ଏକ ବିଶେଷ ଲମ୍ବା ମେନୋପାଜ୍ ଦେଇ ଯାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ପ୍ରାକୃତିକ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେତୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହେତୁ ମେନୋପୋଜରେ ଫିଙ୍ଗି ଦିଆଯାଏ |
ଯେତେବେଳେ ଏହିଗୁଡିକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ ସହିତ ଧକ୍କା ହୁଏ - ଉଦାସୀନତାର ପୂର୍ବ ଇତିହାସ, ଜୀବନ ଚାପ କିମ୍ବା ସଂଖ୍ୟାଲଘୁ ସ୍ଥିତି - ତେବେ ମାନସିକ ସ୍ decline ାସ୍ଥ୍ୟ ହ୍ରାସ ହେବାର ଆଶଙ୍କା |
ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ men, ମେନୋପାଜ୍ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ତାଲିମର ଅଭାବ କେବଳ ଏହି ଭାରକୁ ଯୋଡିଛି |ମେନୋପୋଜ୍ ହରମୋନ୍ ଥେରାପି ପାଇଁ ଆକ୍ସେସ୍ ସହିତ ସମସ୍ୟା ଯୋଗାଣ, ଯେଉଁମାନେ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ କାରଣ |
ଗରମ ଫ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ରାତିର ats ାଳ ପରି ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ହରମୋନ୍ ଥେରାପି ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଥିବାବେଳେ ଏହା ଉଦାସୀନତା, କ୍ରୋଧ, ମସ୍ତିଷ୍କ କୁହୁଡ଼ି କିମ୍ବା ଥକାପଣ ଭଳି ଲକ୍ଷଣକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ଦେଖାଯାଇ ନାହିଁ ଯାହା ମଧ୍ୟମ ଧରଣର କେତେକ ମହିଳା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |
ଏହି କାରଣଗୁଡିକ ଏକ ବ୍ୟାପକ ସଂସ୍କୃତି ସହିତ ଅଛି ଯାହା ବୃଦ୍ଧ ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱରକୁ ମୂଲ୍ୟହୀନ କରିଥାଏ |ଆଗକୁ ରାସ୍ତା
ମେନୋପାଜ୍ ହେଉଛି ହ୍ରାସ ଏବଂ କ୍ଷୟ ହେବାର ସମୟ ଏବଂ ଏହି ଜୀବନ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ମାନସିକ ରୋଗ ସାଧାରଣ ଅଟେ ଏହାର ଉତ୍ପତ୍ତି 1950 ଦଶକରେ |
"ମେନୋପାଜାଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" କୁ ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ମାପିବା ପାଇଁ ଡକ୍ଟର ହେର୍ବର୍ଟ କୁପରମ୍ୟାନ୍ ଏବଂ ଡ Dr ମେୟର ବ୍ଲାଟ୍ ପ୍ରଥମେ ଏକ ସ୍କେଲ୍ ସଂକଳନ କରିଥିଲେ ଏବଂ ମେନୋପାଜ୍ କ୍ଲିନିକରେ ଚିକିତ୍ସିତ ହେଉଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ଉପରେ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣକୁ ମେନୋପୋଜର ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରିଥିଲେ।ସେମାନେ ଗର୍ଭାଶୟକୁ ଅଙ୍ଗର "ଆଖିଲସ୍ ହିଲ୍" ଏବଂ ମେନୋପୋଜକୁ ଜୀବନର ଏକ "ଅପ୍ରୀତିକର ଏବଂ ସମ୍ଭବତ dangerous ବିପଦଜନକ" ସମୟ ବୋଲି ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିଲେ |
ମହିଳାମାନେ ଏହି ପୁରୁଣା ମେସେଜିଂ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ ଯୋଗ୍ୟ, କାରଣ ଏହା ଭଲ ବିଜ୍ science ାନ ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥିତ ନୁହେଁ |
ସମାନ ଭାବରେ, ମଧ୍ୟମ ଜୀବନରେ ମହିଳାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ concerns ାସ୍ଥ୍ୟ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ବରଖାସ୍ତ କରିବା, କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ on ାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମେନୋପାଜାଲ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରଭାବ, ଠିକ୍ ସେହିପରି ସମସ୍ୟା ଅଟେ |ଡାକ୍ତରୀ ଛାତ୍ର ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ମେନୋପାଜ୍ ପରିଚାଳନାରେ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣାତ୍ମକ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ସହିତ ମନୋବିଜ୍ଞାନୀ ତଥା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ professionals ାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ବହୁ ଦୂର ଯାଇପାରେ |
ବୋଧହୁଏ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ମଧ୍ୟମ ଜୀବନ ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱର ସେଣ୍ଟ୍ରେଷ୍ଟେଜ୍ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଯେହେତୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପି generation ଼ିର ମହିଳାମାନେ ପେରିମେନୋପୋଜରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ବୋଧହୁଏ ଜୀବନର ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ବୟସ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାପ୍ତ ନେତୃତ୍ୱ ସୁଯୋଗ ହେତୁ ନିଜକୁ ଅଧିକ ଜ୍ଞାନୀ, ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଦୟାଳୁ ସଂସ୍କରଣ ହେବାକୁ ଆଶା କରନ୍ତି |ସନ୍ତୁଳିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଯତ୍ନ ଯାହାକି କ men ଣସି ମେନୋପୋଜ୍ ଲକ୍ଷଣକୁ ସ୍ୱୀକାର କରେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରେ - ମେନୋପୋଜକୁ ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ଭାବରେ ଫ୍ରେମ୍ ନକରି - ଏହି ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟମ ଜୀବନ ବ ive ିବାରେ ସଶକ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | (360info.org) AMS |
ନୀରବରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଥିବା, ସର୍ବଭାରତୀୟ ସ୍ତରରେ ମହିଳା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଡାକ୍ତରମାନେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଖୋଲା ବାର୍ତ୍ତାଳାପ ଏବଂ ଉତ୍ତମ ମେନୋପୋଜ୍ ଯତ୍ନ ପାଇବାକୁ ଦାବି କରୁଛନ୍ତି |
ଦଶନ୍ଧି ଧରି, କେତେକ ମହିଳା op ତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ବହୁ ପରିମାଣର ଅନାବଶ୍ୟକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିଥିଲେ |ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବିଶେଷଜ୍ women ମାନେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ବିଫଳ କରୁଥିବା ଅସଂଖ୍ୟ କାହାଣୀ ଅଛି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ men ତୁସ୍ରାବ ଲକ୍ଷଣକୁ ଖାରଜ କରିବା ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଯତ୍ନ ନେବାରେ ବିଫଳତା |
ତେଣୁ ଏହି ଧ୍ୟାନ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ହୋଇଗଲାଣି |
କିନ୍ତୁ ଏହି ସ୍ପଟ୍ ଲାଇଟ୍ ସହିତ ଅନେକ ମେସେଜିଂ ଆସିଛି ଯେ ମାନସିକ ସ୍ for ାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମେନୋପାଜ୍ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ ଅଟେ |ଉଦାହରଣ ସ୍ .ରୁପ, ମେନୋପୋଜରେ 2024 ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିୟ ସିନେଟ୍ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏକ ଦାଖଲରେ, ଯାହା ସେପ୍ଟେମ୍ବର 17 ରେ ଏହାର ଫଳାଫଳ ହସ୍ତାନ୍ତର କରିବାକୁ ପଡିବ, ଏହି ଜୀବନ ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇନଥିବା ମେନୋପୋଜାଲ୍ ମାନସିକ ରୋଗ ହେତୁ “କ୍ଷତି, ନିରାଶା ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ” ସମୟ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଥିଲା |
ମେନୋପାଜ୍ ଉପରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ସ୍ତର ପରିବର୍ତ୍ତନ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ on ାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ "ଅସ୍ଥିରତା" ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ବୋଲି ଜଣାଯାଇଛି।
କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କେତେକ ମହିଳା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରତି ଅଧିକ ମନୋବଳ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରନ୍ତି, ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପଲବ୍ଧ ତଥ୍ୟ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ମାନସିକ ରୋଗ ମେନୋପୋଜ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ମୂଳ କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ଅଭିଜ୍ଞତା ନୁହେଁ |କ୍ରୋଧ ମାନସିକ ରୋଗ ନୁହେଁ |
କେତେକ ମଧ୍ୟବିତ୍ତ ମହିଳାମାନେ men ତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ କ୍ରୋଧ କିମ୍ବା କ୍ରୋଧର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |
କ୍ରୋଧ ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଭୟଙ୍କର ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି ତେବେ ଏହାକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା ଉଚିତ୍ |ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟରେ ବରଖାସ୍ତ ହେବା କାରଣ "ମୋ ପତ୍ନୀ ମେନୋପାଜ୍ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମୁକାବିଲା କରିଥିଲେ" କିମ୍ବା ଜଣେ ଜିପି ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ମେନୋପାଜ୍ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ନୁହଁନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ବିଶେଷଜ୍ଞ କ୍ଲିନିକକୁ ସୂଚୀତ କରନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ 12 ମାସର ଅପେକ୍ଷା ତାଲିକା କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଅନାବଶ୍ୟକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ବ legitimate ଧ କାରଣ ଅଟେ |
ଏକ ସମାଜ ଭାବରେ, ଏହି କ୍ରୋଧକୁ ମେନୋପୋଜ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧ ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଉନ୍ନତ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଦାବି କରାଯିବା ସହିତ ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ଦୁ distress ଖଦାୟକ କିମ୍ବା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଯତ୍ନ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇପାରେ |
ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଭଲ ରୁହନ୍ତି |ମେନୋପାଜ୍ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ on ାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ଲାନସେଟ୍ ସିରିଜ୍ କାଗଜ ଆଶାକର୍ମୀ ଅଧ୍ୟୟନର ଅନୁସନ୍ଧାନକୁ ସମୀକ୍ଷା କରିଥିଲା ଯାହା ମେନୋପୋଜ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ changes ାସ୍ଥ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରିଥିଲା |
ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ, ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ବିଶୃଙ୍ଖଳା, ଚିନ୍ତା, ଦ୍ୱିପାକ୍ଷିକ, ସାଇକୋସିସ୍ ଏବଂ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଭଳି ଦେଖାଯାଉଥିଲା |
ଏହା ପେରିମେନୋପାଜ୍ ଅପେକ୍ଷା ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ହାର ଅପେକ୍ଷାକୃତ କମ୍ ରହିଲା, ଯାହା ଅନିୟମିତ ସମୟର ସମୟ ଅଟେ ଯାହା men ତୁସ୍ରାବର ଅନ୍ତିମ str ତୁସ୍ରାବରେ ଶେଷ ହୁଏ |ସମୀକ୍ଷା ହୋଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରେ, ପେରିମେନୋପାଜାଲ୍ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 17 ପ୍ରତିଶତରୁ 28 ପ୍ରତିଶତ ମହିଳା ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଜଣାଇଥିଲେ, ଯାହା ତୁଳନାରେ 14 ପ୍ରତିଶତରୁ 21 ପ୍ରତିଶତ ମହିଳା ଥିଲେ।
କେବଳ ଦୁଇଟି ଅଧ୍ୟୟନରେ ଜଣେ କ୍ଲିନିକାଲ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ assess ାରା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯାଉଥିବା ପ୍ରମୁଖ ଉଦାସୀନତା ବ୍ୟାଧି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ମେନୋପୋଜରେ ମହିଳାମାନଙ୍କର ନୂତନ ଅବସାଦ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ନାହିଁ।
ମହିଳାମାନେ ସାଧାରଣତ 40 40 ଦଶକରେ ମେନୋପୋଜ ଦେଇ ଗତି କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି |ଅଷ୍ଟ୍ରେଲୀୟ ବ୍ୟୁରୋ ଅଫ୍ ଷ୍ଟାଟିଷ୍ଟିକ୍ସ ତଥ୍ୟ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଏହି ବୟସର ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଉଦାସୀନତା ଜନିତ ରୋଗର ପ୍ରାଦୁର୍ଭାବରେ କ increase ଣସି ବୃଦ୍ଧି ଘଟିନାହିଁ | ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ପୁରୁଷମାନେ ହିଁ ମଧ୍ୟମ ଜୀବନରେ ଉଦାସୀନ ବ୍ୟାଘାତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାନ୍ତି |
ଅନ୍ୟ ଅର୍ଥରେ, ମେନୋପୋଜର ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ on ାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ "ଅସ୍ଥିରତା" ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ନାହିଁ |
ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ମେନୋପାଜ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ feel ାସୀ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଏହି ସୂଚନା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |Men ତୁସ୍ରାବ ପ୍ରତି ମନୋବୃତ୍ତି ଯୁବତୀଙ୍କ ଆଶାକୁ ଆକୃଷ୍ଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ମେନୋପାଜ୍ ପ୍ରତି ଏକ ନକାରାତ୍ମକ ମନୋଭାବ ପେରିମେନୋପାଜ୍ ଉପରେ ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ increases ାଇଥାଏ |
ଅସହଯୋଗୀ ଏବଂ ଭୁଲ ସନ୍ଦେଶକୁ ଏଡ଼ାଇ ଯାହା ମେନୋପାଜ୍ ମାନସିକ ସ୍ for ାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅନେକ ସମୟରେ ବନାନ କରିଥାଏ, ଆମେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପି generation ଼ିର ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମେନୋପୋଜରେ ଆଶା ବ improve ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବା |
ତଥାପି, ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମହିଳାମାନଙ୍କର କେତେକ ଉପଗୋଷ୍ଠୀ ମେନୋପାଜ୍ ଉପରେ ମାନସିକ ସ୍ issues ାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି ଏବଂ ଏହି ଗୋଷ୍ଠୀଗୁଡିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ଅନେକ କିଛି କରାଯାଇପାରେ।ମାନସିକ ସ୍ for ାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଦ କାରଣଗୁଡିକ |
ମେନୋପାଜ୍ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ୍ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ବିଷୟରେ ସର୍ବାଧିକ ପ୍ରମାଣ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଇଛି | ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା op ତୁସ୍ରାବରେ ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ବ୍ୟାଧି ବିକଶିତ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିଛି ମହିଳା ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି |
ମେନୋପାଜ୍ ଏବଂ ବ୍ୟାପକ ଜୀବନ ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ କାରଣ ଏହାକୁ ବୁ explain ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଏଥିମଧ୍ୟରେ ପ୍ରବଳ ଗରମ ଫ୍ଲାସ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ବିଶେଷତ those ଯେଉଁମାନେ ଶୋଇବାକୁ ବ୍ୟାକୁଳ କରନ୍ତି, ଏକ ବିଶେଷ ଲମ୍ବା ମେନୋପାଜ୍ ଦେଇ ଯାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ପ୍ରାକୃତିକ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେତୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହେତୁ ମେନୋପୋଜରେ ଫିଙ୍ଗି ଦିଆଯାଏ |
ଯେତେବେଳେ ଏହିଗୁଡିକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ ସହିତ ଧକ୍କା ହୁଏ - ଉଦାସୀନତାର ପୂର୍ବ ଇତିହାସ, ଜୀବନ ଚାପ କିମ୍ବା ସଂଖ୍ୟାଲଘୁ ସ୍ଥିତି - ତେବେ ମାନସିକ ସ୍ decline ାସ୍ଥ୍ୟ ହ୍ରାସ ହେବାର ଆଶଙ୍କା |
ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ men, ମେନୋପାଜ୍ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ତାଲିମର ଅଭାବ କେବଳ ଏହି ଭାରକୁ ଯୋଡିଛି |ମେନୋପୋଜ୍ ହରମୋନ୍ ଥେରାପି ପାଇଁ ଆକ୍ସେସ୍ ସହିତ ସମସ୍ୟା ଯୋଗାଣ, ଯେଉଁମାନେ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ କାରଣ |
ଗରମ ଫ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ରାତିର ats ାଳ ପରି ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ହରମୋନ୍ ଥେରାପି ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଥିବାବେଳେ ଏହା ଉଦାସୀନତା, କ୍ରୋଧ, ମସ୍ତିଷ୍କ କୁହୁଡ଼ି କିମ୍ବା ଥକାପଣ ଭଳି ଲକ୍ଷଣକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ଦେଖାଯାଇ ନାହିଁ ଯାହା ମଧ୍ୟମ ଧରଣର କେତେକ ମହିଳା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |
ଏହି କାରଣଗୁଡିକ ଏକ ବ୍ୟାପକ ସଂସ୍କୃତି ସହିତ ଅଛି ଯାହା ବୃଦ୍ଧ ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱରକୁ ମୂଲ୍ୟହୀନ କରିଥାଏ |ଆଗକୁ ରାସ୍ତା
ମେନୋପାଜ୍ ହେଉଛି ହ୍ରାସ ଏବଂ କ୍ଷୟ ହେବାର ସମୟ ଏବଂ ଏହି ଜୀବନ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ମାନସିକ ରୋଗ ସାଧାରଣ ଅଟେ ଏହାର ଉତ୍ପତ୍ତି 1950 ଦଶକରେ |
"ମେନୋପାଜାଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" କୁ ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ମାପିବା ପାଇଁ ଡକ୍ଟର ହେର୍ବର୍ଟ କୁପରମ୍ୟାନ୍ ଏବଂ ଡ Dr ମେୟର ବ୍ଲାଟ୍ ପ୍ରଥମେ ଏକ ସ୍କେଲ୍ ସଂକଳନ କରିଥିଲେ ଏବଂ ମେନୋପାଜ୍ କ୍ଲିନିକରେ ଚିକିତ୍ସିତ ହେଉଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ଉପରେ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣକୁ ମେନୋପୋଜର ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରିଥିଲେ।ସେମାନେ ଗର୍ଭାଶୟକୁ ଅଙ୍ଗର "ଆଖିଲସ୍ ହିଲ୍" ଏବଂ ମେନୋପୋଜକୁ ଜୀବନର ଏକ "ଅପ୍ରୀତିକର ଏବଂ ସମ୍ଭବତ dangerous ବିପଦଜନକ" ସମୟ ବୋଲି ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିଲେ |
ମହିଳାମାନେ ଏହି ପୁରୁଣା ମେସେଜିଂ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ ଯୋଗ୍ୟ, କାରଣ ଏହା ଭଲ ବିଜ୍ science ାନ ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥିତ ନୁହେଁ |
ସମାନ ଭାବରେ, ମଧ୍ୟମ ଜୀବନରେ ମହିଳାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ concerns ାସ୍ଥ୍ୟ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ବରଖାସ୍ତ କରିବା, କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ on ାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମେନୋପାଜାଲ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରଭାବ, ଠିକ୍ ସେହିପରି ସମସ୍ୟା ଅଟେ |ଡାକ୍ତରୀ ଛାତ୍ର ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ମେନୋପାଜ୍ ପରିଚାଳନାରେ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣାତ୍ମକ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ସହିତ ମନୋବିଜ୍ଞାନୀ ତଥା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ professionals ାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ବହୁ ଦୂର ଯାଇପାରେ |
ବୋଧହୁଏ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ମଧ୍ୟମ ଜୀବନ ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱର ସେଣ୍ଟ୍ରେଷ୍ଟେଜ୍ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଯେହେତୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପି generation ଼ିର ମହିଳାମାନେ ପେରିମେନୋପୋଜରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ବୋଧହୁଏ ଜୀବନର ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ବୟସ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାପ୍ତ ନେତୃତ୍ୱ ସୁଯୋଗ ହେତୁ ନିଜକୁ ଅଧିକ ଜ୍ଞାନୀ, ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଦୟାଳୁ ସଂସ୍କରଣ ହେବାକୁ ଆଶା କରନ୍ତି |ସନ୍ତୁଳିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଯତ୍ନ ଯାହାକି କ men ଣସି ମେନୋପୋଜ୍ ଲକ୍ଷଣକୁ ସ୍ୱୀକାର କରେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରେ - ମେନୋପୋଜକୁ ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ଭାବରେ ଫ୍ରେମ୍ ନକରି - ଏହି ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟମ ଜୀବନ ବ ive ିବାରେ ସଶକ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | (360info.org) AMS |
