ઈન્ડિયન કાઉન્સિલ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચ-નેશન સેન્ટર ફોર ડિસીઝ ઈન્ફોર્મેટિક્સ એન્ડ રિસર્ચ (ICMR-NCDIR), બેંગલુરુના તાજેતરના અભ્યાસ મુજબ, લગભગ 3 ટકા ભારતીયોએ ક્યારેય તેમના બ્લડ પ્રેશરનું પરીક્ષણ કર્યું નથી.
“40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોએ વર્ષમાં એક વખત તેમનું બ્લડ પ્રેશર તપાસવું જોઈએ. 18 થી 40 વર્ષની વયના લોકોએ દર ત્રણથી પાંચ વર્ષે તેમનું બ્લડ પ્રેશર ચેક કરાવવું જોઈએ સિવાય કે તેઓ હાઈ-રિસ્ક કેટેગરીમાં ન આવે, એમ સીકે બિરલ હોસ્પિટલ, ગુરુગ્રામના આંતરિક દવા વિભાગના મુખ્ય સલાહકાર ડૉ.
"તમામ હાઈપરટેન્સિવ દર્દીઓએ મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એક વખત ડિજિટલ બીપી મોનિટર વડે બ્લડ પ્રેશરને મોનિટર કરવું જોઈએ, આદર્શ રીતે 15 મિનિટ આરામ કર્યા પછી અને કફની વચ્ચે બાંધ્યા પછી," ડૉ અજય અગ્રવાલે ઉમેર્યું - ડિરેક્ટર, ઇન્ટરનલ મેડિસિન, ફોર્ટિસ હોસ્પિટલ નોઈડા.
તેમણે સમજાવ્યું કે જોખમી પરિબળો વિનાના દર્દીઓમાં બ્લડ પ્રેશર બેલો 140/90 mm Hg હોવું જોઈએ. અને ડાયાબિટીસ અથવા કિડની રોગ જેવા જોખમી પરિબળો ધરાવતા લોકોમાં લક્ષ્ય અંગને નુકસાન થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે (કિડની, હૃદય અથવા આંખોમાં) તે 130/80 કરતા ઓછું હોવું જોઈએ, ડૉ. અજયે IANS ને જણાવ્યું.
અભ્યાસમાં એ પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે લગભગ 34 ટકા ભારતીયો હાઈપરટેન્સિવ સ્ટેજમાં છે
. સંશોધન દર્શાવે છે કે તે સમાન રીતે સંબંધિત છે, કારણ કે તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોમાં નોંધપાત્ર યોગદાન આપે છે.
"બીપી તપાસવું અને તેને નિયંત્રણમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે (દવા સાથે અથવા વગર) કારણ કે નિદાન વિનાનું હાઇપરટેન્શન એ સ્ટ્રોક, હિયર એટેક, કિડનીને નુકસાન અને આંખના નુકસાન માટે જોખમી પરિબળ છે," ડૉ તુષારે કહ્યું.
“40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોએ વર્ષમાં એક વખત તેમનું બ્લડ પ્રેશર તપાસવું જોઈએ. 18 થી 40 વર્ષની વયના લોકોએ દર ત્રણથી પાંચ વર્ષે તેમનું બ્લડ પ્રેશર ચેક કરાવવું જોઈએ સિવાય કે તેઓ હાઈ-રિસ્ક કેટેગરીમાં ન આવે, એમ સીકે બિરલ હોસ્પિટલ, ગુરુગ્રામના આંતરિક દવા વિભાગના મુખ્ય સલાહકાર ડૉ.
"તમામ હાઈપરટેન્સિવ દર્દીઓએ મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એક વખત ડિજિટલ બીપી મોનિટર વડે બ્લડ પ્રેશરને મોનિટર કરવું જોઈએ, આદર્શ રીતે 15 મિનિટ આરામ કર્યા પછી અને કફની વચ્ચે બાંધ્યા પછી," ડૉ અજય અગ્રવાલે ઉમેર્યું - ડિરેક્ટર, ઇન્ટરનલ મેડિસિન, ફોર્ટિસ હોસ્પિટલ નોઈડા.
તેમણે સમજાવ્યું કે જોખમી પરિબળો વિનાના દર્દીઓમાં બ્લડ પ્રેશર બેલો 140/90 mm Hg હોવું જોઈએ. અને ડાયાબિટીસ અથવા કિડની રોગ જેવા જોખમી પરિબળો ધરાવતા લોકોમાં લક્ષ્ય અંગને નુકસાન થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે (કિડની, હૃદય અથવા આંખોમાં) તે 130/80 કરતા ઓછું હોવું જોઈએ, ડૉ. અજયે IANS ને જણાવ્યું.
અભ્યાસમાં એ પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે લગભગ 34 ટકા ભારતીયો હાઈપરટેન્સિવ સ્ટેજમાં છે
. સંશોધન દર્શાવે છે કે તે સમાન રીતે સંબંધિત છે, કારણ કે તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોમાં નોંધપાત્ર યોગદાન આપે છે.
"બીપી તપાસવું અને તેને નિયંત્રણમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે (દવા સાથે અથવા વગર) કારણ કે નિદાન વિનાનું હાઇપરટેન્શન એ સ્ટ્રોક, હિયર એટેક, કિડનીને નુકસાન અને આંખના નુકસાન માટે જોખમી પરિબળ છે," ડૉ તુષારે કહ્યું.
