નવી દિલ્હી, ઓલિમ્પિક અને વિશ્વ ચેમ્પિયન જેવલિન થ્રો સ્ટાર નીરજ ચોપરાએ આ રવિવારની પેરિસ ડાયમંડ લીગમાંથી નાપસંદ કરી લીધો છે, કારણ કે છેલ્લા કેટલાક મહિનાઓથી તેને પરેશાન કરી રહેલા એડક્ટર નિગલને ટાંકીને એક અહેવાલમાં જણાવાયું છે.
'ESPN' સાથે વાત કરતા, ચોપરાએ કહ્યું કે તે તેના અવરોધિત પગને તાલીમ આપવા અને મજબૂત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યો છે.
"જ્યારે હું ફેંકું છું ત્યારે મારે મારા અવરોધિત પગને મજબૂત કરવાની જરૂર છે કારણ કે જ્યારે મારી જંઘામૂળ ખેંચાય છે. અમે તેના પર કામ કરી રહ્યા છીએ તે જોવા માટે કે કેવી રીતે આપણે જંઘામૂળ પરની અસરને ઘટાડી શકીએ અને તેના પરના દબાણને નિયંત્રિત કરી શકીએ," તેણે આ મુદ્દાને સમજાવતા કહ્યું. જેના માટે તે પેરિસ ગેમ્સ પછી "વિવિધ ડોકટરો" ની સલાહ લેશે.
"હું ખાતરીપૂર્વક વધુ ઇવેન્ટ્સમાં ભાગ લઈ શક્યો હોત અને તે યોજના હતી. પરંતુ મને સમજાયું છે કે મારું સ્વાસ્થ્ય સર્વોપરી છે, તે પ્રથમ આવે છે. જો મને સહેજ અગવડતા અનુભવાય અથવા હું તાલીમમાં મારી જાતને ખૂબ દબાણ કરું છું, તો પણ હું" હું થોડો થોભવાનું શીખી ગયો છું," તેમણે ઉમેર્યું.
બ્લોક તબક્કો એ એક નિર્ણાયક દાવપેચ છે કારણ કે તે તે બિંદુ છે કે જ્યાં રન-અપ દ્વારા પેદા થતી ગતિ હિપમાં અને પછી બરછીને ઉડતી વખતે મોકલવામાં આવે તે પહેલાં ફેંકવાના હાથ પર સ્થાનાંતરિત થાય છે.
તુર્કુ, ફિનલેન્ડમાં ગયા મહિને પાવો નુર્મી ગેમ્સમાં 85.97 મીટરના થ્રો સાથે મેદાનમાં ટોચ પર રહેલા ચોપરાએ કહ્યું કે તે વર્ષોથી વધુ સમજદાર બની ગયો છે અને હવે તે પ્રતિબદ્ધતાઓને પૂર્ણ કરવા માટે પોતાને જોખમમાં મૂકતો નથી જેમ કે તે તેના ઓલિમ્પિક પહેલા કરતો હતો. સોનું
"તે સમયે, જો મને કોઈ સ્પર્ધામાં પ્રવેશ મળ્યો હોત, તો હું ચોક્કસપણે જઈશ અને સ્પર્ધામાં ભાગ લઈશ, ભલે ગમે તે થાય. પરંતુ હવે વધુ અનુભવ સાથે, હું સાચા નિર્ણયો લેવા માટે વધુ સારી રીતે સ્થાન પામ્યો છું," તેણે કહ્યું.
"હું તુર્કુમાં મારા પ્રદર્શનથી ખુશ હતો, પરંતુ મને લાગ્યું કે હજી વધુ કામ કરવાનું છે. મારી સામાન્ય ગતિની સરખામણીમાં હું રનવે પર ધીમો હતો.
"હું તે ઝડપ પાછી ઈચ્છું છું અને તેના માટે, મને યોગ્ય આત્મવિશ્વાસની જરૂર છે કે હું સંપૂર્ણ રીતે ફિટ છું અને મારી જંઘામૂળ ફિટ છે. જ્યારે હું રનવે પર દોડું ત્યારે હું આત્મવિશ્વાસ અનુભવવા માંગુ છું," તેણે નિર્દેશ કર્યો.
'ESPN' સાથે વાત કરતા, ચોપરાએ કહ્યું કે તે તેના અવરોધિત પગને તાલીમ આપવા અને મજબૂત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યો છે.
"જ્યારે હું ફેંકું છું ત્યારે મારે મારા અવરોધિત પગને મજબૂત કરવાની જરૂર છે કારણ કે જ્યારે મારી જંઘામૂળ ખેંચાય છે. અમે તેના પર કામ કરી રહ્યા છીએ તે જોવા માટે કે કેવી રીતે આપણે જંઘામૂળ પરની અસરને ઘટાડી શકીએ અને તેના પરના દબાણને નિયંત્રિત કરી શકીએ," તેણે આ મુદ્દાને સમજાવતા કહ્યું. જેના માટે તે પેરિસ ગેમ્સ પછી "વિવિધ ડોકટરો" ની સલાહ લેશે.
"હું ખાતરીપૂર્વક વધુ ઇવેન્ટ્સમાં ભાગ લઈ શક્યો હોત અને તે યોજના હતી. પરંતુ મને સમજાયું છે કે મારું સ્વાસ્થ્ય સર્વોપરી છે, તે પ્રથમ આવે છે. જો મને સહેજ અગવડતા અનુભવાય અથવા હું તાલીમમાં મારી જાતને ખૂબ દબાણ કરું છું, તો પણ હું" હું થોડો થોભવાનું શીખી ગયો છું," તેમણે ઉમેર્યું.
બ્લોક તબક્કો એ એક નિર્ણાયક દાવપેચ છે કારણ કે તે તે બિંદુ છે કે જ્યાં રન-અપ દ્વારા પેદા થતી ગતિ હિપમાં અને પછી બરછીને ઉડતી વખતે મોકલવામાં આવે તે પહેલાં ફેંકવાના હાથ પર સ્થાનાંતરિત થાય છે.
તુર્કુ, ફિનલેન્ડમાં ગયા મહિને પાવો નુર્મી ગેમ્સમાં 85.97 મીટરના થ્રો સાથે મેદાનમાં ટોચ પર રહેલા ચોપરાએ કહ્યું કે તે વર્ષોથી વધુ સમજદાર બની ગયો છે અને હવે તે પ્રતિબદ્ધતાઓને પૂર્ણ કરવા માટે પોતાને જોખમમાં મૂકતો નથી જેમ કે તે તેના ઓલિમ્પિક પહેલા કરતો હતો. સોનું
"તે સમયે, જો મને કોઈ સ્પર્ધામાં પ્રવેશ મળ્યો હોત, તો હું ચોક્કસપણે જઈશ અને સ્પર્ધામાં ભાગ લઈશ, ભલે ગમે તે થાય. પરંતુ હવે વધુ અનુભવ સાથે, હું સાચા નિર્ણયો લેવા માટે વધુ સારી રીતે સ્થાન પામ્યો છું," તેણે કહ્યું.
"હું તુર્કુમાં મારા પ્રદર્શનથી ખુશ હતો, પરંતુ મને લાગ્યું કે હજી વધુ કામ કરવાનું છે. મારી સામાન્ય ગતિની સરખામણીમાં હું રનવે પર ધીમો હતો.
"હું તે ઝડપ પાછી ઈચ્છું છું અને તેના માટે, મને યોગ્ય આત્મવિશ્વાસની જરૂર છે કે હું સંપૂર્ણ રીતે ફિટ છું અને મારી જંઘામૂળ ફિટ છે. જ્યારે હું રનવે પર દોડું ત્યારે હું આત્મવિશ્વાસ અનુભવવા માંગુ છું," તેણે નિર્દેશ કર્યો.
