ਮੁੰਬਈ (ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ) [ਭਾਰਤ], ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ ਦਿੱਗਜ ਅਦਾਕਾਰ ਜੈਕੀ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੰਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਲਿਆ।
ਆਪਣੇ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਬੇਪਰਵਾਹ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋਏ, ਜੈਕੀ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਲੈਸ਼ਿੰਗ ਕੈਮਰਿਆਂ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ।
ਏਐਨਆਈ ਦੁਆਰਾ ਕੈਪਚਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, 'ਕਰਮਾ' ਅਭਿਨੇਤਾ ਨੂੰ ਪਾਪਰਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਭੀੜ ਬਣਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ।
"ਸਾਂਸ ਲੇ ਲਾਂਬਾ, ਇਤਨਾ ਚਿੱਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਦਿਲ ਕੇ ਲਫਦੇ ਹੋ ਜਾਏਂਗੇ, ਅਰਾਮ ਸੇ ਰੇ (ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਇੰਨਾ ਕਿਉਂ ਚੀਕ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਰਾਮ ਕਰੋ)," ਜੈਕੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਦਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। .
ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਚੁਟਕੀ ਲਈ, "ਸਾਂਸ ਪੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਬਾਕੀ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ... (ਆਪਣੇ ਸਾਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।)
ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜੈਕੀ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ, "ਆਰਾਮ ਕਰ ਛੋਟੇ, ਦਿਮਾਗ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾਲ, ਜਾਣ ਕਾ ਹੈ ਸਬਕੋ, ਜਲਦੀ ਮੱਤ ਕਰੋ (ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਆਦਮੀ। ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ)।"
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ, "ਇਸ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਓ।"
ਸ਼ਰਾਫ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਲਾਹ ਨੇ ਨੇਟੀਜ਼ਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਦਾਕਾਰ ਵਰੁਣ ਧਵਨ ਨੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ।
"ਉਹ ਰੌਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨੇ ਲਿਖਿਆ।
"ਹਾਹਾਹਾਹਾ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ," ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ।
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ, ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਸਾਥੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗ ਆਸਣਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਸੀ।
ਉਸ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।
ਜੈਕੀ ਸ਼ਰਾਫ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਨੁਪਮ ਖੇਰ ਅਤੇ ਹੇਮਾ ਮਾਲਿਨੀ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਹਸਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ 10ਵੇਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਯੋਗਾ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ।
ਆਪਣੇ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਬੇਪਰਵਾਹ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋਏ, ਜੈਕੀ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਲੈਸ਼ਿੰਗ ਕੈਮਰਿਆਂ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ।
ਏਐਨਆਈ ਦੁਆਰਾ ਕੈਪਚਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, 'ਕਰਮਾ' ਅਭਿਨੇਤਾ ਨੂੰ ਪਾਪਰਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਭੀੜ ਬਣਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ।
"ਸਾਂਸ ਲੇ ਲਾਂਬਾ, ਇਤਨਾ ਚਿੱਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਦਿਲ ਕੇ ਲਫਦੇ ਹੋ ਜਾਏਂਗੇ, ਅਰਾਮ ਸੇ ਰੇ (ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਇੰਨਾ ਕਿਉਂ ਚੀਕ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਰਾਮ ਕਰੋ)," ਜੈਕੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਦਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। .
ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਚੁਟਕੀ ਲਈ, "ਸਾਂਸ ਪੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਬਾਕੀ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ... (ਆਪਣੇ ਸਾਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।)
ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜੈਕੀ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ, "ਆਰਾਮ ਕਰ ਛੋਟੇ, ਦਿਮਾਗ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾਲ, ਜਾਣ ਕਾ ਹੈ ਸਬਕੋ, ਜਲਦੀ ਮੱਤ ਕਰੋ (ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਆਦਮੀ। ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ)।"
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ, "ਇਸ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਓ।"
ਸ਼ਰਾਫ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਲਾਹ ਨੇ ਨੇਟੀਜ਼ਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਦਾਕਾਰ ਵਰੁਣ ਧਵਨ ਨੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ।
"ਉਹ ਰੌਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨੇ ਲਿਖਿਆ।
"ਹਾਹਾਹਾਹਾ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ," ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ।
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ, ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਸਾਥੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗ ਆਸਣਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਸੀ।
ਉਸ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।
ਜੈਕੀ ਸ਼ਰਾਫ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਨੁਪਮ ਖੇਰ ਅਤੇ ਹੇਮਾ ਮਾਲਿਨੀ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਹਸਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ 10ਵੇਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਯੋਗਾ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ।
