ভাৰতৰ ১৮৮.৩ মিলিয়ন লোকক প্ৰভাৱিত কৰা "ছাইলেণ্ট কিলাৰ"ৰ বিষয়ে সজাগতা সৃষ্টিৰ বাবে প্ৰতি বছৰে ১৭ মে'ত বিশ্ব উচ্চ ৰক্তচাপ দিৱস পালন কৰা হয়।
"অনিয়ন্ত্ৰিত উচ্চ ৰক্তচাপে বৃক্কৰ চাৰিওফালে থকা ধমনীবোৰ সংকীৰ্ণ, কঠিন বা দুৰ্বল কৰি বৃক্কৰ তেজ ফিল্টাৰিং প্ৰক্ৰিয়াত ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে, শৰীৰৰ তৰল পদাৰ্থ আৰু ইলেক্ট্ৰ'লাইট নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। উচ্চ ৰক্তচাপে ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰে আৰু বৃক্কৰ পৰা আৱৰ্জনা আঁতৰোৱাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক body," L H Suratkal Nephrologist, at Lilavati Hospital য়ে আইএনএছক জনায়।
"অপৰিচালনা নকৰা উচ্চ ৰক্তচাপৰ ফলত বৃক্কৰ কলাৰ বৃক্ক বিকলতা o শেষ পৰ্যায়ৰ বৃক্ক ৰোগ (ESRD)ৰ দাগ পৰে যাৰ ফলত নেতিবাচক ফলাফল আৰু মৃত্যু হয়। উচ্চ ৰক্তচাপ থকা প্ৰায় ৩ শতাংশ লোকে দীৰ্ঘকালীনভাৱে বৃক্কৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু ডায়েলাইছিছ বা প্ৰতিস্থাপনৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।" ," তেওঁ লগতে কয়
উচ্চ বিপিয়ে হৃদযন্ত্ৰ, মগজু, আৰু চকুতো প্ৰভাৱ পেলোৱা বুলি জনা যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, বহি থকা জীৱনশৈলী, মেদবহুলতা, শাৰীৰিক নিষ্ক্ৰিয়তা, আৰু মানসিক চাপে ১৫-৬০ বছৰ বয়সৰ ভাৰতীয় যুৱক-যুৱতীসকলৰ উচ্চ ৰক্তচাপৰ বোজা বৃদ্ধি কৰিছে।
"বৃক্কৰ বিকাৰগ্ৰস্ত ৰোগীৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পাইছে। প্ৰতিমাহে প্ৰায় ৮ৰ পৰা ১০০জন ৰোগী চিকিৎসাৰ বাবে আহে। যিসকল ৰোগীয়ে বৃক্কৰ সমস্যাত চিকিৎসাৰ বাবে আহে, তেওঁলোকৰ ভিতৰত ৫০ৰ পৰা ৭৫ শতাংশ ৰোগীৰ উচ্চ ৰক্তচাপ ধৰা পৰে।" নেফ্ৰ’লজিষ্ট এণ্ড ৰেনাল ট্ৰান্সপ্লাণ্টৰ চিকিৎসক জিনোভা শ্বেলবি হাস্পতাল মুম্বাই, আইএএনএছক জনায়।
ডাক্তৰে বুজাই দিলে যে উচ্চ ৰক্তচাপে বৃক্কৰ গঠনত বিধ্বংসী প্ৰভাৱ পেলায় আৰু বৃক্কৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ টান হৈ পৰে আৰু নেফ্ৰ’স্কলেৰ’ছিছৰ সৃষ্টি কৰে, য’ত বৃক্ক কঠিন হৈ পৰে আৰু আৱৰ্জনা ফিল্টাৰ কৰাৰ ক্ষমতা কমি যায়
ৰুজুয়ে কয় যে উচ্চ ৰক্তচাপৰ ফলত ৰক্তচাপ পৰিচালনা কৰা আৰু বৃক্কত তৰল পদাৰ্থৰ ভাৰসাম্য বজাই ৰখাৰ লগত জড়িত হৰম’ন আৰু এনজাইমৰ ভাৰসাম্যহীনতাও ঘটে।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ মতে, ভাৰতত উচ্চ ৰক্তচাপৰ ৰোগীৰ আধাই যদি ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে তেন্তে ২০৪০ চনৰ ভিতৰত কমেও ৪৬ লাখ লোকৰ মৃত্যু ৰোধ কৰিব পৰা যাব।
উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বিশেষজ্ঞসকলে পুষ্টিকৰ খাদ্য খোৱা, ছডিয়ামৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰা, অনুকূল ওজন বজাই ৰখা, ধূমপান আৰু মদ্যপান বন্ধ কৰা, প্ৰচেছড খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো পৰিহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।
"অনিয়ন্ত্ৰিত উচ্চ ৰক্তচাপে বৃক্কৰ চাৰিওফালে থকা ধমনীবোৰ সংকীৰ্ণ, কঠিন বা দুৰ্বল কৰি বৃক্কৰ তেজ ফিল্টাৰিং প্ৰক্ৰিয়াত ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে, শৰীৰৰ তৰল পদাৰ্থ আৰু ইলেক্ট্ৰ'লাইট নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। উচ্চ ৰক্তচাপে ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰে আৰু বৃক্কৰ পৰা আৱৰ্জনা আঁতৰোৱাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক body," L H Suratkal Nephrologist, at Lilavati Hospital য়ে আইএনএছক জনায়।
"অপৰিচালনা নকৰা উচ্চ ৰক্তচাপৰ ফলত বৃক্কৰ কলাৰ বৃক্ক বিকলতা o শেষ পৰ্যায়ৰ বৃক্ক ৰোগ (ESRD)ৰ দাগ পৰে যাৰ ফলত নেতিবাচক ফলাফল আৰু মৃত্যু হয়। উচ্চ ৰক্তচাপ থকা প্ৰায় ৩ শতাংশ লোকে দীৰ্ঘকালীনভাৱে বৃক্কৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু ডায়েলাইছিছ বা প্ৰতিস্থাপনৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।" ," তেওঁ লগতে কয়
উচ্চ বিপিয়ে হৃদযন্ত্ৰ, মগজু, আৰু চকুতো প্ৰভাৱ পেলোৱা বুলি জনা যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, বহি থকা জীৱনশৈলী, মেদবহুলতা, শাৰীৰিক নিষ্ক্ৰিয়তা, আৰু মানসিক চাপে ১৫-৬০ বছৰ বয়সৰ ভাৰতীয় যুৱক-যুৱতীসকলৰ উচ্চ ৰক্তচাপৰ বোজা বৃদ্ধি কৰিছে।
"বৃক্কৰ বিকাৰগ্ৰস্ত ৰোগীৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পাইছে। প্ৰতিমাহে প্ৰায় ৮ৰ পৰা ১০০জন ৰোগী চিকিৎসাৰ বাবে আহে। যিসকল ৰোগীয়ে বৃক্কৰ সমস্যাত চিকিৎসাৰ বাবে আহে, তেওঁলোকৰ ভিতৰত ৫০ৰ পৰা ৭৫ শতাংশ ৰোগীৰ উচ্চ ৰক্তচাপ ধৰা পৰে।" নেফ্ৰ’লজিষ্ট এণ্ড ৰেনাল ট্ৰান্সপ্লাণ্টৰ চিকিৎসক জিনোভা শ্বেলবি হাস্পতাল মুম্বাই, আইএএনএছক জনায়।
ডাক্তৰে বুজাই দিলে যে উচ্চ ৰক্তচাপে বৃক্কৰ গঠনত বিধ্বংসী প্ৰভাৱ পেলায় আৰু বৃক্কৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ টান হৈ পৰে আৰু নেফ্ৰ’স্কলেৰ’ছিছৰ সৃষ্টি কৰে, য’ত বৃক্ক কঠিন হৈ পৰে আৰু আৱৰ্জনা ফিল্টাৰ কৰাৰ ক্ষমতা কমি যায়
ৰুজুয়ে কয় যে উচ্চ ৰক্তচাপৰ ফলত ৰক্তচাপ পৰিচালনা কৰা আৰু বৃক্কত তৰল পদাৰ্থৰ ভাৰসাম্য বজাই ৰখাৰ লগত জড়িত হৰম’ন আৰু এনজাইমৰ ভাৰসাম্যহীনতাও ঘটে।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ মতে, ভাৰতত উচ্চ ৰক্তচাপৰ ৰোগীৰ আধাই যদি ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে তেন্তে ২০৪০ চনৰ ভিতৰত কমেও ৪৬ লাখ লোকৰ মৃত্যু ৰোধ কৰিব পৰা যাব।
উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বিশেষজ্ঞসকলে পুষ্টিকৰ খাদ্য খোৱা, ছডিয়ামৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰা, অনুকূল ওজন বজাই ৰখা, ধূমপান আৰু মদ্যপান বন্ধ কৰা, প্ৰচেছড খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো পৰিহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।
