এলঝেইমাৰ হৈছে এক প্ৰগতিশীল স্নায়ুৰ অৱক্ষয়ী বিকাৰ, যিটো জনস্বাস্থ্যৰ বাবে এক গুৰুতৰ চিন্তাৰ বিষয়।
ইয়াৰ ফলত স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা, জ্ঞানশক্তিৰ অৱনতি ঘটে আৰু দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰিব নোৱাৰাৰ সৃষ্টি হয়।
বিশেষজ্ঞসকলে ব্যাখ্যা কৰে যে মেদবহুলতা আৰু ধূমপান ভেছকুলাৰ ডিমেনচিয়াৰ প্ৰধান বিপদজনক কাৰক আৰু ধূমপানৰ ফলত হোৱা প্ৰদাহৰ বাবে এলঝেইমাৰ ৰোগৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
“ধূমপানে ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰে, মগজুলৈ তেজৰ সোঁত কমি যায়, যাৰ ফলত মগজুৰ কোষৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। মেদবহুলতাৰ সৈতে প্ৰদাহ আৰু ইনচুলিন প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা জড়িত হৈ আছে, দুয়োটা মগজুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।’- দিল্লীৰ চি কে বিৰলা হাস্পতালৰ পালমোন’লজিষ্ট ডাঃ বিকাশ মিট্টলে আই এ এন এছক এইদৰে কয়।
প্ৰধান বিপদজনক কাৰকসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ শেহতীয়াকৈ দ্য লেন্সেট আলোচনীত প্ৰকাশিত এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে বিশ্বজুৰি ডিমেনচিয়াৰ ৰোগী তিনিগুণ বৃদ্ধি পাব, ২০৫০ চনৰ ভিতৰত ১৫.৩ কোটি লোকে ডিমেনচিয়া ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ জীয়াই আছে।
ডিমেনচিয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ আলঝেইমাৰ, ৬০ৰ পৰা ৮০ শতাংশ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰতো আকাশলংঘী হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।
“মেদবহুলতাই ডায়েবেটিছ আৰু হৃদৰোগৰ দৰে অৱস্থাও সৃষ্টি কৰে যিবোৰ এলঝেইমাৰৰ বাবে জনাজাত বিপদজনক কাৰক। এই অৱস্থাসমূহৰ উপস্থিতিয়ে মগজুৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা বেয়া কৰাৰ লগতে প্ৰদাহ, অক্সিডেটিভ ষ্ট্ৰেছ, আৰু ভেছকুলাৰ ক্ষতিৰ সৃষ্টি কৰে, যাৰ ফলত স্মৃতিশক্তি হ্ৰাস পায় আৰু এলঝেইমাৰ ৰোগ বৃদ্ধি পায়।’-মণিপাল হাস্পতাল দ্বাৰকাৰ এইচ অ’ ডি আৰু ক্লাষ্টাৰ হেড নিউৰ’চাৰ্জাৰীৰ ডাঃ অনুৰাগ ছাক্সেনাই আই এ এন এছক এইদৰে কয়।
ইয়াৰ উপৰিও মেদবহুলতাই বিপাকীয় কাৰ্য্য আৰু ইনচুলিনৰ সংকেত প্ৰদানত ব্যাঘাত জন্মায় যিয়ে স্নায়ুৰ অৱক্ষয়ৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
আনহাতে, “ধূমপানে মগজুত অক্সিডেটিভ ষ্ট্ৰেছ আৰু প্ৰদাহ বৃদ্ধি কৰে যিয়ে এলঝেইমাৰৰ বিকাশ বৃদ্ধি কৰে।
“চিগাৰেটত থকা নিকোটিন আৰু আলকাতৰাৰ দৰে ক্ষতিকাৰক ৰাসায়নিক পদাৰ্থই ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰে আৰু তেজৰ সোঁতত বাধা দিয়ে। ধূমপানে কেৱল এলঝেইমাৰ ৰোগ ত্বৰান্বিত কৰাই নহয়, অন্যান্য ধৰণৰ ডিমেনচিয়াকো ত্বৰান্বিত কৰিব পাৰে।’-ডাঃ অনুৰাগে কয়।
তদুপৰি এলঝেইমাৰ ৰোগৰ পাৰিবাৰিক ইতিহাস থকা লোকসকলে ধূমপান কৰিলে এই অৱস্থাৰ প্ৰতি অধিক প্ৰৱণতা থাকে।
ধূমপানৰ সংমিশ্ৰণ আৰু জিনীয় কাৰক আৰু প্ৰভাৱে এলঝেইমাৰৰ লক্ষণসমূহৰ অগ্ৰগতি বৃদ্ধি কৰে বুলি চিকিৎসকগৰাকীয়ে লক্ষ্য কৰিছে।
পুনেৰ ডি পি ইউ ছুপাৰ স্পেচিয়েলিটি হাস্পতালৰ স্নায়ু বিজ্ঞান বিভাগৰ এইচ অ’ ডি ডাঃ শৈলেশ ৰোহাটগীয়ে আই এ এন এছক জনাইছে যে তেওঁ সুষম জীৱনশৈলী আৰু খাদ্যাভ্যাস বজাই ৰখা আৰু অহৰহ পৰীক্ষা ৰখাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে, কিয়নো বিভিন্ন জীৱনশৈলীৰ বাবে কম বয়সতে ভেছকুলাৰ ডিমেনচিয়াও হ’ব পাৰে অভ্যাস।
তেওঁ “দৈনন্দিন কাম-কাজৰ ওপৰতো গুৰুত্ব আৰোপ কৰে যিবোৰ কেৱল শাৰীৰিক গতিবিধিৰ মাজতে সীমাবদ্ধ নহয় কিন্তু মগজুকো নিয়োজিত কৰা। ব’ৰ্ড গেমৰ দৰে মানসিক কাম-কাজত মগজুক নিয়োজিত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।”
ইয়াৰ ফলত স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা, জ্ঞানশক্তিৰ অৱনতি ঘটে আৰু দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰিব নোৱাৰাৰ সৃষ্টি হয়।
বিশেষজ্ঞসকলে ব্যাখ্যা কৰে যে মেদবহুলতা আৰু ধূমপান ভেছকুলাৰ ডিমেনচিয়াৰ প্ৰধান বিপদজনক কাৰক আৰু ধূমপানৰ ফলত হোৱা প্ৰদাহৰ বাবে এলঝেইমাৰ ৰোগৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
“ধূমপানে ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰে, মগজুলৈ তেজৰ সোঁত কমি যায়, যাৰ ফলত মগজুৰ কোষৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। মেদবহুলতাৰ সৈতে প্ৰদাহ আৰু ইনচুলিন প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা জড়িত হৈ আছে, দুয়োটা মগজুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।’- দিল্লীৰ চি কে বিৰলা হাস্পতালৰ পালমোন’লজিষ্ট ডাঃ বিকাশ মিট্টলে আই এ এন এছক এইদৰে কয়।
প্ৰধান বিপদজনক কাৰকসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ শেহতীয়াকৈ দ্য লেন্সেট আলোচনীত প্ৰকাশিত এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে বিশ্বজুৰি ডিমেনচিয়াৰ ৰোগী তিনিগুণ বৃদ্ধি পাব, ২০৫০ চনৰ ভিতৰত ১৫.৩ কোটি লোকে ডিমেনচিয়া ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ জীয়াই আছে।
ডিমেনচিয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ আলঝেইমাৰ, ৬০ৰ পৰা ৮০ শতাংশ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰতো আকাশলংঘী হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।
“মেদবহুলতাই ডায়েবেটিছ আৰু হৃদৰোগৰ দৰে অৱস্থাও সৃষ্টি কৰে যিবোৰ এলঝেইমাৰৰ বাবে জনাজাত বিপদজনক কাৰক। এই অৱস্থাসমূহৰ উপস্থিতিয়ে মগজুৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা বেয়া কৰাৰ লগতে প্ৰদাহ, অক্সিডেটিভ ষ্ট্ৰেছ, আৰু ভেছকুলাৰ ক্ষতিৰ সৃষ্টি কৰে, যাৰ ফলত স্মৃতিশক্তি হ্ৰাস পায় আৰু এলঝেইমাৰ ৰোগ বৃদ্ধি পায়।’-মণিপাল হাস্পতাল দ্বাৰকাৰ এইচ অ’ ডি আৰু ক্লাষ্টাৰ হেড নিউৰ’চাৰ্জাৰীৰ ডাঃ অনুৰাগ ছাক্সেনাই আই এ এন এছক এইদৰে কয়।
ইয়াৰ উপৰিও মেদবহুলতাই বিপাকীয় কাৰ্য্য আৰু ইনচুলিনৰ সংকেত প্ৰদানত ব্যাঘাত জন্মায় যিয়ে স্নায়ুৰ অৱক্ষয়ৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
আনহাতে, “ধূমপানে মগজুত অক্সিডেটিভ ষ্ট্ৰেছ আৰু প্ৰদাহ বৃদ্ধি কৰে যিয়ে এলঝেইমাৰৰ বিকাশ বৃদ্ধি কৰে।
“চিগাৰেটত থকা নিকোটিন আৰু আলকাতৰাৰ দৰে ক্ষতিকাৰক ৰাসায়নিক পদাৰ্থই ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰে আৰু তেজৰ সোঁতত বাধা দিয়ে। ধূমপানে কেৱল এলঝেইমাৰ ৰোগ ত্বৰান্বিত কৰাই নহয়, অন্যান্য ধৰণৰ ডিমেনচিয়াকো ত্বৰান্বিত কৰিব পাৰে।’-ডাঃ অনুৰাগে কয়।
তদুপৰি এলঝেইমাৰ ৰোগৰ পাৰিবাৰিক ইতিহাস থকা লোকসকলে ধূমপান কৰিলে এই অৱস্থাৰ প্ৰতি অধিক প্ৰৱণতা থাকে।
ধূমপানৰ সংমিশ্ৰণ আৰু জিনীয় কাৰক আৰু প্ৰভাৱে এলঝেইমাৰৰ লক্ষণসমূহৰ অগ্ৰগতি বৃদ্ধি কৰে বুলি চিকিৎসকগৰাকীয়ে লক্ষ্য কৰিছে।
পুনেৰ ডি পি ইউ ছুপাৰ স্পেচিয়েলিটি হাস্পতালৰ স্নায়ু বিজ্ঞান বিভাগৰ এইচ অ’ ডি ডাঃ শৈলেশ ৰোহাটগীয়ে আই এ এন এছক জনাইছে যে তেওঁ সুষম জীৱনশৈলী আৰু খাদ্যাভ্যাস বজাই ৰখা আৰু অহৰহ পৰীক্ষা ৰখাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে, কিয়নো বিভিন্ন জীৱনশৈলীৰ বাবে কম বয়সতে ভেছকুলাৰ ডিমেনচিয়াও হ’ব পাৰে অভ্যাস।
তেওঁ “দৈনন্দিন কাম-কাজৰ ওপৰতো গুৰুত্ব আৰোপ কৰে যিবোৰ কেৱল শাৰীৰিক গতিবিধিৰ মাজতে সীমাবদ্ধ নহয় কিন্তু মগজুকো নিয়োজিত কৰা। ব’ৰ্ড গেমৰ দৰে মানসিক কাম-কাজত মগজুক নিয়োজিত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।”
