नेचर कम्युनिकेशन्समध्ये प्रकाशित केलेला हा अभ्यास युरोपमधील 14 देशांतील 50 किंवा त्याहून अधिक वयाच्या 32,000 प्रौढांच्या 10 वर्षांच्या सर्वेक्षणावर आधारित आहे.
युनिव्हर्सिटी कॉलेज लंडन, यूकेच्या संशोधकांच्या नेतृत्वाखालील टीमने दाखवून दिले की धूम्रपानाचा समावेश असलेल्या जीवनशैलीसाठी संज्ञानात्मक घट अधिक जलद होते. धूम्रपान करणाऱ्या लोकांचे संज्ञानात्मक स्कोअर होते जे 10 वर्षांमध्ये न करणाऱ्यांपेक्षा 85 टक्क्यांनी अधिक घसरले.
प्रमुख लेखिका मिकाएला ब्लूमबर्ग (UCL वर्तणूक विज्ञान आणि आरोग्य) यांनी सांगितले की हा अभ्यास "निरीक्षणात्मक आहे; तो निश्चितपणे कारण आणि परिणाम स्थापित करू शकत नाही, परंतु हे सूचित करते की धूम्रपान हे संज्ञानात्मक वृद्धत्वाच्या दरावर परिणाम करणारे विशेषतः महत्वाचे घटक असू शकते".
मागील अभ्यासानुसार, जे लोक नियमित व्यायाम आणि मध्यम प्रमाणात मद्यपान यासारख्या अधिक निरोगी वर्तनात गुंतलेले असतात त्यांची संज्ञानात्मक घट कमी होते. तथापि, सर्व वर्तनांनी संज्ञानात्मक घट होण्यास तितकेच योगदान दिले की नाही हे निर्दिष्ट केले नाही.
तथापि, नवीन अभ्यासात असे दिसून आले आहे की निरोगी वर्तनांमध्ये, "संज्ञानात्मक कार्य राखण्यासाठी धूम्रपान न करणे सर्वात महत्वाचे असू शकते".
मिकेलाने सांगितले की, धूम्रपान थांबवू न शकणाऱ्यांपैकी, नियमित व्यायाम, मध्यम अल्कोहोल पिणे आणि "प्रतिकूल संज्ञानात्मक प्रभावांना दूर करण्यासाठी" सामाजिकदृष्ट्या सक्रिय राहणे यासारख्या इतर निरोगी वर्तनांमध्ये गुंतणे या अभ्यासात सुचवले आहे.
युनिव्हर्सिटी कॉलेज लंडन, यूकेच्या संशोधकांच्या नेतृत्वाखालील टीमने दाखवून दिले की धूम्रपानाचा समावेश असलेल्या जीवनशैलीसाठी संज्ञानात्मक घट अधिक जलद होते. धूम्रपान करणाऱ्या लोकांचे संज्ञानात्मक स्कोअर होते जे 10 वर्षांमध्ये न करणाऱ्यांपेक्षा 85 टक्क्यांनी अधिक घसरले.
प्रमुख लेखिका मिकाएला ब्लूमबर्ग (UCL वर्तणूक विज्ञान आणि आरोग्य) यांनी सांगितले की हा अभ्यास "निरीक्षणात्मक आहे; तो निश्चितपणे कारण आणि परिणाम स्थापित करू शकत नाही, परंतु हे सूचित करते की धूम्रपान हे संज्ञानात्मक वृद्धत्वाच्या दरावर परिणाम करणारे विशेषतः महत्वाचे घटक असू शकते".
मागील अभ्यासानुसार, जे लोक नियमित व्यायाम आणि मध्यम प्रमाणात मद्यपान यासारख्या अधिक निरोगी वर्तनात गुंतलेले असतात त्यांची संज्ञानात्मक घट कमी होते. तथापि, सर्व वर्तनांनी संज्ञानात्मक घट होण्यास तितकेच योगदान दिले की नाही हे निर्दिष्ट केले नाही.
तथापि, नवीन अभ्यासात असे दिसून आले आहे की निरोगी वर्तनांमध्ये, "संज्ञानात्मक कार्य राखण्यासाठी धूम्रपान न करणे सर्वात महत्वाचे असू शकते".
मिकेलाने सांगितले की, धूम्रपान थांबवू न शकणाऱ्यांपैकी, नियमित व्यायाम, मध्यम अल्कोहोल पिणे आणि "प्रतिकूल संज्ञानात्मक प्रभावांना दूर करण्यासाठी" सामाजिकदृष्ट्या सक्रिय राहणे यासारख्या इतर निरोगी वर्तनांमध्ये गुंतणे या अभ्यासात सुचवले आहे.