जागतिक पार्किन्सन्स दिन दरवर्षी 11 एप्रिल रोजी न्यूरोलॉजिकल स्थितीबद्दल जागरुकता वाढवण्यासाठी पाळला जातो ज्यामुळे मोटो फंक्शन्समध्ये प्रगतीशील बिघाड होतो आणि त्यात हादरे, वेदनादायक स्नायू आकुंचन आणि मला बोलणे, खाणे आणि झोपणे यात अडचण येते.
सुपरफूड नसताना, भरपूर अन्नपदार्थ, जसे की फळे आणि भाज्या, पातळ प्रथिने, सोयाबीनचे आणि शेंगा, आणि संपूर्ण धान्य, पुरेशा हायड्रेशनसह संतुलित आहार घेतल्याने, केवळ सामान्य आरोग्यास चालना मिळत नाही तर रुग्णांची स्थिती सुधारते. रोगाच्या लक्षणांना सामोरे जाण्याची क्षमता.
"पार्किन्सन्स रोगाची व्याख्या एक न्यूरोडीजेनेरेटिव्ह डिसऑर्डर म्हणून केली जाते जी जीवनाच्या गुणवत्तेवर परिणाम करते आणि पोषण स्थिती कमी करते. पोषण हे रोगाचे घटक बदलू शकतात परंतु अभ्यासानुसार कोणतीही प्रतिबंधात्मक उपचारात्मक थेरपी नाही. कोणतेही एकल पौष्टिक पदार्थ सुपरफूडसारखे कार्य करत नाहीत परंतु ते एक संयोजन आहे. फंक्शनल फूड्स हे आहारातील नमुने आहेत जे रोगाच्या जोखमीवर परिणाम करतात," स्वीडल त्रिनिडेड, ची डायटीशियन, पी.डी. हिंदुजा हॉस्पिटल आणि एमआरसी, माहीम यांनी IANS ला सांगितले.
"पार्किन्सन्स रोग असलेल्या व्यक्तींसाठी पोषण स्थितीचे नियमित निरीक्षण करणे अत्यावश्यक आहे कारण खराब पोषण त्यांच्या आरोग्याच्या परिणामांवर लक्षणीय परिणाम करू शकते. पार्किन्सनच्या रूग्णांना अनेकदा लक्षणीय वजन कमी झाल्याचा अनुभव येतो ज्यामुळे कुपोषणाचा धोका वाढतो आणि रोगाची तीव्रता वाढते म्हणून, संतुलित आहार राखणे, सेवन करणे आवश्यक आहे. थोड्या अंतराने जेवण करा आणि पुरेसे हायड्रेशन सुनिश्चित करा," चारू दुआ, अमृता हॉस्पिटल, फरीदाबाद येथील मुख्य क्लिनिक पोषणतज्ञ जोडले.
तज्ज्ञांनी नमूद केले की निरोगी चरबीचा समावेश करणे आणि दिवसभर प्रोटीचे सेवन केल्याने औषधाची प्रभावीता वाढू शकते आणि स्नायूंच्या आरोग्यास समर्थन मिळते.
स्वीडल यांनी अँटिऑक्सिडंट युक्त आहार घेण्याच्या गरजेवर जोर दिला
.
"फळे आणि भाज्यांनी समृद्ध आहार आपल्याला पुरेशा प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट्स प्रदान करतो, जसे की जीवनसत्त्वे ए, बी, सी आणि ई जे अँटिऑक्सिडंट यंत्रणेतील चयापचय अपयश कमी करण्यासाठी ओळखले जातात ज्यामुळे रासायनिक प्रक्रिया वाढू शकते ज्यामुळे लिपिड पेरोक्सिडेशन होऊ शकते आणि पार्किन्सोनियन वैशिष्ट्ये," ती म्हणाली.
तिने लाइकोपीन, बेट कॅरोटीनोइड्स, रिबोफ्लेविन, टोमॅटो, बटाटे, मिरपूड, फ्लॉवर, कोबी, ब्रोकोली समृध्द ताजी फळे आणि भाज्या खाण्याची शिफारस केली परंतु दुग्धजन्य पदार्थांविरुद्ध चेतावणी दिली.
"अभ्यासात असे दिसून आले आहे की दुग्धजन्य पदार्थांच्या जास्त वापरामुळे सीरममध्ये यूरिक ऍसिडची पातळी कमी होऊ शकते. सीरम यूरिक ऍसिड पार्किन्सनच्या जोखमीच्या व्यस्त प्रमाणात आहे. तथापि, माझ्या आणि स्त्रियांमध्ये समानतेचे समर्थन करण्यासाठी अधिक पुरावे आवश्यक आहेत," स्वीडल म्हणाले .
दरम्यान, चारूने उच्च फायबरयुक्त आहारावर भर दिला जो बद्धकोष्ठता टाळण्यास मदत करू शकतो
चे रुग्ण.
"ऑस्टियोजेनिक प्रभावांसाठी ओळखल्या जाणाऱ्या सोयासारख्या स्रोतातील फ्लेव्होनॉइड्सचा समावेश केल्यास न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह फायदे मिळू शकतात. त्याचप्रमाणे, बेरी, नट, ब्रोकोली आणि ऑलिव्ह ऑइलमध्ये पॉलीफेनॉल-समृद्ध पदार्थांमध्ये अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म असतात जे संभाव्यतः न्यूरोडीजनरेशनपासून संरक्षण करतात," तज्ञ म्हणाले.
सुपरफूड नसताना, भरपूर अन्नपदार्थ, जसे की फळे आणि भाज्या, पातळ प्रथिने, सोयाबीनचे आणि शेंगा, आणि संपूर्ण धान्य, पुरेशा हायड्रेशनसह संतुलित आहार घेतल्याने, केवळ सामान्य आरोग्यास चालना मिळत नाही तर रुग्णांची स्थिती सुधारते. रोगाच्या लक्षणांना सामोरे जाण्याची क्षमता.
"पार्किन्सन्स रोगाची व्याख्या एक न्यूरोडीजेनेरेटिव्ह डिसऑर्डर म्हणून केली जाते जी जीवनाच्या गुणवत्तेवर परिणाम करते आणि पोषण स्थिती कमी करते. पोषण हे रोगाचे घटक बदलू शकतात परंतु अभ्यासानुसार कोणतीही प्रतिबंधात्मक उपचारात्मक थेरपी नाही. कोणतेही एकल पौष्टिक पदार्थ सुपरफूडसारखे कार्य करत नाहीत परंतु ते एक संयोजन आहे. फंक्शनल फूड्स हे आहारातील नमुने आहेत जे रोगाच्या जोखमीवर परिणाम करतात," स्वीडल त्रिनिडेड, ची डायटीशियन, पी.डी. हिंदुजा हॉस्पिटल आणि एमआरसी, माहीम यांनी IANS ला सांगितले.
"पार्किन्सन्स रोग असलेल्या व्यक्तींसाठी पोषण स्थितीचे नियमित निरीक्षण करणे अत्यावश्यक आहे कारण खराब पोषण त्यांच्या आरोग्याच्या परिणामांवर लक्षणीय परिणाम करू शकते. पार्किन्सनच्या रूग्णांना अनेकदा लक्षणीय वजन कमी झाल्याचा अनुभव येतो ज्यामुळे कुपोषणाचा धोका वाढतो आणि रोगाची तीव्रता वाढते म्हणून, संतुलित आहार राखणे, सेवन करणे आवश्यक आहे. थोड्या अंतराने जेवण करा आणि पुरेसे हायड्रेशन सुनिश्चित करा," चारू दुआ, अमृता हॉस्पिटल, फरीदाबाद येथील मुख्य क्लिनिक पोषणतज्ञ जोडले.
तज्ज्ञांनी नमूद केले की निरोगी चरबीचा समावेश करणे आणि दिवसभर प्रोटीचे सेवन केल्याने औषधाची प्रभावीता वाढू शकते आणि स्नायूंच्या आरोग्यास समर्थन मिळते.
स्वीडल यांनी अँटिऑक्सिडंट युक्त आहार घेण्याच्या गरजेवर जोर दिला
.
"फळे आणि भाज्यांनी समृद्ध आहार आपल्याला पुरेशा प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट्स प्रदान करतो, जसे की जीवनसत्त्वे ए, बी, सी आणि ई जे अँटिऑक्सिडंट यंत्रणेतील चयापचय अपयश कमी करण्यासाठी ओळखले जातात ज्यामुळे रासायनिक प्रक्रिया वाढू शकते ज्यामुळे लिपिड पेरोक्सिडेशन होऊ शकते आणि पार्किन्सोनियन वैशिष्ट्ये," ती म्हणाली.
तिने लाइकोपीन, बेट कॅरोटीनोइड्स, रिबोफ्लेविन, टोमॅटो, बटाटे, मिरपूड, फ्लॉवर, कोबी, ब्रोकोली समृध्द ताजी फळे आणि भाज्या खाण्याची शिफारस केली परंतु दुग्धजन्य पदार्थांविरुद्ध चेतावणी दिली.
"अभ्यासात असे दिसून आले आहे की दुग्धजन्य पदार्थांच्या जास्त वापरामुळे सीरममध्ये यूरिक ऍसिडची पातळी कमी होऊ शकते. सीरम यूरिक ऍसिड पार्किन्सनच्या जोखमीच्या व्यस्त प्रमाणात आहे. तथापि, माझ्या आणि स्त्रियांमध्ये समानतेचे समर्थन करण्यासाठी अधिक पुरावे आवश्यक आहेत," स्वीडल म्हणाले .
दरम्यान, चारूने उच्च फायबरयुक्त आहारावर भर दिला जो बद्धकोष्ठता टाळण्यास मदत करू शकतो
चे रुग्ण.
"ऑस्टियोजेनिक प्रभावांसाठी ओळखल्या जाणाऱ्या सोयासारख्या स्रोतातील फ्लेव्होनॉइड्सचा समावेश केल्यास न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह फायदे मिळू शकतात. त्याचप्रमाणे, बेरी, नट, ब्रोकोली आणि ऑलिव्ह ऑइलमध्ये पॉलीफेनॉल-समृद्ध पदार्थांमध्ये अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म असतात जे संभाव्यतः न्यूरोडीजनरेशनपासून संरक्षण करतात," तज्ञ म्हणाले.